1樓：莫輕狂似繭抽絲
吃口香糖並不能代替刷牙，還是應該在午餐之後抽出時間刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齒表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群，由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落的上皮細胞和食物殘屑組成。
牙菌斑與齲齒和牙周病的發生有密切關係，甚至可以說是罪魁禍首。它是一種複雜的生態結構，不能用漱口或用水沖洗的方法去除。而刷牙則能利用機械方式破壞牙菌斑的結構，將其從牙面上清除，從而預防牙病的發生。
嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因為咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。
但是，經研究表明，咀嚼口香糖只能減少口腔內細菌量的40％，而刷牙可以使細菌量減少 70％。如果經常用嚼口香糖來代替刷牙，牙面上的牙菌斑長期得不到有效清除，唾液中的礦物離子會將牙菌斑礦化，從而形成牙石，而牙石上面極易附著一層毒性很強的細菌，造成齲齒和牙周疫病的發生。 所以說，雖然口香糖是口腔保健的有益補充，但還是代替不了刷牙。
由於口腔中牙菌斑的形成是持續不斷的，要想擁有健康的牙齒，至少保證每天有效刷牙2次—3次。如果條件允許的話，最好做到每餐後都能刷牙。
2樓：奇怪是歮
這些只是輔助，還需真正的清洗，有必要還應該定期洗牙希望。
吃口香糖就不用刷牙了嗎？
3樓：網友
口香糖不能代替刷牙。
很多人可能會覺得，在咀嚼口香糖的時候，會在口腔中分泌大量的唾液，這樣對牙齒脫礦現象有著很好的改善。而且，咀嚼無糖口香糖的時候幫助清潔掉牙齒上殘留的軟垢，食物殘渣，還可以幫助去掉一部分細菌。
實際上，無糖口香糖並不可以完全代替刷牙。根據調查研究顯示，雖然在咀嚼口香糖的過程中，口腔中會分泌大量唾液，可是這些唾液不會長時間的附著在牙齒上，因此並沒有對牙齒脫礦現象有很好的改善。口香糖也不能幫助去除牙縫，以及牙齒根部附近的牙菌斑。
因此，無糖口香糖絕對不可以代替刷牙。
4樓：匿名使用者
你好，我是口腔醫師，吃口香糖有帶走部分牙垢等作用，但它終還是代替不了刷牙的，按正確刷牙方法早晚刷牙才能更有效清除牙菌斑牙垢等作用的，通過刷牙還有起到按摩牙齦促進血液迴圈作用的，這樣才能更有效防齲防牙結石牙周炎等，可以去正規牙科在醫生用模型示範下學習正確刷牙方法，以後還要做到吃東西后用清水瀨口習慣，望對你有用。
5樓：獨秀榮何琬
如果你吃完飯又沒機會刷牙，或者是你剛剛吃完橡皮糖或者甜食，那就嚼一片口香糖吧。糖可以在短短的幾分鐘內製造酸性物質，它們會立刻腐蝕掉你的牙釉質。齲齒細菌也是靠糖滋生出來的，因此每次吃完糖後別忘了拿片口香糖，最好的方式當然是徹底地清潔牙齒！
6樓：簡單談生活
急忙出門嚼口香糖清理口腔，嚼口香糖就可以不用刷牙了嗎？
刷牙後吃口香糖可以麼？
7樓：北域名醫
可以。每天在飯後睡前咀嚼幾粒無糖口香糖，是在刷牙、使用漱口液等預防基礎上的又一層防止蛀牙的方法。咀嚼口香糖可以讓口氣清新。
但是不少口香糖都以蔗糖為甜味劑，咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留，有利口腔中的致齲菌產生酸性物質，誘發齲齒。嚼口香糖對兒童不利。
