1樓：資星劍後英
這是乾燥引起的。
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經頃差常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥。特提供以下建議巖乎飢：
飲水：在身體保暖的基礎上還應多喝開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。
飲食：多食新鮮蔬菜和水果。多數蔬粗返菜水果有生津潤燥，消熱通便功效。另外還可多吃蜂蜜，百合，蓮子等清補品。
沐浴：很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨，用香皂在熱水裡反覆搓洗，使**表面的油脂被反覆沖刷，引起**越來越乾燥。其實冬天洗澡一週最多用兩次香皂和沐浴露，平時用清水沖洗即可。
沐浴後最好塗抹具保溼作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發。
忌口：對於魚，蝦，酒，辣椒等食物儘量不要食用，平時儘量少接觸含有化學成分的物品。
另外，注意休息，保證睡眠，有規律。
的作息時間有助於調節人體內分泌，幫助**正常代謝。
**病諮詢告訴你做好以上事項你的**就可以不在乾燥。
2樓：承憐晴郝巧
吃含有膠原蛋白和態拍的食物，可閉碰以補水保溼，比如雞爪，豬蹄，銀耳，燕窩等等，但是這些吸收可能不是很好，常吃發胖，喚羨所以可以直接吃膠原蛋白的口服產品，比較好的品牌有fancl，knd菲詩嬌元等等。
**脫皮吃什麼食物補充。。
3樓：網友
**脫皮一般是由於**長期乾燥，就是**水分流失，因為水份是從真皮層裡面滲透出來的，只在**表層補水是不夠的，**表層的水份會隨著天氣的變化，外界的侵襲，慢慢的水份流失，導致**乾燥。
可吃蘋果。蘋果中的果酸可以防治**乾燥、痤瘡和老年斑。蘋果的功效主要是集中在果肉的部分（水分、糖分、維他命、礦物質及果膠），它們都有滋養、收斂與增加肌膚彈性的效果。
4樓：劉ya如
吃什麼我到不知道，但是將紅糖和常用的洗面奶一起使用，幾次之後**就會好。我用過的，特別好用，你可以試試，
什麼食物搭配容易引起脫皮
5樓：匿名使用者
食物搭配禁忌32種：
1、豬肉+菱角，會引起肚子痛；
2、白酒+柿子，會引起中毒；
3、牛肉+粟子，會引起嘔吐；
4、洋蔥+蜂蜜，會傷眼睛；
5、羊肉+西瓜，會傷元氣；
6、蘿蔔+木耳，會引起皮炎；
7、狗肉+綠豆，會引起中毒；
8、豆腐+蜂蜜，會引起耳聾；
9、兔肉+芹菜，會引起脫皮；
10、馬鈴薯+香蕉，面部會生斑；
11、雞肉+芹菜，會傷元氣；
12、香蕉+芋頭，會引起腹脹；
13、鵝肉+雞蛋，會傷元氣；
14、花生+黃瓜，會傷身；
15、甲魚+莧菜，會中毒；
16、紅薯+柿子，會引起結石病；
17、鯉魚+甘草，會引起中毒；
18、螃蟹+柿子，會引起腹瀉；
19、豆漿+雞蛋，失去營養素；
20、豆漿+紅糖，降低蛋白質營養價值；
21、公尺湯+奶粉，破壞維生素a；
22、開水+蜂蜜，破壞營養素；
23、小蔥+豆腐，影響人體對鈣的吸收；
24、牛奶+果汁，不利於消化吸收；
25、蘿蔔+水果，可致甲狀腺腫大；
26、海味+水果，影響蛋白質吸收；
27、啤酒+海味，引發痛風症；
28、肉類+茶飲，易產生便秘；
29、白酒+胡蘿蔔，肝臟易中毒；
30、山楂+胡蘿蔔，維生素c遭到破壞；
31、鹹魚+西紅柿（或香蕉+乳酸飲料），產生強致癌物；
32、對蝦+維生素c，可致砷中毒；
吃哪些食物可以緩解**脫皮
6樓：養生種草
我們生活中可以吃到很多的美味的食物了，其實許多的美味食物不僅可以幫助我們補充營養，還可以促進**的健康的，並且對於幫助我們大家緩解**脫皮的效果也是非常好的，那麼吃哪些食物可以緩解**脫皮？下面我們就來看看。
紅薯和木耳
紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯含有滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳塌咐敏代謝。
