1樓：一個世界的海角
月經週期不是說必須30天來一次才算正常，只要間隔的時間是固定的就可以。不管是37天還是47天，只要是固定的，就說明沒有問題，這種情況就不會影響懷孕，因為月經規律，排卵也會規律。如果說這次30多天，下次40多天，那麼這種情況就屬於月經紊亂了，需要來月經的第2天抽血檢查性激素6項，就知道出現月經紊亂的原因了。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液迴圈的食物。
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物。
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d有助於降低經前期綜合徵風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐。
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合徵。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白。
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素b1和b2，對預防經前期綜合徵非常關鍵。
5、少吃糖。
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合徵。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
月經37天來一次算正常嗎
2樓：女性錦囊
正常的月經什麼樣？多少天來一次月經算正常？
3樓：匿名使用者
別聽樓上的胡說，每個人的週期都不可能完一樣，28天只是對於大多數的人來講，有些人的週期可能少於或長於這個天數，我老婆40天來一次，身體照樣很健康。但如果你是突然一次來遲，那就得去醫院看看了。
4樓：匿名使用者
月經受很多因素影響的，但是呢，月經是受內分泌系統調節，如果你每個次都是37天來一次月經，這也算是正常的，有的月經兩個月或者是有的月經25天，只要是規律性的，是這個情況，那麼就說明沒有問題。
建議：這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
5樓：
如果一直都是37天來一次，那就是正常的，週期因人而異。
但如果突然推遲，那就要儘快檢查了。
6樓：匿名使用者
女性月經週期以月經來潮第一天為週期的開始，到下次月經來為止。週期的長短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。在這個範圍內的是正常的月經週期。
所以，月經週期37天是不大正常的。
是需要口服金巢安來調理，一般堅持服用一段時間，月經週期就能恢復正常。
另外多吃有營養食物，多注意休息衛生，作息時間要規律。
月經37天來一次正常嗎？
7樓：戚振梅苦媚
病情分析：根據你的描述你上述情況屬於月經週期的問題，目前來說你的月經連續3個月都是37天來的話，那麼完全正常的，不需要擔心意見建議：上述情況的話，如果身體沒有不適的話，就不需要擔心，應該沒有影響的，一般正常的月經來潮推遲或提前一週都屬於正常，不需要緊張的。
8樓：尤淑英巨嫻
病情分析：您好，您這樣的情況是卵巢功能異常的明顯表現。意見建議：
目前對您這樣的情況療效比較好的藥物是當歸調經丸或烏雞白鳳丸，**期間飲食要以清淡為主，也要避免熬夜和過度勞累，不放心的話可以去做個內分泌六項檢查。
為什麼我每個月月經都要推後，正常人30天一次，而我好像37，38天一次，這樣屬於正常嗎，接受怎樣的
9樓：澄新厹
問題分穗扮析：
每個人的胡友月經週期可有不同，並不是所有人都是28天或者褲族槐30天。
意見建議：只要你的月經規律就可以了天也不能算是異常。
女人月經到底多少天來一次算正常？
10樓：網友
從月經來潮的第一天起至下次月經來潮的前一天止，稱為月經週期，大多28～30天，正常範圍為25～35天。正常經血呈暗紅色，混有子宮內膜碎片和粘液，偶見小凝血塊。經期大多3～5天，正常範圍2～7天。
出血總量平均50毫升左右。
11樓：匿名使用者
女性的月經週期正常的是28-35天，少於20天是月經過頻。多於35天是月經週期延長。過頻或者延長都是不正常的，可以吃金巢安調理，有利於月經恢復正常週期。
12樓：壬盛海爾風
30天—37天一次，是正常的。
13樓：頌君
提前7天以內都是正常的 現在的生活規律 快節奏 壓力 熬夜 都會導致月經有起伏 不必太擔心。
14樓：匿名使用者
一般來說女性月經週期，大多28～30天，正常範圍為25～35天。提前或推遲3-7天是正常的，經期大多3～5天，正常範圍2～7天。出血總量平均50毫升左右。
由於勞累，壓力，情緒等因素導致月經推遲或提前3－7天，多屬於正常情況，只要能夠保持一定的規律，就不認為是月經不調，可以不必擔心。求採納。
20天來一次月經正常嗎，20天來一次月經正常嗎
正常月經週期為28 35天 25天以內或38天以後 都可視為月經不調 有以下5項主要原因可引起月經不調?激素的問題 許多女性有過這樣的經驗 少女時代剛開始有月經的時候，月經往往不準時，一兩年以後，即使沒有 也會變得正常。因為這個時候女性體內還沒有建立起激素平衡狀態，所以月經不規律。女性在剛出現月經時...
月經十天來一次正常嗎
在這段時期你有沒有吃避孕藥，避孕藥會導致內分泌紊亂，月經提前或推遲，如果沒有那就是排卵期出血，原因有這兩種 1 性激素分泌失調，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。在月經週期裡，一些女性在排卵期前後出現雌激素水平一過性下降，子宮內膜因一下子缺少激素的支援而產生突然的出血，形成了這種所謂排卵期出血...
第一次來月經來了八天，正常嗎，月經來了8天天正常嗎？
北師張老師 你好，如果你是第一次才月經初潮的情況下可能 各方面功能發育不完善所以導致月經不規律的情況 意見建議 如果你是月經初潮那麼可以繼續觀察看看注意休息避免過度勞累。 小蟲草 你好，如果你是第一次來的話這是正常的。過一年半載的一般就會穩定。女孩子的子宮，卵巢發育還不健全，所以才會出現這種情況。你...