但是長時間吃口香糖容易使面部的咀嚼肌受累，並分泌大量的胃酸。口香糖咀嚼的時間最好不要超過七分鐘，長時間在口中容易發生實質性的變化，不利於身體健康。如果有顳下頜關節紊亂的使用者，一定不要吃口香糖，口香糖會加重顳下頜關節炎症。
嚼口香糖能不能代替刷牙？
8樓：薔承宣
爵口香糖嫩代替刷牙嗎？由於工作壓力，許多辦公室工作人員午飯後嚼一塊口香糖，認為它可以清潔他們的口腔，達到刷牙的效果。事實上，這不是真的。
吃口香糖不能代替刷牙。午飯後你應該花時間刷牙。而不是用口香糖代替刷牙。
刷牙的主要目的是清除牙齒表面的牙菌斑。菌斑是指附著在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群落，由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘渣組成。牙菌斑與齲齒和牙周病的發生密切相關，甚至可以說是罪魁禍首。
這是一個複雜的生態結構，不能通過漱口或用水沖洗來去除。刷牙可以通過機械手段破壞牙菌斑的結構並將其從牙齒表面清除，從而防止牙齒疾病的發生。
口香糖可以在一定程度上清潔牙齒和口腔。因為咀嚼可以促進人口腔中唾液的分泌，所以它可以機械地刷牙和漱口。同時，唾液中的礦物質離子可以緩衝酸性物質，促進牙齒的再礦化。
然而，研究表明，口香糖只能減少口腔中40%的細菌數量，而刷牙可以減少70%的細菌數量。如果經常用口香糖代替刷牙，牙齒表面的牙菌斑將長期得不到有效清除，唾液中的礦物質離子將使牙菌斑礦化，從而形成牙結石，一層高毒性細菌將容易附著在牙結石上，導致齲齒和牙周病。
因此，儘管口香糖是口腔保健的有益補充，但它不能代替刷牙。因為口腔中牙菌斑的形成是連續的，如果你想擁有健康的牙齒，你應該每天至少刷牙2 -3次。如果條件允許，最好在每頓飯後刷牙。
建議買一款適合自己的牙膏，用一款適合自己牙齒的牙膏，對牙齒有很大的益處。
9樓：中地數媒
嚼口香糖絕不能代替早晚用牙膏刷牙，養成良好的口腔衛生習慣是防牙痛的關鍵。青少年朋友可不要隨便聽信廣告的說法。嚼口香糖只能在非常情況下，譬如在旅遊中臨時代替刷牙，起到清新口氣的作用。
平時不可這樣做。
常吃木糖醇口香糖好嗎？
10樓：受其英邰壬
吃口香糖不應超過十五分鐘，超過十五分鐘則對身體有害。
木糖醇對肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用。
木糖醇可以減少牙齒的酸蝕，防止齲齒和減少牙斑的產生，並可以鞏固牙齒。
木糖醇還有**的功能。
木糖醇還可以被糖尿病人使用，它不會使糖尿病人的血糖升高。
為什麼木糖醇口香糖可以保護牙齒？
11樓：貢越納喇易文
吃木糖醇口香糖時掌握好咀嚼次數和咀嚼時間。每天最好別超過5塊，通常宜在每次飯後和吃完零食以後咀嚼，可以達到防齲的良好效果。同時，每次咀嚼的時間不宜超過15分鐘，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。
嚼口香糖能代替刷牙嗎？
12樓：五星紅旗紅澍
不能，很多人懶我以為可以，口香糖也是糖，對牙質更不好。
13樓：匿名使用者
不能，就算是木糖醇也不是特別好。
吃口香糖就不用刷牙了嗎，刷牙後吃口香糖可以麼？
口香糖不能代替刷牙。很多人可能會覺得，在咀嚼口香糖的時候，會在口腔中分泌大量的唾液，這樣對牙齒脫礦現象有著很好的改善。而且，咀嚼無糖口香糖的時候幫助清潔掉牙齒上殘留的軟垢，食物殘渣，還可以幫助去掉一部分細菌。實際上，無糖口香糖並不可以完全代替刷牙。根據調查研究顯示，雖然在咀嚼口香糖的過程中，口腔中會...
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