1樓：林_小_柒
你想知道增大延時的方法，因為增大延時的方法很多很多，只有找到適合自己的增大延時方法才是關鍵啊，首先要知道自己那方面是先天的還是後天的，對於那種年輕時候就幾秒鐘的那種 任何方法都沒有用啊，如果不是那種情況的話 ，那估計是你後天做多了，或者是手御拍猜瀅多了，或者是抽菸喝酒賀陸，不運動，作息時間不規律等等導致，如果是這些情況導致話 ，你可以改變哪些不好的習慣，然後再吃些補腎的東西 再加以外用的調理，比如枸杞，韭菜等內癰，如萬世私迷，excite-man等外用的 那鎮型樣堅持兩三個月的話 應該會明顯感覺到好轉的 全部手打的經驗之談 望 謝謝。
2樓：匿名使用者
吃點補品啊，然後再配合點外用的，保持好心態 應該沒問題的 你還年輕啊。
3樓：網友
大是大不了了，這是天生長多大就多大，延時嗎，你自己控制點就可以了。別拼命的動，要慢點。
4樓：健康直達
任何產品都有好壞百之分，延時噴劑也一乎姿樣。在眾多的品牌中，主要分為兩種，一種是**非常低廉的化學度成分的噴劑。能夠很穗孫快的起到延時的效果，但是體驗非問常得不好。
最常見答的就是非常的麻木，甚至導致沒有任何感覺無法勃起的情況發生。一種是植物專提取的中式延時噴劑，不影響體驗沒有依屬賴，沒有***，歲族絕相對**也貴一些。詳情點選**瞭解更多**資訊。
5樓：泊艾延時劑
要提公升時間，需要夫妻雙方配合默契螞孝，多換換花樣做的時候轉移注意力，有機會可以試一下，我們的產品很好的，可以幫助簡卜你在原來的時間上增長半個小時不是攔物穗問題。
**延時訓練法如何提高性功能男性功能鍛鍊
6樓：妙手醫生健康
**能通過鍛鍊恢復嗎。
7樓：匿名使用者
訓練是很難做到這一點的呢！我自己也曾經用冷熱水交替來練習，這個大概有差不多一年多吧！後來發覺沒有什麼變化，就放棄了的啊！
其實這事情說大也不大，說小也不小，關鍵是否能夠找到對的法子，我自己以前也是費了不少時間才找到《拜拜速男》裡的經驗，經過努力才回復幾十分鐘很輕鬆。
8樓：六韋祺
**延時訓練法是通過提高射進閾值、延長房事時間，來提高效能力的大宇告訴你這個訓練的兩個很重要的部分。
做放鬆訓練，平時和房事中都可以做。
做控制射經訓練，鍛鍊自己維持在低水平平臺狀態的能力（不敏感狀態/持久的狀態）
做好這兩部分訓練，3個月妥妥持久男。
9樓：匿名使用者
時間短經常被妻子嫌棄，試了很多辦法都不管用，後來試了（耐~羙~爾）有了改善，時間提高了20幾分鐘，我相信我的狀態會更好。
10樓：匿名使用者
鍛鍊吧，哪怕只練一樣，徒手深蹲，不上健身房，直接的辦法就是耐美兒噴劑~ 的。並且注意營養，走路、跑步都可以。
怎樣延時持久
11樓：匿名使用者
經常運動，提高身體素質；健康飲食，睡眠充足 心態好。
增加時間這個濆霧能起到很好的作用。
12樓：網友
通過訓練是可以增加續航力的，網上大量資料都有，多瞭解一下，如何增加延時方法。
如果你只是有時候時間短，那就不要想太多，有時候。
一、兩次表現不好比較正常。
倘若總是時間短的話，可以考慮用外用的噴的就可以，效果還是可以的。用來應急還是可以的。
想讓自己控制時間的話，就得需要後天訓練是可以做到的。只要不是三天打魚兩天曬網的訓練，都是可以看到變化的。
希望能幫上你。
13樓：ceo大大鑫
加 強 身 體 鍛 煉， 注意 生 活要有規 律，不 要太 在 於時 間 平常心 態 就 好。 中式 外 噴 的 擎 趣 延 時 即 可 。此外 多運 動。
14樓：匿名使用者
多吃含鋅食物 鋅是人體必需的微量元素之一，對於男性正常運作起著重要的作用，缺鋅容易引起功能下降，平時每次抹點 耐羙爾 噴霧 同時補充鋅元素可以多吃富含鋅的食物，如牡蠣肉、牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類等。
15樓：網友
這個看氛圍，也得藉助東西，我們每次用的就能到40分鐘。
16樓：匿名使用者
夫妻之間要配合好，有時候看自己的了，要好好的看待這個問題，用點【耏美爾】給力的吧。
17樓：易意自行
藉助現代醫學的強大力量。
相信科學 謝謝。
跪求有什麼男性延時的好方法？先來六個羞羞小方法應急吧!
