1樓：網友
你這遲巨集缺樣掉頭髮多就是學習壓力太大了！像頭髮/碼辯頭皮/**/胃，和精神和心情最有關了。身體出現的每乙個症狀都反映了當時的身體健康狀態。
我以前有過這樣，上大學要期末考試的那乙個月，天天覆習，也是這樣掉頭髮，一梳就掉好多，手用力一抓也掉好多，好心疼。但考完了也就沒掉了。好多同學也是這樣。
像你這樣也是一樣的，學習很累，精神長時間處於緊張狀態，給你講吧，以前我外公死了，我媽處理喪事那1個月，很操勞，也比較傷心，居然頭髮禿了乙個圓塊！當時沒發現，後來她理髮，還是那理髮的說「怎麼你這一大拓都是禿的？」後來還是我老爸每天給她在禿的頭皮用老薑來檫，才又慢慢長出來的。
2樓：荹巛禸酷
你看一看掉頭髮的數量。
科學證明每天每人如果掉頭髮不超過50根的話都屬於正常現象。
3樓：學子
是你的學習壓力大吧。請你以後調整一下學習方式，做到勞逸相結合。同時也要鍛練身體，因為生命在於運動。
中學生掉頭髮是學習壓力大嗎？
4樓：網友
是壓力大，不過不僅是壓力問題，還有營養跟不上。
本來學生的壓力就大，再加上家長的期待的眼神壓力就更大了，另外營養跟不上所以掉頭髮在所難免，你可以以合適的方式放鬆自己，比如提高學習效率聽歌放鬆自己或做一些體育運動。
5樓：網友
掉頭髮是多種原因的，有些人是焦慮，有的是因為到了一定年齡，比如說中年人老年人。有些事遺傳因素，家裡人到了一定歲數都會掉頭髮，還有就是有可能用錯了洗髮水，你用的會不會不合適你，或者用便宜廉價的洗髮水，裡面的化工原料摻雜對頭髮頭皮有損傷，也會掉頭髮、
6樓：網友
學習壓力大會導致掉頭髮的。
但是還是不要熬夜的好，熬夜導致掉頭髮特別嚴重，熬夜百害而無一利。
中學生要營養跟得上，不要不吃早飯，不要三餐不規律。
7樓：閣樓月色盡蒼涼
啊，也許有點病，去醫院看看。
我家孩子上高三了，每天學習很累。經常掉頭髮怎麼辦？
8樓：娃娃臉
多吃蔬菜，肉，最重要的是牛、羊很漲勁，另外還要吃鈣片，魚油(對眼睛很好哦).
9樓：網友
很正常的啊 別擔心了咯~
您還要盯緊你孩子點 但是不要給過多的壓力 學習還是要自己自覺的！
放心吧！住你家孩子好運。
關鍵是要自覺 外在因素很小 只要不太勞累 我那會夜夜1點多！
10樓：網友
高三，許多人都是這麼熬過來的，掉頭髮很常見啊~您可以給您的孩子補充點蛋白，芝麻等對頭髮生長很好的食物~其實掉頭髮也是因為壓力大，您孩子的心理可很重要啊，讓他壓力千萬別太大了，傷身的。
11樓：禕子琪
前年我剛參加完高考，雖然學習緊張，但是同學們好想也都沒出現這種情況。您可以向別的家長了解一下這種現象是個案還是普遍存在的。如果只有您的孩子又掉頭髮的現象，最好是帶他/她去看看醫生，看到底是心理壓力過大還是身體出了毛病。
在生活方面加強營養，多給還吃做些補充腦力的食物。這方面的食譜，可以上網查得。
12樓：雨v愷
多吃黑豆，早上喝豆漿。
孩子學習睡覺晚,總掉頭髮而且特別多,該怎麼辦?
13樓：檸檬愛美
你好，一般頭髮脫髮也與人體需要補充的微量元素有很大的關係，另外一種因素就是某些疾病，壓力大，睡眠不足等等原因都會造成脫髮的。建議保持良好的心態，不要太過於急躁，壓力過大，飲食要清淡，少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉；要注意平時的護理。生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。
這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。希望幫到您。
14樓：網友
1.精神因素。
不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。如對病人進行各種檢查，往往不能發現有什麼內臟疾病存在的依據。
2、藥物因素。
一些化療藥物，長期服用可引起脫髮，化學性反射藥物也導致脫髮嚴重，不過，藥物飲食的發友可以放心，停止服用後頭發會慢慢的長出頭髮來。
3、營養因素。
食物中攝入量的減少可使毛髮生成遲緩，如果食物中蛋白質含量減少，即使食物總量正常也可便毛髮的生長受到抑制，低脂或無脂可引起禿髮，而過多地攝入脂肪又可皮脂腺過度肥大，功能亢進，影響毛髮的生長。
4、先天性的因素。
先天因素如發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏；毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
15樓：洋洋灑灑
首先是營養要跟上；然後是不要給孩子壓力，多鼓勵，多支援；最後是在白天抓緊時間，儘量在晚上早點睡覺；當然在中午最後休息半個小時。祝福你的孩子越來越好。
16樓：
加強運動。
心情愉快。要多洗澡。
唱唱小歌。放下愁怨。
真正快樂。不掉頭髮。
恢復濃密。榮光煥發。
中學生怎麼更好的**，但是因為初四很累還要保持營養
17樓：網友
科學的**方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。**是乙個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有 什麼一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食**決巧，對你的**是很有幫助的，不妨你一試：
1.制定**目標2.寫**日記。
3.多喝水。4.
