早上起來口臭好嚴重 該怎麼清除掉啊?各位有辦法嗎?

時間 2025-05-08 12:30:04

1樓:網友

有辦法。我給你定個方案。

第一,除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使納搏用,現在許多牙膏都有配套的漱口水,因為漱口水能夠清潔到整個口螞禪腔的所有地方,在刷牙前後使用漱口水,能夠起到全面清潔口腔的效果。

第二,用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會有些茶油浮現,飯後用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味,對付口臭有不錯的效果。

第三,平常時而嚼一嚼口香糖,洞物祥也能夠對口臭起到一定的緩解作用。

第四,口臭很多時候是由於腸胃功能紊亂導致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助於消化的東西,比如蘋果、檸檬、生菜等等,可以將一些果蔬混合起來吃,沙拉是比較好的選擇。

第五,飯後最好清理一下牙齒,使用牙線或者其他清理工具,將鑲嵌在牙縫內的食物殘渣清理出來,這樣能夠減少細菌分解,減少口臭。

第六,有時候作息時間沒規律,壓力過大,引發火氣上公升,也會出現口臭,這就要你在平常制定好科學的作息時間,早睡早起,另外一定要多喝白開水,這樣火氣難公升,口腔也自然清新。

2樓:匿名使用者

去看下醫生 或許他的建議更有效。

早上起來口臭特別厲害怎麼辦啊~

3樓:逃吧少年

口氣和很多因素有關,主要因素有飲食習慣、消化系統疾病,牙齒牙周疾病,粘膜疾病等,比較常見的口氣與口腔衛生情況以及牙齦炎和牙周病有關,主要的問題是口腔清潔不到位,刷牙要細緻徹底,刷完牙齒可以輕輕刷粘膜和舌頭,另外飯後漱口也很重要。還有喝飲料的習慣,抽菸習慣,唾液分泌情況也影響口腔清潔和舌苔。如果您注意清潔後沒有改善,建議你找醫生檢查一下,也可以做一下洗牙,清潔牙齒。

市面上也有賣具有舌苔清潔器的牙刷。像是佳潔士全優7效牙刷:因為刷毛是交叉的,不需複雜刷牙方法就可以刷得乾淨而且背面有舌苔清潔器很好的滿足日常生活需求。

若配合新生護齦漱口水,能更好幫助去除口臭。

4樓:帳號已登出

金銀花咽爽含漱液噴一噴。其中的薄荷清新口氣。

5樓:貴陽白雲助聽器

你可以喝點酸奶,不行的話,可以去看中醫。

6樓:武總口腔李文霞

建議 使用中醫 推薦三重免疫綠色**。

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這裡是頂尖的,具體**根據方式和材料選擇的不同,要多少錢就有差異的。

8樓:理雯華

早晨起來口臭的原因有很多,比如以下原因:一、早晨起來口臭可能是因為進食了導致口臭的食物,比如大蒜、海鮮、臭豆腐等食物,可以導致早晨起來口臭;二、早晨起來口臭還可能是因為喝水較少;三、早晨起來口臭還可能是因為刷牙較少,沒有規律健康的早晚各一次刷牙;四、早晨起來口臭還可能是因為口腔疾病,或者消化道系統的疾病也可以引起來口臭,比如急慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、腸炎等。總之,可以引起來早晨口臭的原因有很多,需要具體情況具體分析。

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