準媽在孕期所需的營養是不是越多越好?

時間 2023-05-29 14:03:09

1樓:浩海永寧

並不是的,是要全面均衡豐富的營養就行了,不是越多越好,會造成過剩,過於肥胖,就很難把胎兒掉下來了。

2樓:一個

在孕期的時候並不是所需的營養越多越好,應該適當的去補充營養,補充太多之後會導致指標增高,在分娩的時候也會有困難。

3樓:王志剛剛剛

不是的,應該適量就好,也不應該把所有的營養都疊加起來,這樣也會讓寶媽的身體出現一些問題。

4樓:懶得可愛的小李

不是的,一定要把握適度的原則,如果吃的太多了反而會引發高血壓,會對孕婦造成非常嚴重的傷害。

5樓:家博寶貝啊

個人感覺不是的,只要每天補充身體所需要的營養就可以了,營養過剩也是會導致身體營養吸收不好的。

6樓:天悅

當然不是了,如果補充營養越多,會造成營養過度,會影響孩子的健康,會使胎兒體型過大,在生產的時候會非常困難。

準媽在懷孕期間時,所需的營養真的越多越好嗎?

7樓:小九講詩詞

並不是越多越好,因為營養過剩對於孩子的發育,對於母親的懷孕過程都是不太好的,尤其是在生產過程中十分危險的。

8樓:小九

你好,準媽媽在懷孕期間,還是需要多補充營養的,因為胎兒在生長髮育也是需要營養。

9樓:一個世界的海角

不是的,懷孕期間,為了孕婦和胎兒的身體健康,良好的營養必不可少。但孕期攝入太多的營養,對母子健康反而有害。孕婦主食攝入過多,可能引起孕期血糖增高,熱量超標,導致孕婦肥胖、胎兒過大。

10樓:雅寶

不是這樣的,營養不要過度的攝入那樣子會使你體重上升速度快,胎兒發育過快會有影響的,在懷孕期間一定要合理攝入,一定要定期去檢查。

11樓:卷卷卷兒吖

營養過量也是不妥的,凡事都需要把握好尺度,建議還是遵醫囑進補,特別是孕後期還要控制飲食,避免胎兒過大。

12樓:俠磕相逢

當然不是啦,每個媽媽在孕期缺的營養和本身自足的情況都不同,過多營養也會導致媽媽和嬰兒營養過剩。

13樓:涵涵

準媽媽懷孕期間,營養只要合適就好,並不是越多越好,營養過多可能會讓胎兒發育過大而難產。

14樓:訪煙

不是。營養過剩會讓媽媽產生各種疾病,會增加嬰兒畸形的可能,對生產也不利。

懷孕期間不同時期的營養需求,會有什麼不同呢?

15樓:巨蟹阿斯頓

懷孕早期的時候會出現噁心頭痛的現象,所以這個時候一定要少吃一些油膩的食物,多吃一些清淡的食物。然後在胎兒中期的時候要以清淡為主,每天要少餐多吃,這個時候一定要吃一些易消化的食物。然後在懷孕期間也應該讓營養得到均衡的攝入,多補充各種微量元素。

這個時候就可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些瘦肉,補充維生素和蛋白質。

16樓:按時服藥

孕早期需要多補充葉酸,孕中期需要多補充高營養的食物,比如胡蘿蔔,芹菜,蘋果,香蕉,火龍果等等,孕後期需要多補充維生素,可以買一些鈣片等等。

17樓:一個

在懷孕期間的營養需求也是不一樣的,在初期的時候可能需要的就是一些葉酸或者是維生素,但是等到後期的時候就需要很多的蛋白質,只有這樣才可以讓胎兒身體健康。

18樓:墨綠夜晚

懷孕的早期孕婦不要吃一些油膩的食物,應該補充葉酸,懷孕中期的時候,應該少餐多吃。多吃一些營養的食物,吃一些比較好消化的食物。

19樓:行樂先生

不同時期應該補充不同的營養,因為這樣才能夠保證孕婦和胎兒的身體不會有太大的問題,同樣在這種情況下也能夠保證孕婦身體不會出現營養不良。

20樓:春季的風啊

在吃的方面,環境方面,會和以前的行為不一樣,如果在沒懷孕前喜歡吃酸的,那麼懷孕之後就會喜歡吃甜的,或者是辣的。

21樓:貧笑

孕婦在孕期的營養需要,包括熱能、蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽和微量元素,同時還包括膳食纖維。

懷孕期間不同時期的營養需求,會有哪些不同呢?