18樓：會哭的禮物
跪求有什麼男性延時的好方法？先來六個羞羞小方法應急吧！
還沒開始就不行了？
女朋友還沒有進入狀態，就匆忙收場？
看到她炙熱的眼神，心就不斷的顫抖，腦子裡不斷默唸：不要，不要。。。
每到晚上就不敢回家，藉著應酬把自己灌得伶仃大醉，才能逃過每週交作業。。。
你是否也在為自己時間不夠長苦惱？快學點羞羞小方法。展現自己的男人風采。
方法。一、不要急著馬上進入工作，先來一段愉悅的前戲調d一下。女人對前戲是很注重的，所以千萬不要著急。
假如前戲做足，女人到達沸騰是很輕易的。gc一浪又一浪，誰還會在意時間呢？
方法。二、我們也可以選擇戴雙層套套，來減少dd敏感度，從而到達延時的結果。
方法。三、進行的同時適當分散注意力，例如：可以用數數的方法來分散注意力。
方法。四、也可以在過程中變換一下姿勢。當我們覺得將近發s的時候，我們可以立馬停下來，換乙個姿勢，或者停一小會兒再開始。
方法。五、注意：手x不要過於頻繁。手x壞處是大於益處的，而且會傳染疾病，這點，我們要特別注意。
方法。六、也可以藉助一下天然無** 的微愛no17延時噴劑，輕輕一噴，幾分鐘就可以吸收，而且還不用擔心有異味，也不怕被伴侶發現。最主要取材天然，不含麻醉成分。
無不適感。也是應對問題的理想方法。
no17延時噴劑獲取方法 「愛媚殿」 在裡面有。
掌握方法的同時，良好的生活習慣也非常重要。不抽菸不喝酒，保持心情愉快，生活作息合理。最主要在xa方面不要有太大壓力。保持自然心態即可。
男性延時訓練方法是什麼？
19樓：葉孤永福
多控制訓練，如果過於敏感的話，降低敏感度就行，我男朋友就是通過這種方式，時間就沒短過，現在三四十分。
20樓：匿名使用者
乙個家庭是否穩固，很大程度是建立在和諧的性生活上，如果感情是基礎，性生活就是粘合劑，外濆 > 耐羙爾 吧這樣能夠很好的幫助你和家庭幸福，
21樓：泊艾延時噴劑
可以在做的時候使用雙重安全套。過程中最好保證有五個左右的知識變化，平均每個知識在五分鐘之內。
22樓：網友
可以鍛鍊pc肌可以多磨差弟弟， 平時走路運動可以翻開皮，來增加對表面的力度，自己也可以多撫摸，我也可以幫你的。
23樓：網友
你好，這還有訓練方法，如果我說如果不是病理的，那就要加強鍛鍊身體吧。
24樓：匿名使用者
之前聽很多人說可以用冷熱水交替這樣子來訓練的呢！我自己也是嘗試有一年有多吧！發覺也是沒有什麼多大的變化呢！這樣讓我很是失望啊！
當初，我跑長途運輸的，做了幾年下來，身體不好了的，每一次都是幾秒就完事，最後也是多謝遇見《拜拜速男》這文裡講的那些，才得以有今天三十分鐘很輕鬆。
25樓：平沛雯
這段時間學習日本莮優的方法清水健持久力訓練法，讓我延時了10幾分鐘。
26樓：匿名使用者
試了很多種還是yuss延時鍛鍊法好用。
27樓：網友
每天鍛鍊，配合一些教程，可以更好的延時。
28樓：匿名使用者
張旭鍛鍊法，系統全面的鍛鍊，能有xiao的提公升效能力！！
29樓：匿名使用者
多吃含鋅食物 鋅是人體必需的微量元素之一，對於男性正常運作起著重要的作用，缺鋅容易引起功能下降，平時每次抹點 耐羙爾 噴霧 同時補充鋅元素可以多吃富含鋅的食物，如牡蠣肉、牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類等。