要有恆心與毅力。5.控制熱量與脂肪。
6.飲食要清淡。7.
常吃蔬果。8.平衡膳食。
9.熱量負平衡。10.
建立良好的生活方式。**，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
中學生老掉頭髮該怎麼辦？為什麼？？
18樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種秘方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
19樓：匿名使用者
掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉髮嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常；此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮；如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮；如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
可以使用繕絲緣絲木精華液塗抹在脫髮處，可以很好的緩解脫髮的症狀的。
20樓：言青藤
1、過多上網打遊戲也是造成男性脫髮年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫髮。這與神經過度緊張有關。
長時間上網打遊戲，中樞神經系統始終處於緊張狀態，會引起植物神經紊亂，**血管收縮功能失調，頭皮區域性血管收縮，供血減少，會造成毛囊營養不良而導致脫髮。
2、精神壓力大。很多男人可能面對著上有老下有小的局面，既要養家又要操心事業，因此精神壓力相當大。一旦受到精神重壓之下，一下疾病都容易誘發，當然也包括精神性脫髮。
所以儘量調整自己的時間，勞逸結合。可以經常去戶外放鬆心態，提高睡眠質量也有助於改善脫髮狀況。
3、生活不規律。大量的應酬、酒局等可能導致脫髮。進入社會後，應酬總是少不了，飲食不健康，再加上有些特殊的工作還需要熬夜，導致了頭髮開始脫落，吸菸已經被認為是引起脫髮的危險因素之一。
所以儘量戒菸戒酒。
21樓：衛逸焮
日常注意。
一、注意洗髮、幹發的技巧洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數。
四。注意飲食 平時多食用含有豐富微量元素以及維生素的食材，菠菜，西紅柿等等。
22樓：想哭想瘋想遺忘
1、緩解壓力。
樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴絃總是繃著，放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。
2、改良習慣。
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
3、正確護理。
正確護理好你的頭髮，適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。
4、食物**。
通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品（主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等），通過食療促進頭髮營養的吸收。
23樓：匿名使用者
為了摘掉禿子頭銜，十年與脫髮的鬥爭，嘗試過各種辦法，可我並沒有放棄，拖著疲憊的身心、望著日以見禿的頭頂，嘗試著各種，一次次的敗家，一次次的失望，哪怕只有百分之零點幾的希望我也願意試，想著有那麼一天長出新頭髮！功夫不負有心人！
幾個月前幸得朋友告訴我〔馮霖/回憶〕一文，按照文中講的，我堅持了5個多月，奇蹟真的發生了，2個星期的時候，頭髮不油膩了，掉髮減少了，到40天的時候，長出密密麻麻的小絨毛，我很高興，真的是有如做夢一樣。長頭髮貴在堅持，如果我當初我放棄的話，那麼也不會有現在的我了。
長時間在電腦前容易疲勞，特別是青少年喜歡玩網路遊戲，使大腦的中樞神經系統時時處於緊繃狀態，植物神經紊亂，區域性血管收縮，頭部毛囊營養不良，而造成頭髮大量脫落。
獎勵自己會掉頭髮嗎？努力學習真的會掉頭髮嗎？
不會。獎勵自己和掉頭髮兩者是完全沒有關聯的。所以不會掉頭髮。獎勵通常給自己買一個禮物或者去吃點好吃的。您好，獎勵自己並不會掉頭髮。掉頭髮可能是身體中的激素水平有問題也或者是經常熬夜和不良飲食習慣導致的。獎勵自己並不一定會掉頭髮，掉不掉頭髮與自己的身體健康情況有關係，與獎不獎勵自己沒有關係。如果掉的頭...
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頻繁過量飲酒會加速衰老，酒精將降低鋅的數量影響頭髮生長，進而致使大量頭髮掉落。一般出現嚴重掉髮的朋友，可以從以下幾點來改善 1放鬆心情 散步和聽輕 都是可以減少壓力，長期壓力大讓我們處於高度緊張的狀態，這樣將影響到的新陳代謝，而容易出現大量掉髮 2補充碘質 碘質有利於頭髮，促進頭髮生長的作用，平常能...
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