1樓：
要經常做導膜來改善髮質，導膜後的頭髮又滑又順。
建議自己去買導膜回來做，理髮店做的比較貴。
2樓：嵇潔承棋
有不花很多錢的方法：
1.洗乾淨頭髮之後。
在髮尾處抹上維生素e
記得要在髮尾處噢。
抹到髮根兒就瞎了。
特別不好洗。
抹完之後。不管是戴上浴帽啊。
裹上毛巾啊。
多呆會兒。不嫌礙事兒。
睡一宿。第二天。
用洗髮水。好好洗洗。
多試幾次。有效果。
2.方法二和方法一是一樣的。
就是改用橄欖油。
這都是超便宜。
超好找。又超級有效果的。
3.就是明星們說的了。
用沙拉醬直接抹在頭髮上。
這個我沒試過。
覺得有點兒~~
4.也是明星的方法。
用蜂蜜。香蕉。
雞蛋。橄欖油。
抹在頭髮上。
膩膩呼呼的~
效果嘛~~還是有的。
不過。相比。
我還是喜歡。
前兩種。沒那麼噁心。
膩歪。還省事兒。
又便宜。
髮質不好，怎麼辦？
3樓：不一樣的天空
專業美髮大師告訴您：
一。平時一定要用單洗單護的洗髮用品。也就是說不要什麼二合一呀，三合一呀等這樣的洗髮水，一定要洗護分開。
因為洗與護它是兩個過程，洗頭髮是開啟毛囊，用洗髮水清潔的過程；而護髮是關閉毛囊，給其營養的過程．當然了，最好還是要用純天自然的，含蛋白質的洗髮水．
二．平時用木梳多梳理頭髮，不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子，有時間用兩手按壓頭皮，以促進血液迴圈，這樣有利於頭髮的快速生長．
三．平時多吃些對補血，健腎，有利於頭髮生長的食物吧，如：核頭，黑豆，黑芝麻，何首烏，榛子，棗，桂圓等．
千萬不要信一些沒有科學根據的宣傳，像有人說用避孕藥等，這些東西不但不能幫助生長還會帶來一定的危害，在這裡我就不能詳說了．另外，一些偏方最好也慎用，因為它沒有臨床資料，不知道有沒有***．
另外，最重要的一點就是你一定調整好心態，一定要相信自己，還有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠噢。
充滿自信會讓你更有光彩的。
頭髮髮質很差，怎麼辦？
4樓：網友
1、選擇適合自己的洗髮露。
亞洲人的頭髮音遍比西方人的頭髮粗，因而，西方人使用的品牌不一定會適於你的髮質，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。
2、掌握正確的梳髮方法，力道要適中，不能太用力或著急，否則頭髮很容易受損。
3、不要過分使用吹風機。
在吹頭髮時先用冷風吹至五成幹，然後用梳子梳開，再用熱風將頭髮吹至八成幹。
4、平時不要經常染髮或燙髮，對頭髮的電燙、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，頻繁進行會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
5、正確洗髮洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂（長髮），應用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。
6、運動和鍛鍊適量的運動和鍛鍊可加強血液迴圈和促進新陳代謝，增加頭髮的彈性，減少頭皮屑的產生。
髮質不好和用的的洗髮露、吹風機熱風吹乾等其他保養不當是有關係的。因為頭髮平時就是用這些東西直接接觸保養的。
5樓：掌松肖巨集逸
跟我頭髮一樣。把末梢剪了，這段時間內不要燙染拉頭髮。洗頭髮用護髮素。用那種修復型的洗髮水。
6樓：奉盛禹如蓉
你可以選擇儘量少使用洗髮水！ 洗髮水中含有多種化學物質是對頭髮有損傷的…多吃帶維c的食物，也有助於髮質的生長！
7樓：smile閃閃
髮質有一部分是先天的。比如有的人天生髮質很黑很滋潤，有的人天生幹燥枯黃。
如果是頭髮做多了導致髮質變差，那可以多用用護髮素發膜一類的，或者剪了等新頭髮長出來。如果是天生髮質不好，那麼也只能儘量平時注意用滋潤一點的護髮素，一定程度上肯定也會有所改善的。
8樓：盛開的消逝
多吃有營養的食物，如核桃 ，零食不要吃，運動運動，按摩頭皮，用梳子或者指肚，溫水洗頭，用好的洗髮水，飲食起居要有規律，熬夜不好，他們說的很好，但要注意護理，
9樓：小花心
首先，在洗頭髮的時候，不要用很燙的水，，溫溫就好，還有，不要用力抓頭髮和頭皮。在最後那裡，拿白醋泡一下頭髮，洗完後，那冷水衝一下發梢。。。用吹風機吹時，最好用冷風吹。。
就算用熱風吹，也別靠太近。。吹的八成干時，，塗點免洗護髮素。。。就這樣護理吧，最快。
兩天洗一次頭、、、
10樓：月球上的蝴蝶
不知道你是不是經常燙髮呢？分叉，容易斷就是頭髮的營養不夠。
護理有個小辦法，就是買一個電熱帽，不用太貴的。每次洗髮後，塗抹上護髮素或者發膜，焗油膏，然後帶上電熱帽。大概20-30分鐘。
堅持兩個月，效果特別明顯，頭髮會變的很有光澤，而且不會毛躁，髮絲會變粗變壯。
掉頭髮是正常現象，只要不是掉特別多的話就沒問題。
想要頭髮長得快，最好是每個月都去修一次，跟髮型師說，只修理髮梢，不動髮型。勤修就比不修長的快。
頭髮髮質很差怎麼辦
11樓：匿名使用者
建議你用洗米的水來洗頭。對頭髮很好的！多吃點水果。別買到假的洗髮水！建議去大超市買！
12樓：°紫
用潘婷時光修復嘛。
效果絕對好。
可以去理髮店做導膜。
不要經常洗和吹和燙染。
頭髮的髮質越來越差了，怎麼辦
13樓：永妙音
改善髮質，可以通過飲食調理、按摩頭部、塗抹護髮素等方式來改善髮質，具體情況如下：
1、飲食調理。可以多食用一些黑豆、黑芝麻、枸杞等滋補肝腎，生髮烏髮的食物，多補充蛋白質，為身體提供充足的營養，氣血充足，髮質在一定程度也會得到改善，但是需要長期堅持。
2、按摩頭部。可以通過頭部按摩，疏通頭部氣血，增快頭部血液迴圈，改善營養供給，從而讓髮質得到改善。
3、塗抹護髮素。可以使用一些滋養類的洗髮水，每次用洗髮水洗完頭髮以後，塗抹護髮素或者護髮精油，長期堅持，髮質可以得到改善。
想要改善髮質，還需要注意，不要頻繁的染頭和燙頭，這樣會破壞髮質，也不要太過於頻繁的洗頭髮，除此之外，還可以增加睡眠，避免熬夜，在一定程度可以改善髮質。
頭髮髮質不好怎麼救?
