1樓：匿名使用者
一箇中藥的法子！三白湯：白芍，白朮，白茯苓，各150克，甘草75克。拿來煮水喝，堅持一個月之後可以看到效果！如果嫌麻煩，可以把這幾種藥磨碎衝來喝。
2樓：匿名使用者
根據我的經驗 夏天穿棉衣捂汗。少上街避免紫外線照射。 補充；俺是男人！
3樓：娜塔美白茶好
侵害開始，一年四季都要做好防曬護理，無論在室內外工作都要用防曬霜，
女****白，有什麼方法可以使**變得透白？
4樓：小徐說民生
應該要多吃碳水化合物，多吃粗糧，而且要注意飲食習慣，不要吃油膩的食物。
5樓：李佳楠那男
可以在生活中選擇一些適合自己的水乳，就會讓自己的**變得特別的白，平時在生活中也可以補充一些維生素c，多吃一些水果和蔬菜，早睡早起，多喝牛奶，不要熬夜。
怎樣可以全身變白，有什麼好辦法嗎？？？
6樓：網友
全身白？這個有點困難。不過你可以多吃點西紅柿（不是聖女果）、檸檬、蘿蔔、白菜、洋蔥、青菜等，還可以吃點維生素c、維生素e；平時注意多喝水，要有足夠的睡眠時間，保持心情愉快。
聽說用醋、鹽比較有效，比例是，水：白醋：鹽=9:
3:1，把調好的混合液用毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，可以嘗試一下！
7樓：離落蒾薍
全身變白方法：
多吃點西紅柿、檸檬、蘿蔔、白菜、洋蔥、青菜等：
還可以吃點維生素c、維生素e；平時注意多喝水。
要有足夠的睡眠時間，保持心情愉快。
全身美白最簡單的方法是注射美白針，全身美白針中含有的維生素和抗氧化物成分，含有類固醇類激素，可以短期讓膚色和膚質變得白皙和細嫩。美白針在內在的因素方面，具有不俗的美白功效，減少暗黃色素的產生。美白針是針對於身上的**美白的最好解決方法，之所以美白針有全身美白的作用，是因為美白針美白原理是通過排除體內毒素，保護肝臟，改善**微血管血液迴圈，增強體質，有效的抑制黑色素的產生，對抗衰老等方面美白的。
8樓：匿名使用者
趁放假 宅在家裡 不曬日光 肯定變白很快。
就比如關在黑暗的房間裡一個月。
你就知道結果。
健康的膚色並不是白就好。
年輕人有活力 有青春氣息才是正道。
覺得受用請點贊 謝謝。
9樓：匿名使用者
一假期不出屋，不見陽光，一準白。
10樓：匿名使用者
你先要搞明白人為什麼不白。 美白，就要對付黑色素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。
首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。
其次，日本醫藥株式會社2023年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。
所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。 因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用一個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定一個醫學級的問題。
不過現在終於有好訊息了，日本醫藥把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研究了一個美白臻的去黑色素方案，這個方案是按照黑色素的生命週期5個階段，分為5個對抗階段。
效果有多好？直接拿到了日本醫藥協會的全年醫學卓越成就獎。2023年就在中國上市了。
女生怎麼能全身變白
11樓：海口美蘭紅妝尚
女生想變白，要知道自己**為什麼黑，1、平時不注意**的保養、出門時不注意防曬，使紫外線長期照射**的暴露部位，區域性黑色素增多而導致的**發黑，這種情況注意防曬，夏季儘量避免在上午十點到下午兩點出門，這個時間段紫外線最強，出門時塗防曬霜戴遮陽帽或打遮陽傘，減少紫外線的照射可使**變白。2、長期熬夜睡眠不充足，使**血流減慢、血液瘀滯，除了**發黑外還容易形成色斑，所以要養成早睡早起的好習慣，調整好作息時間可以使**變白。3、從一出生**就比其他人黑，這是由於遺傳或者在孕期營養不足所導致的，平時多吃維生素c含量多的食物、多喝水，睡前喝一杯牛奶可使**變白。
12樓：
第一就是多喝水，因為補水能解決很多問題，這個我自身的經歷就是買**從來只買補水，別的功能的幾乎不買，但是**問題基本都能解決。當然這個適用臉部和脖子，但是多喝水肯定沒錯。
第二就是可以早飯堅持喝豆漿，用過的**都可以抹身上，過期的牛奶可以泡腳。
第三，不管冬夏，洗澡完一定要抹乳液，這樣保持肌膚有水分，才可以美白。
第四，當然也需要防曬，夏天穿防曬衣，但不建議抹防曬霜，可以用隔離，而且防曬霜是防曬傷並不是防曬黑。
13樓：網友
這期節目是美麗我一直很想出的！
14樓：營養小生活
女人**發黃先別慌，只要注意這4點，**悄悄變白。
15樓：匿名使用者
擦防曬霜 儘量穿長褲長袖 打傘 多吃水果蔬菜 多喝水 和膠原蛋白 吃vc 以上是所有健康美白方法 想快又不計代價的話你就盡情去**搜尋 快速美白 全身美白之類的東西吧 只要你敢用 美白不是一朝一夕能達到的 要慢慢調養 健康為上。
怎麼樣才可以使全身都變白？
16樓：小威視角
我是用的嬰兒的牛奶沐浴乳洗澡、 洗澡完全身還溼潤的時候 在全身塗上嬰兒牛奶乳液 嘿嘿 香香的嫩嫩的、
怎麼樣才能全身變白？
17樓：說生活出品
洗臉也有妙招，這樣洗臉**會很白。
18樓：網友
這期節目是美麗我一直很想出的！
有什麼湯可以使面板變白，怎樣可以讓全身的面板都能變白
獼猴桃 草莓 芝麻 海帶 山芋 不僅美白，還有助 呢！胡蘿蔔 西紅柿以及各種蔬菜中所包含的紅 黃 橙各樣色素，如類胡蘿蔔素等，可抑制黑色素的生成，其功效遠遠高於增白化妝品使用的脂質 熊果苷 對苯二苷葡萄糖 類胡蘿蔔素等色素被腸吸收後，會輸送到 裡去，因此經常飲用蔬菜汁，可以使 保持美白狀態。此外，由...
有白癜風全身都變白有危害嗎，白癜風可以讓全身面板都變白嗎？
溫州白癜風醫院 你好，建議你不要亂用藥物 白癜風，因為用藥要根據每個人的病情決定的，一定要去醫院進行 馬 全身變白的話代表病情很嚴重了，的可能性也非常低。白斑處 比較薄弱，不能久晒，甚至會引發其他併發症也不無可能。 可愛的皮師傅 白癜風分區域性白癜風和泛發性白癜風，如果你的白癜風擴充套件速度快，是有...
抹什么東西可以變白，抹什麼東西可以變白
白不白這個要看基因的，一般的美白產品只能努力讓你靠近你全身上下最不受紫外線影響最白的地方，如果你想白成 本身就很白的那種，那基本是不可能的，而且所有的美白產品都要堅持，如果很快就白了估計也不太靠譜。所有的臉部用品都必須在 28天週期後才能看出效果。推薦伊麗莎白雅頓的vc膠囊，我自己用過。專櫃的話很貴...