怎樣活得長久,人怎樣才活得久

時間 2023-03-23 01:15:09

1樓:愛刷

愛是什麼?愛的含義很廣泛,可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧?那我就不妨說說愛情。

愛情是個最美妙的詞彙,有多少人在苦苦地追求著,有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼?有多少人真正擁有永恆的愛情?

有多少人一生都在尋覓?愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺,愛情也許就是以身相許時的感覺,愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候,你的心是惶恐而不安的,你不知道對方的感受,你要隱藏自己的心情,因為你是個矜持的人。

也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子,你給他披上了一件夢的衣裳,你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來,久久地徘徊、輾轉著,當你知道了對方的感情時,一切都已經風輕雲淡,因為你已經走出了他的影子,他的外衣不再華麗,你所懷抱的愛情也已經失去了光彩,你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時,就想:「愛別人真是種享受。

」當我被愛時,就想:「被人愛真是種幸福!」但無論愛與被愛,都那麼讓人傷感,因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說,都只能是擦肩而過。

沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花,有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉,對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。

這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚,也就註定一世孤獨。常常,在擁擠的人海中,感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味,混亂而嘈雜。而靜下來再去看,去聽,去感難填,有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎,有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。

愛與被愛的錯車,愛與被愛的不解,愛與被愛的制約,愛與被愛的無奈……茫茫大地,對於一個對世界失望而心中無愛的人來說,到**不是一樣呢?永遠行走在路途中,所有的愛,突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩,無聲無息。

有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著,沒有目的,不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個世界上這樣的人或許會越來越多。

他一直在尋找那個和他(她)有著同樣感覺的人。即使是遠遠的,即使是人潮洶湧,都可能感覺到那一片空白的孤寂,然後知道,與自己相同的異類就在不遠處與他相互感受著彼此。求。

2樓:百姓天心心連

做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了。

因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。. 日子不可能總是陽光明媚的,有酸甜苦辣,有憂有愁,鬱悶寂寞,人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快樂的,忘記煩惱憂愁、忘記不開心和不愉快的事情//.

祝願您在生命中獲得幸福和愉悅,快樂開心(*^祝☆☆你☆ ☆幸☆☆福☆ ☆7�9相信自己,只要有愛,幸福就一定存在�7�9 �7�9真誠的祝福邇家人,身體健康,開心甜蜜 永遠幸福�7�9 �7�9真心的祝福邇和你愛的那個她他,有個美好幸福甜蜜的未來�7�9 祝你幸福。

3樓:魔王

去水裡可能活的時間長點。

4樓:小島就是我

一個慢性子一個急性子。

人怎樣才活得久

5樓:匿名使用者

一、適量補水。

有些人有誤區,認為水喝的越多對身體越好,其實,喝水和澆花一個道理,不能多也絕不能少,人喝水喝多了,臉以及肢體會浮腫,毛孔過粗,補充水分少了,會幹瘦肌黃。

二、多吃種子。

這裡說的種子比如水稻,蓮子,甚至雞蛋都可以算做種子,因為任何物種為了繁衍,都將最豐富的養分和免疫物質,以及最好的基因給了種子。

三、慎食肉。

哺乳動物和人一樣容易患這樣那樣的疾病,肉食也不如蔬菜和糧食那麼容易消化,所以吃肉的話以雞鴨魚蝦為主,少吃哺乳動物。

四、不吸菸,慎戒菸。

做事要循序漸進,戒菸也一樣,有10多年煙齡而突然戒掉,對身體的傷害反而比吸菸更大。當然,如果從一開始就不形成吸菸的惡習,那是最好的。

五、茶文化。

紅茶助消化,吃油性和蛋白質含量高的食物,或天氣寒冷的地區宜喝紅茶;綠茶清火,喝花茶去邪氣。

六、一個菜。

每頓只吃一個菜,頓頓換花樣,不僅利消化,更保證營養全面吸收。

七、忌食生冷。

冰鎮汽水和啤酒雖然喝起來很舒服,但是對脾的傷害是驚人的。

八、生氣時不要吃飯。

俗話說氣的肝疼,人生氣時肝對腸胃的吸收,消化功能急劇下降。

九、睡眠充足。

充足的睡眠既可清除身體疲勞,晚上9點到第2天早上5點,這段時間內,人體不同的部位在進行著新陳代謝,如果錯過的話。100天都補不回來 2023年中考衝刺綜合複習指導北京地區試題 廣東地區試題 江蘇地區試題。

十、樂觀和氣。

保持樂觀開朗的精神狀態,對於健康長壽是有重要意義,一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲備和痛苦。

6樓:於哲化妝學校

百歲老人每天散步鍛鍊身體。

記者看到萬祥河老人時,他剛從外面散步回家,手上還提著一大袋菜。「只要天氣晴朗,我就會去外面散步。」萬祥河老人告訴記者,有些老人很喜歡待在家裡,這樣對身體健康不利。