22樓:是柒先生呀

0-8周:葉酸預防畸形,富含葉酸的食物:豆粉、大豆、菠菜、橙、櫻桃9倍。

12周:補充鎂和維生素a,元素有助於胎兒骨的正常發育,維生素a能保證胎兒**、胃腸道和肺的健康,維生素a存在於動物食品中。富含鎂的食物:

無花果、杏仁、堅果、蘑菇、深綠色葉菜、香蕉、牛奶13周:碘補充劑、胎兒甲狀腺開始發揮作用,需要補碘食物:海帶、紫菜、裙裝蔬菜(這三種蔬菜不宜多吃)、豆腐乾、鵪鶉蛋、牛肉筋、辣椒、青椒、松仁、南瓜籽、核桃。

23樓:一個世界的海角

孕早期的孕婦每天最低營養需要大致包括4兩主食、40克以上蛋白質。孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養,如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。懷孕的最後3個月,胎兒生長很快,孕婦的胃口比以往都要好,進食量也要隨之增加,每天的主食需要增加到800克,葷菜每餐也可增加到150克。

24樓:創作者

不同的時期對營養的需求確實不一樣,對鈣的吸收就是不一樣的,對維生素,微量元素,蛋白質的吸收也是不一樣的。

女性在孕期補充足夠的營養是很重要的,營養補充不好會影響胎兒嗎?

25樓:白珍全全全

是的,如果營養補充不好,會直接的影響到胎兒的正常發育,所以作為孕婦還是要認真的補充能量和營養。

26樓:竹林馨苑

會的,孕婦如果孕期營養補充不夠,胎兒更方面發育會比較慢,還會影響胎兒的體重,身體素質總體會比較差。

27樓:y小王子

會,因為胎兒就是靠著孕婦才能夠獲取營養的。

28樓:行樂樂樂行

會的,而且孕婦出現了營養不良的情況,那麼就會影響孩子的正常生長,而且也有可能會導致孩子出現一些免疫性的疾病或者是發育不良或者是畸形。

29樓:蕾蕾

會影響到胎兒,如果營養補充不好的話會讓胎兒的體重很輕,還會影響到胎兒的身體健康。

30樓:醉煙看人間

我覺得會有一定的影響,如果孩子營養素都不夠的話,到時候可能會有發育遲緩的現象發生,

孕媽媽比一般人所需的營養物質要高,孕媽媽補充營養的時候有什麼禁忌?

31樓:巨集盛巨集盛

這些禁忌就是不要盲目補充營養,補充營養的時候一定要看清楚營養品的性質以及弊端,要挑選適合自己的營養品,吃營養品一定要注意頻率。

想要生出面板好的寶寶,孕媽在孕期就要多吃哪4種水果

第二種水果是蘋果。基本上每一個愛吃水果的人都是知道多吃蘋果的好處的,在蘋果之中有很多的營養維生素這些物質決議生成我們人身體裡很重要的一個血紅素,而血紅素也正是可以讓我們 變好的一種物質。除此之外,蘋果當中還有很多的元素,這些元素是可以增強身體的抵抗力的。如果孕媽吃了很多的蘋果之後,自己身體的抵抗力就...

孕媽在孕期出現腿抽筋的症狀,這是屬於正常現象嗎?

是的,這是特別正常的現象,很多孕婦在生活中都會出現一些腿抽筋的情況,可能是著涼了,也可能是經常走路。這是屬於畸形的景象,這是由於子宮壓迫腿導致的平時必定要多吃新鮮的水果蔬菜,可以或許恰當的推拿。這是屬於正常的現象,這是由於子宮壓迫腿導致的,平時一定要多吃新鮮的水果蔬菜,可以適當的按摩。這是正常現象,...

孕期要怎麼補,什麼營養是必要補的什麼是多餘的?

很多懷孕的女性,都知道自己一定要補充足夠的營養,要保證蛋白質的攝入,維生素的供給也要充足,還要增加鈣的吸收,一般主要是要通過食療的方式,建議患者多吃些富含各種營養物質的東西,對於胎兒和孕婦本身有著一定的好處。所有人都知道,一旦孕婦懷孕,就一定要保證讓孕婦的營養充足,這樣才可以生育出健康的寶寶,因此女...