1樓：駱囡
荷葉是涼性的，喝多了肯定會拉肚子啊，以後再喝荷葉茶時，要少放點荷葉，不要過量，否則傷身啊。
2樓：福州田哥
中國自古以來就把荷葉奉為**的良藥。因為荷花的根， (藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
充分利用荷葉茶的**效果，需要一些小竅門。
必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有**效果。
荷葉茶一小包可衝一茶杯。
基本上一天可衝3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對**更有幫助。
最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
3樓：非著名書法家
如果拉了肚子身也瘦了，那不就好了撒～呵呵。
荷葉茶本來就是**茶，你加重分量加上用煮的方式，成分都煮出來了，不拉肚子才奇怪～
4樓：傷城小路
荷葉是用來**的，當然會拉肚子！
荷葉泡水喝會拉肚子嗎
5樓：匿名使用者
荷葉泡水喝可以**，沒有***。荷葉的根部就是蓮藕，會有***嗎？另外荷葉粉蒸肉可是中國的一道美味傳統菜喲。
中醫把荷葉奉為**的良藥。因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。怎樣充分利用荷葉**效果，需要一些小竅門。
一、荷葉**的具體方法。
1、泡水喝：
把荷葉撕成一小片小片的，放到杯子裡，倒上熱水，蓋上蓋子，泡到有茶水的顏色就可以了。不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的口味喜好。
2、荷葉粥。
用鮮荷葉1張（約200克）、粳米100克，白糖適量為原料，將米洗耳恭聽淨，加水煮粥，臨熟時將鮮荷葉洗淨覆蓋粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。荷葉味苦，服時可加白糖（蜂蜜最好），隨時可服。 完畢，希望對你的提問有幫助，如果滿意o(∩_o...哈哈。
6樓：匿名使用者
我用荷葉泡水或茶，決明子什麼的都喝過。每個人的體質都不一樣。反正我不拉肚肚~
上面個朋友說的桃花茶。我就想起我買的山桃花，覺得很難喝。賣家跟我說一個禮拜喝一次排排毒也就可以了。
介紹兩個。不嫌我羅嗦的話。
荷葉+小葉苦丁。
用沸水一次調泡，荷葉泡一次就不要泡第二次了，12秒後取出茶葉。
每天3大杯而且放的茶葉要充足，越苦越好，絕對不能加糖，吃了東西后必喝，天天喝，效果好即可減七斤。哈哈。
苦丁主要是去火，小葉苦丁口感要好一些，基本和普通的泡茶方法差不多，但最好是，到上開水後把葉子炮開了就把湯到在另一個杯子裡喝，喝完了再蓄水，泡下一泡，這樣不至於泡太久，頭回很苦，後兩泡沒味。
第二種。紅棗幾顆，玫瑰花蕾幾朵，山楂幾片，幹荷葉，決明子，檸檬一兩片。
這幾個泡一起。或者選幾個泡一起。可以就用開水泡。也可以用鍋子煮一下喝。
蠻好的~~~
喝荷葉茶會拉肚子嗎，拉肚子期間又可以喝荷葉茶嗎？
7樓：草
有的人會拉有的人不會拉，看個人的體質。它起到**，清腸的功效。在拉地期間也還是能喝的。
喝荷葉茶會拉肚子嗎？
8樓：溫文爾雅又輕鬆丶典範
一般來說，正常量喝荷葉茶，不會出現拉肚子的情況，過度飲用的話，拉肚子就會比較嚴重。因為荷葉茶是涼性的，不過每個人的體質不一樣，因此飲用後的反應也不相同，對於脾胃虛弱的人來說，不宜飲用荷葉茶。可以補充lifespace益生菌調理腸道消化，改善消化功能。
9樓：濮芷藍
不會，誰瞎說拉肚子的。
10樓：匿名使用者
便秘我喝了很長一段時間沒效果。
長期喝荷葉茶有害嗎？每天喝荷葉茶好嗎？
荷葉茶是沒有害的，但是要注意 1 荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。2 脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。3 喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。每天喝荷葉茶好嗎？女性健康 荷葉 降血脂 便秘 貧血 紅棗 食療 養生。慢速的長跑是 的最好方法。跑步 一定要選好鞋和跑道，如果沒有條件在...
荷葉茶的沖泡問題
荷葉茶和其他茶葉不一樣，入開水，降血壓的成分就出來了。不算，因為這個茶葉的味道還沒有出來。說第一泡茶富含營養物質的說法，指的是浸泡法泡茶，茶葉浸水時間在5分鐘以上。而洗茶是快速的沖洗，時間通常都是在5秒鐘以內，為的是洗去茶葉表面附著的灰塵，這兩種方法本質上不同的。所以完全沒有必要擔心。以目前的茶葉加...
喝荷葉茶最快能瘦多少
科學闢謠 謠言 荷葉茶有降血脂 降膽固醇 的效果。荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的 闢謠 荷葉茶快速 不靠譜。首先，任何物質進入人體後，無論是發揮有益的生理功能，還是產生有害的毒性作用，都必須達到一定的攝入量。目前關於荷葉茶 的科學研究，尚停留在動物試驗層面，還沒有嚴密 科學的人體...