30樓：匿名使用者
我用過乙個很管用的方法，不用要物就可以延長二十多分鐘，就是做專項訓練，每天十五分鐘，訓練方法可以參照，愛久度鍛鍊教程，，只要你能堅持練習乙個月，絕對可以達到三十分鐘。 另外補充營養，含有氨基酸，鈣，鋅，等元素的食物，如：：牛羊肉。
31樓：矍授派趙蕗獅俑
延時是有技巧的，通過有系統的訓練，延長十到二十分鐘是沒有問題的。
湧炒菜，就是炒鍋燒熱，加底油，用蔥、薑末熗鍋，再將加工成絲、片、塊狀的原料，直接用旺火熱鍋熱油翻炒成熟。是家常應用最廣泛的烹調方法。一般人都能做，但要炒得鮮嫩適度、清淡爽口並不容易。
怎樣延時持久
32樓：幸運者二號
這個要看你想要多長時間，比如你現在30分鐘，要搞到1個小時，那就沒有太大的必要。雙方能滿意就行，年輕的時候給以後到中年多留點本。
如果現在1-2分鐘以內，已經影響到你自己的生活和夫妻間感情，那就很有必要去改善，有13種延時方法，最後它說的行為法可以多看看，都不是什麼秘密的事情，可以去了解下。
你決心想改變，就要能堅持，三天打魚兩天曬網的行動力，很難收到什麼理想的結果。
33樓：匿名使用者
一般吧多練仰臥起坐，俯臥撐就行，別太勞累因人而異，抹點 [ 耐羙而] 2-3下可以的，人呢許多看似擁有的，其實未必真的擁有。
34樓：網友
可以通過鍛鍊，把體力提上來！
35樓：論生活
鍛鍊之類的就不說了，練過的人都知道沒用。新上市的達泊西丁，可以階段性改善提公升，是目前最好的辦法。詳細的知乎上有介紹，看看。
求摩擦力的幾種方法，減小和增大摩擦力的方法，要求多種，一一列舉！
判斷摩擦力方向的幾種方法 1 判斷靜摩擦力方向的四種方法 1 由相對滑動趨勢直接判斷 因為靜摩擦力的方向跟物體相對滑動趨勢的方向相反，如果我們所研究的問題中，物體相對滑動的趨勢很明顯，就可以由相對滑動趨勢直接判斷 這是判斷靜摩擦力方向的基本方法。2 用假設法判斷 所謂假設法就是先假設接觸面光滑，以確...
男人想減掉啤酒肚，有什麼好方法？
如果男人想減掉啤酒肚的話，那就去爬樓吧，爬樓可以有效的減少肚子上的肥肉，就是有點累。每天至少要堅持運動30分鐘，可以跑步，打球，還有仰臥起坐可以很好的鍛鍊腹肌。也可以去游泳館游泳，也是一個好的方法。首先要戒掉啤酒，然後飲食清淡，並且堅持每天跑步一個小時，就可以有效的減掉啤酒肚。想要減掉啤酒肚，最重要...
求戒菸方法，求個戒菸的好方法
求最有效的戒菸方法。試試看哪種方法對你有效，你願意採用哪一種 戒菸 檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裡灌入一點菸袋油子，用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。戒菸 幹南瓜藤 一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服掉，一日三次，一週後永不想抽菸。再有一個就是 將香菸或菸蒂用水泡一下，喝泡過...