「我每天7點起床,之後就會去外面散步,順便吃個早點,買點菜回家。」

「我和父親住在同一棟樓,他住一樓,我住七樓。」萬祥河老人的兒子萬國林告訴記者,老人平時都是自己做家務活,他也會經常下樓陪父親聊天,幫忙做點力所能及的事情。

隨後記者看見老人家中的桌子上擺放著一份報紙,旁邊還放著一個放大鏡。「我平時很喜歡看報紙。」萬祥河老人笑著說,「我年紀大了,視力越來越不好,但依舊保持每天看報的習慣,每次都要拿著放大鏡看下報紙,生活才覺得充實。

」「從不熬夜」是長壽秘訣。

說起長壽秘訣,萬祥河老人介紹,首先要擁有良好的作息習慣。「我每天早上7點起床,晚上9點以前睡覺,從不熬夜。」他還說,經常熬夜會使人精神不振,人的免疫力也會跟著下降,對身體造成較大的傷害。

「我每天早上要喝一杯牛奶,每餐一定要葷素搭配。」老人說,他平時在飲食上非常注重營養均衡。「我最喜歡吃的葷菜是紅燒肉。」

隨後記者還在老人的餐桌上看到了幾瓶酒,萬祥和老人告訴記者,他喜歡喝點小酒。「我午餐和晚餐都要喝一小杯酒,用糯米冬酒和米酒兌著喝。」老人介紹說,他退休於南昌市糧食局,退休以前他不太會喝酒,喜歡抽菸,退休以後他不抽菸了,卻愛上了喝酒。

「心態好才能活得久」

說起第二個長壽秘訣,那就是心態。萬祥河老人平時見到街坊鄰居,臉上總是掛著微笑,並主動走上前去打招呼。「我不會為一件事一直糾結。

」老人介紹,無論做什麼事情,都要拿得起放得下,身心才會愉悅。

「保持樂觀的心態非常重要。」萬祥河老人介紹,有時遇見不開心的事情,自己多往好處想想,就不那麼難過去了。

「萬祥河老人很開朗,我們每次去看望他,他都笑呵呵的。」煙筒巷社群主任王麗萍告訴記者,萬祥河老人還非常幽默風趣,經常會聊一些生活趣事,工作人員都很喜歡和他聊天。老人微笑著說,「現在晚輩們都非常孝順,我已經很知足了,我希望能繼續幸福地生活下去,並把正能量傳遞給其他人。」

7樓:匿名使用者

保持良好的心態要心理健康不要吃垃圾食品。

怎樣才能讓人活的更長久?

8樓:匿名使用者

任何一個人最終都要面對這樣的問題的。 或許你說的對,人活著,只是推動世界/人類的發展 但請想想看,我們能有今天,還不是靠了先前無數人的死去換來的嗎? 我想,活著就要有意義吧, 當你把死亡看透了,你就能更好地活下去。

人生路上不求事事順心,但求無愧於心。人生旅途不可能總是一帆風順的,遇到不開心,不好的事情誰都會心煩的,所以我們要有一種良好樂觀,淡薄名利的心態去面對所有的事情,不以物喜,不以己悲。凡事不要過於苛求,先自己努力但是達不到目標,那就要順其自然了。命裡有時終會有,命裡無時莫強求。這裡努力的程度就要看每個人。

的毅力和成功的願望了。

世界在每個人心中都有一個固定的模式,這種模式往往與現實產生牴觸。世界隨信念而發生裂變。

我們無法改變世界,卻可以改變對世界的看法。所謂命運,不過是一根虛設的木樁。

苦難造就天才,壓力製造成功,絕境產生奇蹟。人的榮耀不在於永不失敗,而在於跌倒後再爬起來——

每一次爬起都是堅強意志的提升。自制引領你走向成功自制,有時顯得很殘酷,它不允許半點同情的成分摻雜進來,否則,必將前功盡棄。一個自制力低下的人,永遠與成功無緣。

命運會隨著你對世界的觀念而轉變,生命會藉助挫折不斷強大,高度的自制將引你走向一個堅強的人生,一個成功的人生。

9樓:荔菲華

千萬別自殺人類的不然就會下地獄能夠活到70年吧。

10樓:網友

我不知道,但我真的很愛他們,只要陪伴著他們,我相信你一定能成功。

11樓:匿名使用者

選個 清靜的地方 最好是山清水秀 每天堅持鍛鍊``多吃蔬菜水果!每天保持心情平和。不要老是煩惱 !早睡早起 ..最好打打太極 聽聽安靜的**!

人怎樣才能活得更久?

12樓:戊二醛阿烏克蘭

蛤?活得久?你需要一個黑色眼鏡框年輕人。

13樓:色色19刴

要有健康的生活方式。 不過我認為如悉巨集果活得不夠痛快森早,活個一兩百歲簡直毫無意義。 即使只能睜春冊活60歲,只要活出質量,也就夠了。生命不在長短啊。

14樓:你猜

要有健康的生活方式,樂觀的心態。

15樓:默默

修煉成仙,想活多久就活多久。

16樓:匿名使用者

要多抽菸 多喝酒 每天都要熬夜 這才是長生不老的秘訣。

17樓:綺捐嚧餜挍

不作死 保持良好心態。

怎麼樣才能活得久?

18樓:龍煙荀申

別想太多,每件事都會有它該有結局!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。va

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼。

5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**。

15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、

冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助。

於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋。

友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

v祝你有一個好心情b2

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