1樓：匿名使用者
空調房間一般偏於乾燥，人呆久了，會有喉幹口渴的感覺，人體**也會因酸鹼度不平衡而受到影響。預防的方法是注意體內外的水分補充。常在空調環境中的人，每天至少應喝足8大杯開水，以提供**足夠的水分，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。
另外，還要選用具有保溼作用的護膚品，如爽膚水、保溼乳液以及眼部保溼除皺精華液等，它們含有強化與修補真皮網狀組織的成分，提供極佳的保溼功能，能使**豐潤、光滑、富有彈性。此外，在空調房間裡放置一兩盆清水，也會起到良好的保溼效果。
空調室內外溫差較大，如進進出出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調，導致**疲勞，出現皺紋、過敏等各種美容問題會相繼產生。比較好的方法是儘量給**一個適應時間，並且每週定期做1?3次清洗、保養、敷面護理，使**有較強的抗惡劣環境的能力。
許多人為了保持室內涼爽，多數空調房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對較少，殊不知室內氧氣不夠充足，實乃**大敵。**一旦缺氧，就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態，而開始泛黃，甚至變得蒼白。因此，空調房內應禁止吸菸，同時放置一些綠色植物，間或去室外散步、活動活動，都是人體增氧、保護**健美的好方法。
另：空調房安全小貼士。
1、空調溫度不宜太低。一般控制在27攝氏度左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。
2、在空調房裡適當多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，清熱解毒。
3、限定空調時間。即便天氣很熱，也不要整天開著空調，更不能讓它直衝著吹。
4、注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風，至少早晚各一次，每次10—20分鐘。同時，避免空調房裡抽菸。即便是開著空調，最好也把窗戶開一條小縫通風。
2樓：後桖杉
時常補水，可以用補水噴霧時時為你的肌膚補水。
空調房裡呆久了,該怎麼讓**保溼
3樓：虎虎生風
第一招：早晚護膚 要做好。
空調房中**容易乾燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保溼乳、霜或凝膠、依據個人膚質的保溼品，絕對不能少。不要為了趕時間或者是省事就不去做哦，為了我們的「面子」工程，一點也不能馬虎。
第二招：眼部保溼須重視。
臉部的護理做好了，有沒有一些細節被忽略掉了呢？有！我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。
眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調房中，眼部會因為缺水而產生細紋，所以，「嘆」空調的同時，一定要做好眼部保溼**護理！
第三招：保溼噴霧隨身帶。
長期處身空調房，又怎麼沒有保溼噴霧呢？在辦公室和或者家中，應常備保溼噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、溼紙巾這時候也可以派上大用場啦，用溼紙巾輕拭手部和臉部**，讓肌膚時刻保持清爽乾淨。
第四招：面部控油勿大意。
夏季**分泌旺盛，長期處在空調房中的ol們，如果沒有做好控油，很容易就會油光滿面，花容失色，粉刺、痘痘、毛孔粗大 等問題也很容易隨之而來，所以，除了保溼，控油工作也不容忽視。
在空調房裡怎麼保養**
4樓：改暎逯海凡
環境：你可以裝個加溼器，要是辦公條件不允許使用就養容易成活的小盆栽吧。
外敷：黃瓜、檸檬。相信這個方法看過韓劇的人都知道怎麼用了。
其他：燻蒸法：倒杯水或者將熱水瓶開啟，臉部離杯口或瓶口大致15公分左右（太近熱氣會燙傷**、要是感覺稍微有點燙就再離遠點，但不能太遠，會影響效果），使蒸汽能均勻的燻蒸臉部的**。
每天可反覆5~8次不等，可根據實際情況增減。
熱敷法：將溫毛巾擰乾（注意了，是溫毛巾！太燙了只會加速水分流失，冷了效果不好）將溫毛巾敷在臉上10~20秒，反覆3~5次。
泡泡浴：將浴缸的下水空堵上，（呵呵，這不廢話嘛）將沐浴乳擠在水龍頭的下方，然後開啟水龍頭，利用水的衝裡衝散沐浴乳，打出豐富的泡沫。拿上一杯飲料、一本雜誌什麼的，準備就緒之後，mm就可以跳進去「嚕啦啦~」了^_^
長時間呆在空調室內，該怎樣保養**？
5樓：夷雰養晨希
高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室。
