1樓：匿名使用者
那是7月 陰氣太重```過了就沒事了。
陽氣不足該吃什麼？
2樓：灸正堂養生
您好！陽虛體質的調養應以溫陽驅寒為主。陽氣虛損可以導致人體臟器的機能受損，代謝受阻，從而寒溼之邪內生。
腎是「先天之本」，脾胃是「後天之本」，溫陽當從兩個「根本」入手，推動陽氣在體內生長、交通，使氣血周流順暢。
陽虛體質的人脾胃之氣較弱，稍有不調即容易導致消化類疾病。飲食調養應以溫胃健脾為主，溫熱的食物可以去寒氣，清淡的食物可以護脾胃。脾胃消化得好，營養物質得到吸收，身體的能量才能充足。
可以補陽的食物有：韭菜、茴香、茄子、牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、鹿肉、雞肉、鴨肉、黃鱔、紅糖、肉桂、龍眼，花椒、胡椒、酒、辣椒等。
陽虛體質者，平時不宜多食生冷、苦寒油膩之品，即使在夏天也不要過食寒涼之品，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆、綠茶等。
希望對您有所幫助！
3樓：千金芳
體內陽氣不足易生病，若想補充養子，不妨多吃這3種食物，陽氣充足了，身體更健康。
4樓：紫晴聊養生
陽氣充足，消百病，牢記堅持3事，生髮陽氣，身體年輕健壯！
5樓：養生早班車
陽氣不足別怕！拍拍3個「陽氣窩」，把陽氣找回來，疾病。
6樓：茉莉說生活
今天我來教你們1個小方法，可以幫助補充陽氣，讓身體更加健康強壯。
7樓：天湉敏春
你平時要多吃壯陽的食物，只是見效太慢。建議你服用參茸珍寶片，從裡倒外地調理身體。
8樓：網友
吃桂圓、.紅棗、.銀杏、.荔枝、.菠蘿、.桃、杏、櫻桃、木瓜、楊梅、火龍果、蘋果，羊肉，狗肉等。
9樓：匿名使用者
陽氣不足可以多吃能補充陽氣的食物，如生蠔、海參、泥鰍、韭菜、核桃等食物。
食物只能起到微弱的作用，而想要補充陽氣就必須從根本處調理，最關鍵的是服用博啟健，堅持服用一段時間，就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而補充陽氣。
10樓：_不拋棄不放棄
喝黃酒 吃韭菜 羊肉。
什麼食物補元氣？
11樓：乾萊資訊諮詢
以下是補元氣的食物：
1. 人參：大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用於久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經衰弱等症，提高免疫功能，促進疾病的**。
2. 黃芪：補氣昇陽、益精固表、利水退腫，適用於自汗、盜汗、浮腫、內傷勞倦、脾虛、洩瀉、脫肛及一切氣衰血虛之症。但有高熱、大渴、便秘等實熱症者忌用。
3. 西洋參：補氣養陰、清火生津，適用於肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活動後疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯。
4. 黨參：能補中益氣、生津養血，常用於氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴 氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等症，以及病後體虛、營養不良。
5. 太子參：補肺健脾、益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦 肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病後氣陰兩虧等病症。
陽氣不足吃什麼
12樓：養生早班車
陽氣不足別怕！拍拍3個「陽氣窩」，把陽氣找回來，疾病。
吃什麼補元氣
13樓：網友
最常見的就是大棗和枸杞了，經濟條件允許的話買點人參和冬蟲夏草補補，不過假的挺多。其他如黃芪、黨參等中藥，效果也是不錯的。
14樓：網友
枸杞和紅棗，這個可以補氣補腎精氣。
補元氣吃什麼
15樓：哈嘍哈哈嘍
元氣是人體最根本，最重要的氣，是人體生命活動的原動力。
中醫學理論認為，元氣**於先天之精氣與後天之水谷精微轉化而成。
元氣具有推動和調節人體的生長發育和生殖機能，元氣可以推動和調控各臟腑，經絡，形體，官竅的生理功能。
先天之精氣**於父母，蘊藏於腎，加上後天之水谷精微由脾胃所化生。
如果元氣虧虛，建議益氣健脾，助陽補腎，增強後天的補養，同時避免後天的過度損耗，飲食起居有規律。
美美滿滿是什麼意思，元氣滿滿是什麼意思？
德浩歌 美美滿滿，倖幸福福都是一樣的，沒妹滿滿縮寫就是美滿倖幸福福縮寫就是幸福，所以說就是美滿幸福的意思 新一百年 對於這個問題，美美滿滿就是幸福美滿，美好圓滿。感到幸福 愉快 美好圓滿。實際生活中。人的一生就是生活在困難和圓滿並存的時代。你說對嗎？ 來自龍潭河誠心的燕子 美美滿滿代表很多意思，生活...
或門是什麼意思，或非門是什麼意思
或門 or gate 又稱或電路 邏輯和電路。如果幾個條件中，只要有一個條件得到滿足，某事件就會發生，這種關係叫做 或 邏輯關係，具有 或 邏輯關係的電路叫做或門。或門有多個輸入端，一個輸出端，只要輸入中有一個為高電平時 邏輯 1 輸出就為高電平 邏輯 1 只有當所有的輸入全為低電平 邏輯 0 時，...
LB是什麼意思，ib或lb是什麼意思？
lb lb 是英美國家的重量單位磅的簡寫。英制重量單位磅，複數形式，發音pounds 磅 lb 籬笆 論壇籬笆 的簡稱，衍生詞 lb女 籬笆女 lb是尿白蛋白 最近我剛剛知道bl的意思也 b是boy l是love 你說lb本人認為是 籮卜 lb 用得比較多的情況是代表重量單位 磅 的英文縮寫也表示下...