1樓：匿名使用者
上網者的上網耐受性和依賴性會顯著增強。他們通過上網及增加上網時間來尋求解脫或排除機體不適感。不少人無法控制每次上網的時間，上網後總是欲罷不能，即使從事別的活動，心中想的也是上網，甚至因上網而耽誤工作、學習或其他正常生活。
上網者可出現不明原因的煩躁不安、焦慮或處於易激惹狀態，不自覺地重複上網時的動作，經常使用網路語言或談論網路內容，有時則把精通網路當成炫耀的資本和新的平衡點，以彌補其他方面成績平平造成的自卑感。
長期和電腦形影不離的人，易出現頭痛、心悸、厭食、全身肌肉痠痛等症狀，他們失眠、興奮和注意力不集中的表現也明顯高於一般上網者。
長時間在網路裡漫遊有害身心，一方面讓人產生社會隔離感和。
沮喪、孤僻、悲觀等心理；另一方面機體會出現視力下降、頸椎病、肩周炎、背痛、手臂肌肉僵硬和手指靈活度降低等病變。
怎樣預防呢？
加強正確使用網際網絡的健康教育。
上網者不要沉湎於網路州液之中，尤其不要迷戀網際網絡遊戲。上網時間不宜過長，應控制在每次1～2小時之內，並儘量避免在深夜上網。家長要嚴格控制孩子的上網時間，每天半小時左右較適宜。
操作完電腦之後，一定要用溫水清洗臉部和暴露在外的**，清除沾在臉部的有害離子。
注意保護眼睛。在操作電腦過程中要常遠眺、眨眼，還應定時閉目靜休，多進行眼笑跡姿睛訓練，多做眼保健操。
注意各種營養素的攝入和補充。
加強體育鍛煉。
首先，操作電腦要保持正確的坐姿，上臂與小臂成直角，身體與椅子成直角，眼睛與螢幕中心成下45度角，眼睛與螢幕的距離應在40～50釐公尺。養成經常遠眺的習慣，經常做眼保健操，保證充足的睡眠。
其次，連續操作電腦1小時，應該休息10分鐘左右，並活動手腳和軀幹。養成正確操作電腦的姿態和指法，要保持手腕自然鬆弛，不要圖舒服把手腕搭放在操作檯的邊緣，長時間工作後應活動活動手腕，使之放鬆。
最後，不要邊吃東西邊操作電腦，用完電腦後要先洗手再吃東西，碰絕以避免傳播疾病，
2樓：匿名使用者
以本人長期上網的經歷告訴你 經常通宵上網會使人會變的很瘦 甚至可以飄起來。
上網多了是不是容易致瘦？
3樓：匿名使用者
熬夜上網的害處很多。 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等。 經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。
感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。 長期熬夜仔派寬，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦羨敬慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。
上網熬夜不一定會變瘦還是變胖，如營養不良，體質越來越弱，則變瘦弱；長期坐念亮著不動，營養過剩，會虛胖。
4樓：匿名使用者
是的 但是**會不好 容易長痘痘。
經常上網可以瘦嗎?
5樓：網友
● 紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 ●芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，**收腿就輕鬆得多。 ●香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是**時候的理想食品。
蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 ●紅豆 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 ●木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積 聚。
西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也 ，多吃也不會致肥。 ●蛋 蛋內的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。 ●西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味，說到底也是**必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。 ●菠菜 菠菜因為它可以促進血液迴圈，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。 ●西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
花生 花生含有極豐富的維他命b2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 ●奇異果 奇異果除了維他命c是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。 ●番茄 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
6樓：斂天洋暄和
會的連續通宵熬夜。
絕對會瘦。但對身體不好。
經常通宵上網，人會不會瘦啊?