內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。其次，空調。
下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也。
在隱性蒸發水分。有時在空調間裡人們會覺得乾渴**乾燥，其實這時人體已經嚴重。
缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。在空調室內放置一盆水或使用加溼器。
可以增加室內溼度，空氣不流通不行。但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境。
下，人體也極易生病。
如何在空調房中保養好**？
空調房間怎麼保養**啊
6樓：小歆嵩
最簡單的內在保溼法當然是。
多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝及排毒都有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上，令身體攝取足夠的水分。
要注意喝水的方式，千萬別待身體出現口乾時才喝，因為在此時才補充水分已經遲了。平時也多喝點茶，既能補水，又能防輻射。檸檬茶對保持**張力和彈性十分有效，菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶和龍井茶也不失為好的選擇。
多吃新鮮蔬菜、水果。像海帶、菠菜、捲心菜、胡蘿蔔、西紅柿、綠豆、洋蔥、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、蘋果等等，都是水潤女人必選的食物。
經常吹空調怎麼樣？~對身體好嗎，需要在空調裡做什麼保養？
7樓：匿名使用者
空調病是空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種 " 病 " 長期在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及和**過敏性特徵相關，如**發緊發乾、易過敏、**變差等。這類現象在現代醫學上稱之為 " 空調綜合症 " 或 " 空調病 "
對於"空調病"的預防，①使用消毒劑，以殺滅空調裝置中的微生物。消毒劑可以反覆使用，以防微生物再生繁衍。②由於空調機的溼度調節器是助長細菌擴散的工具，因此，最需增裝除溼器，以降低室內相對溼度，從而起到防止細菌滋生的作用。
劇烈運動之後，切勿立即進入空調房間，以免使張開的毛孔驟然收縮，從而受涼致病。④空調居室與室外氣溫懸殊較大，因此不宜長時間呆在居室內。應讓**有流汗的機會，多飲水、使毛孔通暢，以加速新陳代謝。
有條件時，最好使用開放系統機種的空調機，以保持室內外空氣新鮮、流通。③無論夏季還是冬季，人在空調房間內呆一兩個小時後，就應開窗換氣。如在夏季，可在清晨4～5點鐘，冬季可在下午1～2點鐘，把門窗開啟，增加新鮮空氣的流通。
你還費解嗎？
8樓：匿名使用者
四月底買的自豪型，現跑了1100公里左右，近期因天氣不是很熱，早晚上下班時，開開車窗(也為了吹吹車內異味),不開空調，這時發現空調口有熱風吹出，不知是何故？
9樓：匿名使用者
其實對於白領的人士來說吹空調就比較多了，因此也容易得空調病，多吃水，多運動。那就好了。
10樓：匿名使用者
不好。不好。不用做保養，少吹空調最好了，尤其老年人！
格力空調漏氟在保修範圍之內嗎，格力空調在保修期內，漏雪種在保修範圍嗎
據情況而定。保修期限內，非人為導致的空調冷媒洩漏du是保修範圍內的專案，免費維修。即使是保修期內，如果是人為導致的冷媒洩漏，廠家售後維修的話是要額外收費的，且收費比較貴。空調只要安裝質量過關，中間使用過程中沒有出現大的變動，一般是不會出現冷媒洩漏的,當出現冷媒洩漏時，需要先檢漏 找到冷媒洩漏點補漏才...
山地車長期不騎，應該怎樣保養
特別注意防潮溼和灰塵，可以在減震和彈簧上淋一些潤滑油。 如果是高檔的車的話，建議去買鏈條油，買輪胎護理劑。並儘量轉動腳踏板，多多變速讓其變速回位彈簧不要鬆懈。還有防止輪胎橡膠老化。還有橡膠的防塵墊圈。 山地車長時間不騎，你給車擦洗乾淨，然後給鏈條上點油，用布蓋住整個車即可，再騎時，需要上油再上點油就...
我面板很乾燥，又長期在空調房裡，怎麼才能補水
談長文府奕 在房間裡放盆清水，加溼空氣溼度，同時還要多喝水，補充體內水分，只有保持體內水分，才能保持 溼潤。 區棠華潭青 其實空調房裡是最易成 缺水的主要原因。補水，還要補充膠原蛋白，水份的大量流失，膠原蛋白也會隨之流失加速每兩個做一次 保養，三天做一個高度的精華 在飲食上也應該避免油炸的食物，這樣...