1樓：匿名使用者
1)櫻桃：味甘、微酸，性溫，具有補中益氣、祛風勝溼的功效。櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首，常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
據報道，櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，對於痛風患者尤其適宜。櫻桃所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，還能使面部**紅潤嫩白，去皺消斑。(2)蘋果：
味甘、性涼，有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒等功效。痛風吃什麼水果現代醫學研究結果證明，蘋果能防止血中膽固醇的增高，高血壓病、動脈粥樣硬化症、冠心病患者，適宜長年不間斷地食用。蘋果還能中和過剩胃酸，促進膽汁分泌，增加膽汁酸功能，對於脾胃虛弱、消化不良等病症有良好的**作用。
此外，蘋果的香氣是**抑鬱和壓抑感的「良藥」，失眠患者在入睡前嗅蘋果香味，能較快地安靜入睡。(3)梨：味甘、微酸，性涼，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用。
梨中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；梨所含的配糖體及鞣酸等衡銀棚成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故搏租脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。(4)香蕉：
味甘、性寒，具有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳的功效。香蕉還能促進腸胃蠕動，具有咐則潤腸通便的作用。還有研究發現，香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它含有泛酸等成分，是人體的「開心激素」，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。
但畏寒、體弱和胃虛的人不宜多吃。
2樓：匿名使用者
戒吃高嘌呤的食物。
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物旅猜、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
2戒吃高膽固醇的食物。
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。
3戒酒。一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙塵配醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排洩受阻，結果使血中尿酸增加。
4戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。
尿酸高很可能引拆兄型起痛風病，因此以預防痛風病為首任。
復貝zi茶療含多種植物鹼性成分，以茶飲的形式進入血液，中和血液中的鹼性物質，以尿液的形成代謝排出，特別是能夠提高血液及尿液的ph值，將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出，喝復貝zi茶療可提高30%以上的尿酸排出率。
宜吃的食物。
多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。
尿酸高能吃水果嗎
3樓：植物網
尿酸高沒有什麼水果不能吃，可以吃香蕉，而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處，其中的鹼性成分和大量的水分，具有降低尿酸的作用。此外，還能提供大量的維生素和礦物質，起到促進消化，調節代謝平衡的作用。
針對尿酸高不能吃什麼，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如說豆製品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃動物肝臟，豆類，海鮮，不能喝肉湯，但可吃瘦肉，魚子，蟹黃，豬腰，豬蹄。多吃蔬菜水果，可飲用牛奶，不宜飲酒（特別是啤酒），飲食要清淡，多喝水，利於尿酸的排洩，另外土豆為含鹼性物質，宜多吃。
高尿酸患者能吃水果嗎？
4樓：劉心安兒
可以吃水果的，這是因為水果當中的維生素含量以及營養物質含量都非常的高，然後有助於體內的血液迴圈，也可以提高新陳代謝的速度。
5樓：自在風鈴
尿酸高，常見的水果都可以吃，不受限制。例如蘋果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、櫻桃、獼猴桃、蟠桃、荔枝、士多啤梨、西瓜、葡萄、石榴、火龍果、芒果、菠蘿或者榴蓮等，當然要注意不能過量食用，以免造成腹痛、腹瀉等症狀。每日吃水果的量控制在150-200g左右為宜。
