1樓：網友
眼疲勞啊，肌肉長時間保持拉伸或收縮狀態，得不到休息，當然會不舒服。
你把手捏蘭花指，保持形狀不變10分鐘都會痠麻。
建議眼睛連續看固定目標不要超過30分鐘，應該中間休息幾分鐘，看電腦的時候佩戴視盾防輻射眼鏡，看看遠處的目標，譬如天邊的雲彩、山脈，可以讓眼睛得到放鬆，最好能同時出去走動一下，更加有利身體健康。
2樓：匿名使用者
你把螢幕調暗點。不行就是你的眼睛有毛病。
3樓：匿名使用者
那是你用手機或者電腦用的多了，身體的一種保護性反映，讓你少用。另外可能是眼部疾病。
4樓：匿名使用者
呢是長時間眼睛疲勞啦。
眼睛看電腦,手機等螢幕光線刺激疼痛流淚是什麼病？
5樓：北網域名稱醫
1、螢幕的亮度（電腦或電視）一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞。
2、長時間盯看一段時間後，要把眼睛移開10到15分鐘。
3、用水浸泡藥用小公尺草或母菊花（藥房可以買到），擱置水溫適宜，然後將毛巾浸溼，敷在眼部10到15分鐘。
4、經常眨眼20分鐘，因為眨眼是眼部的天然按摩師。
5、閉上眼睛，深呼吸，稍微休息，就能完全預防眼部緊張或疲勞。
愛上網的朋友，現在就開始愛護自己的眼睛吧。
隔乙個小時休息下，經常做眼保健操，用一下眼藥水，比如珍視明，我一直用這個，用的挺舒服的，還有就是多吃對視力有益處的食物，這些都是輔助作用，關鍵還是用眼的時候多注意下。
隔乙個小時休息下，經常做眼保稿哪健操，用一下眼藥水，比如珍視明，我一直用這個，用的挺舒服的，含猜還有就是多吃對視力有益處的食物，這些都是輔助作用，關鍵還是用眼的時候多注意下。
一種保護眼睛的好方法：桌面->右鍵->屬性->外觀->高階－>專案選擇（視窗）、顏色1（l）選擇（其它）將色調改為：85。
飽鍵老碼和度：123。亮度：
205－>新增到自定義顏色－>在自定義顏色選定點確定－>確定這樣所有的文件都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛。
眼睛疼看手機眼球疼還流淚是怎麼回事
6樓：網友
海濤法師開示。
這是我自己的親身經歷，絕不虛言，也沒必要虛言。
我不由的想起我的經歷：
2010年，我做了乙個很小的手術，我的眼睛眼睫毛倒長，經常刺的眼球又紅又痛，已經建議來乙個上翻眼瞼的小手術。
很小的時候，幾乎沒有失敗的案列，僅僅10分鐘，我就下了手術檯。
然而就這樣乙個千元的10分鐘的雷射小手術，我失敗了。
右邊眼睛腫的像金魚，疼痛難忍，打了一週吊瓶，持續了1年，才略微消腫，自從消腫之後，眼睛變的一大一小，非常令我鬱悶！
目前1年半了，在我不斷的放生，懺悔後，眼睛終於完全消腫了。
但是左右眼角的一大一小，已是無力迴天了。
我想，這是我從你小隨親戚吃螃蟹的果報。
很小的時候，家裡好多親戚一起去周村買毛蟹，經常買，每逢過年過節，螃蟹更是必不可少。
更加恐怖的是，我父親愛吃，海邊產的一種螃蟹鹹菜，或者淹，我當時不知道怎麼了，特別喜歡吃，我倆幾乎日日吃啊！
現在大了，不怎麼吃了，家人也不知道吃了。
父親的身體開始不好，奇怪的是，父親的眼睛也不好，去很多大城市醫院，都查不出原因，花了很多錢。
信佛後，為父親放生懺悔，終於維持住，但還是要堅持。
一位修行不錯的時候有天眼，他說我父親身上有螃蟹附體，還很多，並且這位沒見過我父親的師兄把我爸的樣子，病情，都說的十分正確。
秋天到了，中秋節快到了，不要讓我們的快樂建立在眾生的痛苦上。吃螃蟹是典型的為了口腹之慾而殺生，這果報太可怕啦！能夠戒掉喜歡吃的物命，功德最大， 請大家多多**，救救更多的螃蟹！！！
在這裡，我跪求各位佛友，現在這個節氣是螃蟹大量上市的時候，更是母蟹上市的時候，不論是海蟹，還是河蟹，請大家盡力放生，懺悔，福報無邊，功德無邊！
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