紅棗綠茶能一起喝，紅棗和綠茶泡在一起喝好嗎

1樓：網友

可以。常見的八寶茶就包含這幾樣。

但最好不要加到一起。會破壞其口感、觀感~~ 棗茶：茶葉5克，開水沖泡3分鐘後，加l0粒紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛作用，尤其適用於小兒夜尿，不思飲食。

綠茶則因茶多酚氧化聚合少，氨基酸含量高味醇和鮮爽，後味綿長，似吃鮮橄欖。在綠茶味的形成中，起主要作用的成分是兒茶素和花青素。兒茶素形成的澀味和花青素形成的苦味不同。

單純的茶多酚較苦澀，但與其它成分相互配合協調，就能形成綠茶特有的滋味。配合協調的物質不同，味也不同。如果茶湯液中含有0.

15％的遊離精氨酸，即與氨基酸配合，可使滋味有鮮爽感；如與糖配合，便可有甜醇之感；如與穀氨酸醯乙胺、水溶性果膠配合，可有濃厚的滋味等。聞名全國的毛峰的滋味之所以轉變為醇甜、香氣馥郁，就是由於上述化學變化的結果。

2樓：速守久

可以的，綠茶有降火清熱的功效，正好可以中和掉紅棗的溫熱，更加有利於健康。

3樓：看破紅塵愛上你

有什麼不能的，想怎麼喝就怎麼喝，要爽由自己。

4樓：小丫頭阿沈

可以啊，我還加蜂密一起喝。

現在辦公室裡的天天喝。

一到就先泡這個。

紅棗和綠茶泡在一起喝好嗎?

5樓：北域名醫

紅棗和綠茶可以一起吃。紅棗泡水飲用可以起到很好的補氣血的作用，就是平時說的藥食同源，綠茶具有抗氧化作用。所以它們可以放在一起吃完全沒有問題。

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6樓：焦荏資歌吹

最好還是分開，因為中藥的藥理上來說，綠茶是寒的，紅棗是溫的，雖然沒有什麼嚴重的問題產生，但是最好還是分開喝好些。反正你一天都要喝很多水的，就上午喝綠茶下午喝紅棗茶好了。

7樓：生活指導葡萄

親~綠茶和紅棗可以一起泡水喝，主要是因為可以寒熱互補、紅棗益氣補血。因而建議適量飲用紅棗綠茶。1、一起泡水喝可以寒熱互補：

紅棗作為一種營養價值豐富的食物，含有大量的維生素、糖分、氨基酸、有機酸等營養物質，不僅有助於美容養顏，而且可以補氣養血，因而廣受人們喜愛。綠茶含有大量的茶多酚、葉綠素、維生素以及咖啡鹼等營養物質，不僅有助於提神抗疲勞，而且對降脂亦有好處。綠茶性涼，紅棗性溫，一起泡水喝可以寒熱互補。

2、紅棗益氣補血：經常喝綠茶會導致機體體內的鐵流失。而紅棗有助於補氣養血，促進血紅蛋白的合成。

因而一起泡水喝有助於糾正鐵流失症狀。因此，綠茶和紅棗可以一起泡水喝，可以寒熱互補、糾正機體缺鐵症狀。但是不建議脾胃虛弱人群飲用綠茶，亦不宜空腹飲用。

此外，服用退熱藥時亦不宜食用紅棗。

提問。我貧血還白天總瞌睡，胃雖然不咋好，好在也沒事，也沒感冒。

可以的哦~提問。

奧謝謝親。不客氣哦~祝您生活愉快。

紅棗 綠茶能一起喝，紅棗和綠茶泡在一起喝好嗎