食道癌是吃出來的，該如何預防？怎麼做可以起到保護食道得作用？

1樓：雙子小黑嘿

不要吃特辣的食物，不要吃太胖的食物，儘量吃蔬菜和水果，注意烹飪的方式，不要吃油炸食品。可以適當的喝一些牛奶，要多喝水。

2樓：小吧吧吧多喝水

在平時的飲食當中，那麼我們也要保護我們的胃，平時的話也要吃一些比較柔軟的食物，儘量減少飲酒。

食道癌是吃出來的，少吃哪些食物就可以起到保護食道的作用？

3樓：要天天喝

要少抽菸，少喝酒，不要吃過硬，過辣，過燙的食物，也不要吃油膩的食物，少吃蔥姜生蒜，辣椒花椒貴。

4樓：阿斯達歲的說

不要吃太燙的食物，不要吃的太鹹，也不能吃太辣，太硬的東西，也不能說太過油膩的。

食道癌是吃出來的，少吃哪五種食物會起到保護食道的作用？

5樓：金色年華

食道癌是吃出來的，少吃如這五種食物會起到保護食道的作用，一是大蒜，二是洋蔥，三是菌菇類，四是黑木耳、白木耳，五是椰菜花這幾種食物，將有效保護食道的作用。

6樓：a一此不懈

最好的方法就是不要吃過燙的食物，不要吃油炸的食物，火鍋，燒烤，麻辣燙，薯條，薯片，這一些都是不能夠吃的。

食道癌是吃出來的，多吃什麼食物可以保護食道？

7樓：花耳植物生活

生活當中，人們如果總吃一些，不健康的食品，或者吃的食物，過燙，過鹹，過於油膩等，都可能會引發食道癌的出現。所以要想保護食道，不受損傷，避免食道癌的出現。那麼就要多吃一些，菌菇類的食品，多喝酸奶，多吃胡蘿蔔等等。

一、食道癌是吃出來的，多吃什麼食物可以保護食道？

眾所周知，酸奶不僅能夠幫助，食物的消化吸收，而且能夠促進，腸胃蠕動。對身體健康，也是非常有好處的，如果確診為食道癌的患者，在生活當中，就應該多喝酸奶。因為酸奶中的蛋白質，以及維生素含量，都是比較豐富的。

不僅能夠補充身體所需要的營養物質，而且能夠增強體質，提高抵抗力和免疫力。在某種程度上來說，酸奶中的物質，能夠抑制癌細胞的擴散和出現。並且，能夠抵制，癌細胞的活性，所以食道癌患者，或者是想保護食道的小夥伴們，就應該在生活當中多喝酸奶。

二、結語。菌菇類的食物，無論是炒菜還是煲湯，味道都是非常鮮美的。在生活當中，適量的吃些菌菇類的食物，對身體健康，也是非常有意義的。菌菇類的食品，不僅能夠保護食道，而且能夠預防多種疾病的發生。

主要是因為菌菇類的食品，能夠保護消化系統的各個機能，而且能夠促進白細胞的生長，能夠間接的提高人體的免疫力。所以，多吃菌菇類的食物，不僅養胃，而且能夠保護食道。胡蘿蔔的維生素含量，比較豐富，而且營養價值極高。

還含有人體所需要的微量元素，多吃一些胡蘿蔔，不僅能夠明目，而且能夠降低，癌症的發生的幾率，所以一定要多吃一些哦。<>

8樓：沒結婚呢

可以適當的多吃一點新鮮的瓜果蔬菜，例如牛肉，魚肉，西紅柿，黃瓜，士多啤梨，藍莓，柚子，可以很好的保護自己的食道，還能補充身體所需要的各種營養成分，介紹食道癌產生的幾率。

9樓：安妮的心動錄目

可以多吃些西紅柿，芒果，橙子，柚子，橘子，菠蘿，主食，紅薯，燕麥多喝小公尺粥，南瓜粥，多吃蔬菜。

10樓：灰灰慧闖天涯

可以多吃一些流食，或者是多吃一些麵條的食物，這樣的話就可以保護食道。