14樓：商務
髮質不好的話想要做好日常護理同時避免染燙和拉發。
日常護理方法：
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。
兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡，然後洗頭，不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的。
15樓：四因次
洗頭的時候加點啤酒，或者用淘了米的水來洗頭髮，都很好。只要一直堅持髮質一定會變好。
16樓：藍色的櫻花下
你可以多吃一些核桃，杏仁之類的東西，分叉的話，你可以先去修一修頭髮。
最好洗頭用護髮素，因為不管是什麼牌子的護髮素，都有一定的護髮作用我建議你可以用 蜂花 這個牌子的，既便宜又好用。
17樓：匿名使用者
聽別人說，用可樂洗頭，髮質會變好。
頭髮髮質不好怎麼辦？
18樓：督秀珍施己
其實頭髮跟一個人飲食有很大關係，如果飲食出現問題頭髮將難以呈現健康色澤，所以一定要從飲食方面進行調理才是治本的。
脫髮：多食牛奶、豆類、香菇、黑木耳、芹菜可減輕油脂分泌，促進頭髮再生。
易斷：海帶、核桃、新鮮水果。
乾枯：含碘高的藻類如紫菜、海帶。
發黃：動物肝臟白髮：花生、黑芝麻、乾果雜糧。
19樓：是玉英茆嫣
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮，使人羨慕。這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法。護理方法，但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用。
進行按摩時，先用梳子把頭髮梳順，然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮。用手指肚接觸頭髮，手呈弓形，手掌離開頭髮稍稍用力下按，然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面髮腳處，再從左面的髮際繞到右面的髮際線。這是頭髮血液自然流向心臟的方向。
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀。按摩會使整個頭髮放鬆，使頭髮柔順而富有光澤，並且還可以消除疲勞。調和血氣，使人頭腦清醒，精神振奮。
頭髮是人的一種器官，當然與人的飲食營養密切相關。如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態。所以，保持頭髮的健美，尤其要注意營養的調節。
頭髮的外部護理只是治標，惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治。健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如水果。蔬菜以及富含蛋白質的魚。
肉。肝等。中醫認為，頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係。
因此許多頭髮疾病，如白髮。過早脫髮。發黃等都應從補腎著手，兼以攝取頭髮所需的營養。
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有：蛋。牛奶。
黑豆。活性鈣等。所以當我們的頭髮出現問題時，一定要及時的調節我們的飲食結構。
另外，我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害。如果過度暴曬，風吹雨打等。並且對吹風。
染髮。燙髮等都要仔細地按要求去做，如果頻繁對頭髮進行這些處理，則會對頭髮造成損害，使頭髮失去青春的光澤，變得枯黃乾燥，毫無生氣。當我們的頭髮出現各種問題時，一定要從內調理外護理好，頭髮才會健康有光澤！
頭髮髮質很差，怎麼辦？
聽力不好有什麼辦法解決呢，真的好煩惱
咪咕閱讀撒了吧 確實是個問題，工作交流都不方便，去醫院也不能解決，你去正規店配付助聽器，我就是這樣，平時心情開朗點，做事多用眼睛看，多動腦子，勤能補拙 海之聲聽力 聽力不好最好的解決方案就是選輔助工具補償聽力，提高生活質量。 兒童聽力驗配 建議到驗配中心檢查，看看聽力是否有下降。 唯一的方法就是多加...
窗戶隔音不好有什麼簡單易行的辦法解決
美之選門窗 1 貼上窗戶隔音膜 隔音膜為多層結構，由聚乙烯醇縮丁醛 pvb 層將隔音樹脂夾在中間。整個中間膜均勻地分佈了具有隔熱效果的微粒子 隔熱微粒子 在建築上使用隔音膜時，夾在膜中間的高效能中間膜具備可見光透光效能，因而不會阻擋建築物的可見光透過率，保持清晰的視線。窗戶隔音膜比較便宜，用法就和手...
剃光頭髮質會變好嗎？我髮質不好，剃光頭能變好嗎
確實可以改善一些情況，簡單概括如下 剃光頭後改善很有效果的 染燙受損的髮質，先天細軟少的髮質，各種原因脫髮 剃光頭後可能會有效果的 額頭m型髮際線問題，自然捲，後天導致的白頭髮增多 剃光頭後可以調整的心理 愛拔頭髮的毛病，喜歡頻繁折騰頭髮的毛病，心靜不下來 剃光頭後效果不大的情況 先天性少白頭，比較...