而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚老化。木耳這種食物味道也是非常不錯的，並且女性朋友們經常性的食用一些木耳，也是可以起到不錯的防治**脫皮的作用的。木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。
木耳含豐富的維生素和礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成**粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
芝麻和蓮藕
芝麻這種美味的食物營養價值是非常高的，對於幫助我們的大家緩解**脫皮的效果也是非常好的。芝麻可為肌膚補充健康的油分。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，酷愛吃芝麻。
就現代營養學的觀簡拿點而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會變好，有光澤。另外，如果我們出現了脫皮的現象，那麼還可以適當的多吃一些蓮藕的。
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素c及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，團枝同時有促進新陳代謝、防止**粗糙的作用。
蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕即可。
所以我們大家如果出現了**脫皮的現象了，那麼我們大家也不要著急，大家在生活中經常食用一些紅薯和木耳以及芝麻和蓮藕等等這些美味的食物，都是可以有效的****脫皮的症狀的，還可以促進我們**的健康。
**發癢掉皮，吃哪些食物可以有效的改善？
7樓：閒時聊社會百態
最後在日常生活當中，如果我們出現**瘙癢以及掉皮的情況，那麼我們可以多吃一些含錳元素的食物，要知道錳元素在我們人體的新陳代謝當中起到了促進作用，而適量的補充一些錳元素，可以讓我們人體對蛋白質的吸收速率大大增加，進而就能夠有效的保護我們的**。
因此對於我們來說，如果想要在日常生活當中有效的改善**發癢掉皮的情況，那麼我們完全可以從飲食方面來進行改善，並且通過合理的飲食對於我們的身體健康也有一定的好處。
8樓：寂求寞
吃含一些猛豐富的食物，可以去**瘙癢，比如大豆，紅薯，蘿蔔，瘦肉等。這些在人體物質代謝中起到了氧化促進的作用，可以提高人體對蛋白質的吸收及利用。
9樓：巨集盛
這個時候在生活中就應該多吃一些南瓜，胡蘿蔔，番茄，黃瓜。也可以吃一些西紅柿排骨也可以喝一些紅棗茶。多吃一些魚肉，牛肉羊肉。
面板突然間脫皮是怎麼回事翱，面板突然間脫皮是怎麼回事啊？
問題分析 你好 你是因為你有一些過敏體質 比較敏感就很容易會形成過敏現象也可以及時地進行調整和 的。避免燙洗搔抓，注意區域性衛生，多喝水，多吃水果蔬菜，補充維生素，提高免疫力。目前為止我發現最好的辦法就是。喻慜霜較強的滋閏效果，能夠有效的滋閏肌膚，防止肌膚乾燥，也可以有效的 過敏。 指導意見 你說的...
手指面板變硬，開裂和脫皮屬於什麼面板病
滑傲晴 病情分析 您好！此情況多見於維生素缺乏或真菌感染引起的表現的，經自我調理及藥物調理後是可以控制及恢復的 指導意見 建議注意多食蔬菜及水果補充維生素，可考慮應用軒 肌 淨進行塗抹 即可 主料 小里肌肉 400克，大豆苗 一把 醃料 米酒1 2 大匙，醬油1 2 大匙，太白粉1 小匙 醬汁 甜麵...
懷孕初期臉部面板乾燥脫皮應該怎麼辦
芙歆源護膚講堂 很多人孕期都不敢護膚也會放棄護膚，其實孕期也可以正常護膚的，只是要選擇些溫和保溼的，或者孕婦專用的護膚品。這樣的話就能避免 問題頻發或者乾燥這些的。最外面的那一層叫做角質層，它是肌膚的鎖水層，如果 受到激素藥膏或含激素化妝品的破壞，就會導致 屏障功能受損，鎖水能力降低，水分流失加快，...