7樓：匿名使用者
不會，有一些肥胖都是因為沒有好好休息而引起的。
8樓：匿名使用者
汗。。。這樣的問題也有，肯定會瘦撒，但是**肯定也要變黃。
9樓：匿名使用者
會，而且還會衰老呢。
10樓：匿名使用者
瘦的幾率不大，但會影響身體健康。
為什麼我一上網就會瘦！！！
11樓：匿名使用者
因為你一上網就會吃睡不正常。（和我一樣）嗚~~~
12樓：匿名使用者
上網會令人沉迷，茶飯不思，廢寢忘餐，人就自然消瘦，朋友小心保重身體，健康上網！
13樓：匿名使用者
電腦輻射造成的，我就天天用電腦，跟我一樣。呵呵。
晚上通宵熬夜上網是不是可以**啊，能讓人變瘦嗎？
14樓：
通宵熬夜會加劇飢餓感，如果堅持沒有進食的話，**的效果較明顯。但是長期的通宵熬夜對身體的危害巨大：
1，會導致抵抗力下降。在熬夜對身體造成的多種損害中，最常見的就是使人經常疲勞，精神不振，身體抵抗力下降。而對於抵抗力比較弱的人來說，感冒等呼吸道疾病，胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。
2，會導致陰虛火旺。 對於熬夜族而言，身體是在超負荷工作，因此容易出現功能性紊亂，中醫上認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜。
時人的生活往往不規律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃的比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常有腸胃毛病，如消化不良等。
3，會導致**受損。一般來說，**在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈。
神經系統失調會是**出現乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內分泌失調會是**出現暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等問題。
4，會導致視力下降。 熬夜對人眼睛的傷害可不只是出現『熊貓眼』那末簡單。長時間超負荷用眼，還會使眼睛出現疼痛，乾澀，發漲等問題，甚至使人患上乾眼病症。
此外，眼肌的疲勞還會導致展時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎，使人出現視力模糊，視野中心有黑影，視物扭曲，變形，縮小，視物顏色改變等問題導致視力聚降。一般來說，這種眼病好法於中青年男性，往往是在通宵熬夜之後突然發病。
5，導致記憶力下降。正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，所謂一張一弛，熬夜後的第二天白天，交感神經就難以充分興奮了。
這樣人在白天會沒有精神，頭昏腦漲，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍，健忘以及頭暈，頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱，失眠等問題。
15樓：網友
從飲食上面：
你有吃水果的習慣嗎？好多男孩子估計都沒這個習慣~那你嘗試過飯前半個小時吃個番茄或者蘋果嗎？很有飽腹感，吃飯的時候就會少吃不少呢！
晚飯儘量做點湯喝喝~在吃飯！ (或者不吃主食)~節食就算了~那樣不健康的~
碳酸飲料少喝~一瓶可樂相當於乙個巨無霸的熱量~~只要平時少吃點油炸食品，吃白肉(就是雞，鴨，魚),睡覺前4個小時不準吃東西就ok了啊~良好的飲食習慣就是以後**的標準~
常吃紫菜、芝麻、獼猴桃、西芹、紅豆、木瓜等有利於消瘦下半身。
從運動方面：
每天跑起來吧，開始每天半小時，然後覺得不夠在加到乙個小時！
仰臥起坐，每天必做！每天50個為基礎！習慣了再+到100個！仰臥起坐簡直就是小腹的剋星，效果很明顯，不僅瘦了而且還很緊實！
俯臥撐 每天堅持做4組！ 20個一組！
每天堅持下來 肯定會瘦~想不瘦都不行。
16樓：tefuir健身
你瘦不下來可能和睡覺有關，做到這7點，增加瘦素分泌，越睡越瘦。
17樓：網友
能的，我試驗過，我170以前56現在變成50公斤了，因為我睡覺比較晚，而且特別能吃這樣都不發胖的，不過這樣對身體不好，最好不要這樣。
18樓：
是。對對身體不好。我是男的，天天熬夜上網。我身高174，才104斤。
19樓：網友
**不**是次要的，主要是熬夜降低人體免疫力，
20樓：玲瓏九月
瘦不瘦 我不清楚 但是熬夜肯定會讓你變得憔悴。
這方法不可行。
21樓：_荼蘼狗狗
這個方法不健康。
通宵後，你可能發現在體重上有所下降，可是消失的都是水分。
等你進食進水時，水分又都會回來。
而且你通宵上網後，可能會有很強烈的飢餓感，可能早上睡覺之前又大餐一頓。
這樣反而對**有壞的影響。
22樓：夜禍
晚上通宵熬夜是嗎。你去觀察一下這樣的人，都的確不會太胖的，可是他們應該瘦的不好看，肌肉組成不勻稱。**的話，不是單純的要體重下降就行了，看起來美觀與否也同樣重要。
所以運動+節食是王道！別的方法總歸會對身體有害。
再說，你晚上通宵熬夜就算了，還是在上網？這樣下去要死人的。對身體的傷害太大了，會造成多種不好的後果。
23樓：對不起是我
不行，上網時間長，會疲勞容易讓人猝死！
24樓：住在溫哥華
不好吧，少吃點，多運動。
25樓：淚妝
肯定能。如果你年輕的話可以。
26樓：小_劍
可以是可以，不過很不健康。
為什麼有的人整天不動坐著上網 吃的比平常還多 卻會瘦呢？
27樓：網友
很正常，在電腦面前，除了聽歌看電影之類的事不需要集中注意力意外，不論是玩遊戲，還是工作，都是屬於注意力高度集中的，在這種狀態下，新陳代謝會加快，消化系統也會加快的運作，當然不但不會胖還會瘦咯！~
28樓：河北威美溼電除塵器
每個人的新陳代謝的速度是不一樣的。有的時候你會發現身邊的人，吃得比你多，動的比你少，但是人家就是不胖，這隻說明他的新陳代謝速度快，這個有天生的因素。這個值也隨著年齡的增加變小，所以人歲數大了，就容易發胖。
希望對你有幫助。
上網上多了為什麼會脖子痛？
赫赫，小心啦，不要得了頸椎病 玩電腦一定到有良好的基本功呀！最重要的最基本的首先是坐姿。保持正確坐姿，背部貼近座椅靠背，不要彎起腰來工作，特別是像曼魚這樣的大齡兒童，一定要注意這一點！上臂自然垂直，小臂與上臂呈度彎曲，腕部與小臂水平放置，自然的放在鍵盤上。大腿與椅面水平，小腿與大腿呈度，雙腳水平放在...
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