1樓：匿名使用者
別有事無事就看電腦 電視等顯示器 不要躺著看書 在陽光直射下看書 不要做車 吃飯的時候看書玩手機等 經常做眼保健操…… 你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~一般都是假猛祥散性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿蔔，都是有幫助的。。 患有近視除非去做準分子雷射，否則不能恢復原來的視力，只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。
要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考：
1）在視力保健的要點中，主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：
上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然後貼蓋在眼部，促進眼部血液迴圈。
2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、宴梁鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
至於手術方面，目前國內lasik是**屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症，一般18歲以下不考慮手術，也有醫生把尺度擴充套件至20歲。
lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快(術後即刻便能用眼，幾小時後恢復正常視力)、效果穩定好、快捷而方便（術後當天即可正常活動，不影響生活和工作）而備受醫生青睞。
但只要是手術，不管大小都存在一定風險，理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力，但我們醫院開展至今還從沒見到過類似例子。另外術後的不規則散光、夜間眩光可較常見。一般年滿18週歲，近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內，近兩年內近視度數穩定，現階段沒有眼部枝氏病變者可以考慮手術。
2樓：匿名使用者
要看視力表而定，有的3公尺，有的5公尺。
測眼睛正常視力標準距離是多遠？
3樓：北網域名稱醫
五公尺。視力表是用於測量視力的圖表。國內使用的視力表有：
國際標準視力表、對數視力表、蘭氏(landolt)環視力表。從功能上分有近視力表、遠視力表。視力表是根據視角的原理制定的。
檢查視力一般分為遠視力和近視力兩類，遠視力多采用國際標準視力表，此表為14行大小不同開口方向各異的「e」字所組成；測量從或從；每行有標號，腔慧被檢者的視視力表操作方輪圓晌法線要與的一行平行，距離視力表5公尺。
擴臘鋒展資料：測視力時需要注意以下幾點：
1、在遮蓋住乙隻眼睛的時候，不要壓迫到眼球，以免影響視力的檢測；
2、在光線充足，光線柔和的環境下進行，才不會影響到檢查結果；
3、身體要保持垂直，眼睛要與視力表或者是的一行平行，不能歪著腦袋看；
4、檢測的順序是由上而下的。
4樓：易燃品奄鴕
測視力的標準距離一般要求是5公尺，即使是視力正常，那麼平時也需要注意：
1、注意用眼的時間。
幼兒的眼球發育還不完善，工作能力較低，每次看書或寫字小時，就要讓孩子到戶外活動活動，做做遊戲，望望遠方，或觀察一下花草綠樹，使緊張的眼部肌肉放鬆，消除疲勞。另外，還要使孩子生活有規律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光線。
不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈豎老泡的距離應當在1公尺以內。若用凳飢60瓦的畢虧巨集燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2公尺之間。
陰天、黃昏、月光下光手冊線微弱，陽光下光線強烈，都不適宜讀書寫字。看電視時，要保持適合的距離，一般應是螢光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。
3、注意眼睛的鍛鍊。
體育鍛煉能增強血液迴圈和新陳代謝，供給眼睛較多的營養物質，使眼睛的抵抗力增強，孝鏈這對眼睛是間接的鍛鍊。直接的鍛鍊是眼保健操，它是根據我國醫學的推拿、按摩、針灸穴位，結合棗寬返空前醫療體育編成的，是保護視力的科學方法。家長要學會眼保健操的基本知識，具體指導和經常督促孩子做好眼保健操，並持之以恆。
4、注意眼睛的營養。
為了保護孩子的眼睛，可以讓孩子多吃胡蘿蔔、動物肝臟、瘦肉類，來補充維生素a,或者是定期用樂睛視力營養素補充眼睛的全面營養，同時也要適當攝入小公尺、豆腐、動物肝臟等補充維生素b2,以免出現夜盲症、角膜軟化、眼紅、幹癢等症狀餘慎公升。而糖吃多了則對孩子視力有傷害，應控制孩子的糖攝入量。
5、注意定期檢查。
定期檢查是因為兒童眼球結構及雙眼視覺功能、智力水巧轎平在出生後仍處在不斷髮育過程中，不同的年齡能夠檢查的內容不同。常規的眼科查體年齡一般是生後2-7天、生後42天、3個月、6個月、1歲，之後每年檢查一次。這樣能早點發現問題，早點去矯正，而不是等到視力下降了，有視力問題了再去檢查。
視力測試的距離是多少公尺呀？
5樓：北網域名稱醫
距離視力表5公尺。
被檢者的視線要與的一行平行，距離視力表5公尺，視力表與被檢查者的距離必須正確固定，如室內距離不夠5公尺長時，則應在公尺處放置平面鏡來反射視力表。進行檢測先遮蓋一眼，單眼自上而下辨認「e」字缺口方向，直到不能辨認為止，記錄下來即可。
正常視力應在以上。若被測試者也看不到時，要向前移動，直到能看到為止，其視力則是「距離/5=視力」讓做；若在半公尺內仍看不到，可令被測試者辨認指數，測手動、光感等。按檢查情況記錄視力。
視力測試的距離是多少米呀
幸福的 距離視力表5米。被檢者的視線要與1.0的一行平行，距離視力表5米，視力表與被檢查者的距離必須正確固定，如室內距離不夠5米長時，則應在2.5米處放置平面鏡來反射視力表。進行檢測先遮蓋一眼，單眼自上而下辨認 e 字缺口方向，直到不能辨認為止，記錄下來即可。正常視力應在1.0以上。若被測試者0.1...
自己怎麼測視力，手機上怎麼測試自己的視力多少
自己在家可以購買視力表來進行檢測，常見的包括紙質的視力表，選擇光線明亮的室內，根據視力表的情況，一般選擇米距離的視力表，站在米的距離交替遮蓋一隻眼睛來觀察2。5米處視力表的觀察的函式來確定自己的視力。視力是指視網膜分辨影像的能力。視力的好壞由視網膜分辨影像能力的大小來判定，然而當眼的屈光介質 如角膜...
正常範圍眼睛視力是多少，視力正常的範圍是多少
多多朵朵丫 一般來說 正常是視力值是在1.0及以上，這是國際通用的視力值，中國視力表中正常值就是5.0及以上的視力。但在醫學上，只有當中心視力 周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。常見的視力值不正常通常會出現的情況有 近視 弱視 遠視 視力值不正常已經開始走向了低齡化，很多孩子從小...