空腹不能吃水果,這個說法是否有科學依據呢?

時間 2023-07-09 11:15:45

1樓:rachel小家

我認為有,有大多數的水果都是可以促進消化和血液系統的迴圈以及補充維生素,如果你腹內沒有食物,那消化什麼呢。

2樓:愛小樹苗

這種說法具有一定的科學依據,而且也是經過很多醫學家臨床研究發現的,空腹吃水果的話會加重腸胃的負擔。

3樓:劉心安兒

有的,這是因為空腹的情況下,吃了水果之後,會導致胃酸變高,而且也會影響腸胃的蠕動。

4樓:教育知識之家

沒有科學依據,其實對於腸胃功能正常的人來說,空腹吃正常的水果也沒關係。坐月子可以吃水果,飯前飯中都可以吃。你只需要注意型別和數量。

5樓:夏見冬

胃腸功能不好的人不適合空腹吃水果,因為容易在胃裡形成不溶性的複合物,阻塞胃腸。

食用水果時,哪些水果不能空腹食用呢?會有什麼後果呢?

6樓:小豆子子梓

蘋果,香蕉,橘子,橙子,柚子,火龍果和菠蘿不能空腹食用,如果空腹食用的話,身體一定會出現胃部疼痛的情況,肝部疼痛的情況,食慾不振的情況,消化不良的情況和睡眠不足的情況。

7樓:今天退休了嗎

不要空腹吃香蕉,橘子,聖女果,柿子,山楂等等。這些水果如果空腹吃的話,會導致血液中的鎂含量升高,容易影響身體健康。

8樓:停停停我去額

山楂,荔枝,柿子,香蕉,龍眼;容易出現腹脹,腹痛,胃酸,腹瀉,燒心等症狀。

有哪些水果,是空腹不能吃的?為什麼呢?

9樓:忘川河畔遇蘇顏

有很多水果都是不能空腹吃的,雖然說它們營養豐富,但是空腹吃的話對身體有損害的,比如山楂,它裡面含有酸性物質,也不能空腹吃,對胃傷害很大,其次還有蘋果香蕉之類的。

10樓:菜苗教育

蘋果,香蕉,還有香梨這些水果是不能空腹吃的。因為這些水果如果空腹吃時會分泌出胃酸,而空腹的時候沒有過多的食物來消化胃酸,就會導致肚子不舒服。

11樓:happy薛醜醜

西紅柿,柿子,橘子,山楂,香蕉,這些都是不可以空腹吃的,因為空腹吃的話很有可能會導致胃部受損,裡面的一些物質會和胃酸進行反應。

水果是大家都很愛吃的,哪些水果不能空腹吃呢?

12樓:群群群群

番茄,柿子,香蕉,山楂,橘子,等等食物都不建議空腹吃,因為會增加我們胃部的負擔。

13樓:微風的暖星

柿子,橙子,香蕉,聖女果,獼猴,桃菠蘿,這些水果都是不能夠空腹吃的。

你覺得哪些水果不能空腹食用?為什麼呢?

14樓:啥地方

柿子,香蕉,橘子,山楂,柚子等水果不能空腹食用,因為山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃病。

15樓:愛心的學姐

李子,獼猴桃,橘子,柚子,西瓜,因為這些水果都是屬於比較涼的,而且空腹吃了之後就會引起腸胃不適。

16樓:劉心安兒

香蕉不能空腹吃,不然的話會破壞腸胃;西紅柿不能空腹吃,柿子不能空腹吃,橘子不能空腹吃,會影響營養物質的吸收。

17樓:春季的風啊

香蕉,柿子,橘子,菠蘿,獼猴桃,柚子,西瓜。因為這些水果都是比較涼的,吃了容易拉肚子。

哪些水果是不易空腹食用的?你知道嗎?

18樓:放手的田園

我知道;香蕉,菠蘿,山楂,荔枝,獼猴桃,柿子,聖女果,等水果都是不宜空腹食用的。

19樓:阿斯達歲的說

獼猴桃,山楂,橘子,菠蘿,香蕉,荔枝,這些是不能夠空腹食用的。

睡前能吃水果嗎,睡前到底能不能吃水果?

晚上睡覺前吃水果不好,睡前2小時最好不要吃水果,胃沒有休息,胰島素還在分泌,長期下去會易得糖尿病,水果最好在飯前吃,因為水果的消化是最快的,入睡前吃水果不利於消化,尤其是纖維含量高的水果,對腸胃功能差的人來說更有損害健康。涼性的瓜類,在入睡前更應節制食用,蘋果皮含有維生素,可以清潔牙齒,令牙齒潔白,...

咳嗽可以吃水果嗎?咳嗽為什麼不能吃水果?

兒童咳嗽飲食上應注意。一,禁食寒涼食物。寒性食物 小米,綠豆,海帶,綠豆芽,苦瓜,西紅柿,黃瓜,香蕉,西瓜,甜瓜等等。平性食物 捲心菜,蕃茄,豇豆,四季豆,芋艿,雞毛菜,花菜,花椰花,黑木耳,刀豆,銀耳,山藥,松子仁,芝麻,胡蘿蔔,洋蔥頭,蘑菇,香菇,蠶豆,花生,毛豆,黃豆,黃豆芽,白扁豆,豌豆。米...

什麼水果飯前不能吃,飯前能吃水果嗎?

餐前別吃 聖女果 橘子 山楂 香蕉 柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,如聖女果 橘子 山楂 香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸,空腹食之則易產生胃脹。山楂味酸,空腹食之會胃痛。香蕉中的鉀 鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血中鎂量...