吃生西紅柿和吃南瓜子哪個對前列腺最好？

1樓：竹報平安

吃生西紅柿更好。

西紅柿，又稱番茄，是茄科番茄屬植物。

番茄，是一年生草本植物，株高至2公尺，全體生粘質腺嫌嫌毛，有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀複葉或羽狀深裂，長10至40釐公尺，小葉極不規則，大小不等，常5至9枚，卵形或矩圓形，長5至7釐公尺，邊緣有不規則鋸齒或裂片。

花序總梗長2至5釐公尺，常3至7朵花；花梗長1至釐公尺；花萼輻狀，裂片披針形，果時宿存；花冠輻狀，直徑約2釐公尺，黃色。

漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，桔黃色或鮮紅色，光滑；種子黃色。花果期夏秋季。

番茄是一種喜溫性的蔬菜，在正常條件下，同化作用最適溫度為20至25℃，根系生長最適土溫為20至22℃。喜光，遲啟，也是短日照植物，番茄喜水，一般以土壤溼度60%至80%、空氣溼度45%至50%為宜。

番茄對土壤條件要求不太嚴苛，在土層深厚，排水良好，富含有機質的肥沃壤土生長良好。土壤酸鹼度以ph6至7為宜。

茄果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。

番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的；按果皮的顏色分，有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。

紅色番茄，果色火紅，一般呈微扁圓球形，臍小，肉厚，味道沙甜，汁多爽口，風味佳，生食、熟食可，還可加工芹旦手成番茄醬、番茄汁；粉紅番茄，果粉紅色，近圓球形，臍小，果面光滑，味酸甜適度，品質較佳，黃色番茄，果桔黃色果大，圓球形，果肉厚，肉質又面又沙、生食味淡，宜熟食。

據營養學家研究測定：每人每天食用50克至100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。

番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄富含維生素a、維生素c、維生素b1，維生素b2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

2樓：晏嗣

吃西紅柿和吃南瓜子對前列腺都是有好處的，南瓜子要比西紅柿要好一些。

3樓：低熵體

西紅柿還是吃熟的好，用藥太多了，前列腺重在保健，依靠食物其實沒多大用處，多運動，不久坐。

生南瓜子與好南瓜子，誰吃了對前列腺好？

4樓：薔依厹

問題分析：你好，前列腺螞亮炎為男性高發病，每天吃上仔物虧50克左右的南瓜子，生熟均可，可較有效地防治前列腺疾病。

意見建議：這是由念神於前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。