所以尿酸高的患者，是要適當吃一些水果的。
6樓：白珍全全全
可以吃的，但是要少量的進食，這樣的話才不能對身體造成一些很高的影響，反而會增加一些身體的機能。
7樓：中國中醫學
蘋果，西瓜，葡萄不能吃。
尿酸高能不能吃水果？
8樓：網友
尿酸高有很多含嘌呤較多的水果都是不能夠吃的，比如我們生活中常見的蘋果，無花果，橙子，柚子等食物，這些食物都是屬於含果糖高的食物，最好不要多吃。
舉措建議。尿酸高對自己的身體影響很大，很可能會出現痛風等各種問題，所以自己一定要引起重視，在出現這種情況之後最好一定要及時去醫院進行就醫**。
注意事項。平時一定要注意多吃一些有營養的蔬菜，最好不要經常吃一些含嘌呤高的食物，也不要經常吃海鮮，以免對自己的身體產生影響。
9樓：風溼科張世俊醫生
尿酸高的人群能不能吃水果，喝果汁？醫生：這種水果可以降尿酸。
10樓：一目瞭然
水果本身沒有嘌呤，但水果中的果糖在機體內可以代謝成尿酸。成都風溼醫院專家說明果糖高的水果，尿酸高的患者儘量少吃，例如蘋果，無花果，橙子，柚子，荔枝，柿子，桂圓，香蕉等而果糖低的水果如青梅，青瓜，西瓜，椰子水，葡萄，士多啤梨，櫻桃，菠蘿，桃子，栗子等可以吃。
尿酸高可以吃的水果有哪些
11樓：梧桐老師為你解答
水果對於尿酸高的人來說並不是禁忌，有些水果多吃點，對身體健康也是有好處的。但是在吃水果的時候，要遵循幾個原則，避免影響到尿酸，出現不利的影響。水果可以吃，但是要避開很甜的水果，並且需要特別注意柑橘類的水果，最好就不要吃了，吃水果的時候，建議是直接生吃，榨汁後果糖成分更高。
在吃水果的時候，推薦大家多吃點櫻桃、梨子、藍莓等水果，都是很不錯的，尤其是櫻桃，含有很豐富的營養物質，不僅不會公升高尿酸，還有降低的效果，幫助預防痛風。當然即使是在吃這些水果的時候，也要注意少吃，避免吃多了出現不利的影響，物極必反，什麼好的食材吃得太多，也可能會產生不利的影響。
另外想要降低尿酸，在平時的生活中，用山楂和菊花一起泡水喝，就能幫助很好的降低，有不錯的預防痛風的效果。主要是因為山楂具有很好的促進消化的效果，菊花幫助清熱解毒，有助於促進排尿，讓尿酸更多地代謝出體外，對身體健康自然有不少的好處。只需要每天在下午茶的時候，喝上一杯，就有不錯的降低尿酸效果，不妨試試。
尿酸高患者能吃水果嗎
12樓：小墨黑魚
尿酸高應多吃的水果：
1.櫻桃：櫻桃味甘、酸，性溫。
味甘、微酸，性溫，可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，具有補中益氣、祛風勝溼的功效。還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收。
2.西瓜：味甘、微酸，性溫，其是水分含量很多的水果，具有消煩止渴、解暑熱、利小便、的作用，此外，對於還能起到預防尿酸高併發症的作用，如高血壓、腎病和心臟病等疾病。
但有慢性腸炎、胃炎等不宜多吃，否則易引起消化不良或腹瀉。
3.蘋果：味甘、性涼，有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒等功效。現代醫學研究結果證明，蘋果能防止血中膽固醇的增高，高血壓病、動脈粥樣硬化症、冠心病患者，適宜長年不間斷地食用。
4.香蕉：味甘、微酸，性涼，能促進腸胃蠕動，具有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳的功效。
上海一研究顯示，因它含有泛酸等成分，是人體的「開心激素」,還可治抑鬱和情緒不安，減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。
5.梨：味甘、酸，性平，在**痛風的同時，還對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效。梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
13樓：東方營養
水果和蔬菜是我們推薦的食物，肯定是可以吃的。
哪些水果適合尿酸高的人吃
14樓：懂視生活
1、梨子。尿酸高的朋友們可以吃梨子，梨子是具有滋補性的作用，梨子是屬於寒涼性的食物，吃得太多會影響到人體的脾胃。
2、香蕉，尿酸高的朋友們每天可以吃一根香蕉銀桐信，可以促進鈉鹽的排洩，保護腎臟組織。
3、橙子，橙子是常見的鹼性食物，可以為人體補充維生素，還可以中和尿酸，建議每天吃點橙子。
4、蘋果，蘋果的營養價值非常高，能夠有效的防止高血壓以及動脈粥樣硬化等病症，大家可以每天吃鋒輪乙個蘋果，能夠讓身體變得更健康。
5、葡萄。葡萄酸具有抗氧化的效果，能夠清除自由基，能夠保護人體的細胞和組織。尿酸高的朋友們可以喝葡萄汁，能夠中和酸性的物質。
6、櫻桃，櫻桃可增強體質，還可以健腦益智，輪蘆櫻桃花青素成分，可以保護腎臟組織，對於痛風患者尤其適宜。
7、西瓜，西瓜是具有利尿的效果，可以促進人體排尿，還可以有效的緩解腎病以及心臟性的疾病，但是大家一定要特別注意，不宜吃得太多，可能會對人體帶來傷害。
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