1樓：**大講堂
如果想要衫埋避免孩子出現缺鐵性貧血的話，在飲食方面是需要進行調整的，可以選擇多給孩子吃一些含碘豐富的食物，這樣才能夠起到預防的作用。如果平時孩子的體質非常虛弱的話，最好是選擇帶孩子去醫院進行全面的檢查，根據醫生的指導選擇合適的營養品來進行補充，這樣才能夠讓孩子健康的成長。平時也要保證作息的規律，孩子正處於生長發育的關鍵階段，除了營養要充足以外，身體的休息時間也要充足。
平時要注意呵護孩子的腸胃功能，如果孩子的腸胃非常脆弱的話，在飲食方面就一定要注重，如果孩子出現了消化不良的症狀，一定要及時調理，這樣也能夠避免影響到營養的吸收。<>
缺鐵性貧血對於孩子的健康成長有很大的影響，橋培而且免疫系統也會被破壞，可能會讓孩子的抵抗力下降。所以家長在日常生活中一定要做好預防措施。只***營養足夠才能夠促進身體裡的新陳代謝，也能夠促進血液的迴圈。
要用正確的方式去調養孩子的身體，這樣才能夠讓孩子健康的成長。<>
之所以會出現貧血的症狀敏塌唯，也是因為孩子的身體缺乏鐵元素，在孩子6個月之後，對於鐵元素的需求量也是非常大的，平時可以選擇多給孩子吃一些鐵元素豐富的食物，比如菠菜等。平時也要給孩子補充氨基酸，維生素，葉酸等營養成分，這些營養對於孩子的成長是非常重要的。<>
平時最好讓孩子在11點之前睡覺，如果經常熬夜的話，生長發育的速度就會變得緩慢，而且血液系統的迴圈也會出現障礙，這個時候就很容易出現缺鐵性貧血。平時在飲食方面一定要以清淡為主，多給孩子吃一些容易消化的食物，這樣才有利於營養的吸收，也能夠減輕腸胃的負擔。
2樓：沒結婚呢
父母在這種情況下一定要及時帶孩子去醫院做正規的檢查，根據醫生的褲櫻談建議按時給孩子服用藥物，適當的給孩子吃一些含鐵量比較頌敗高的食物，例如豆腐，菠菜，牛肉，羊肉，魚肉，要保證孩子的飲胡碰食清淡，營養全面攝入。
3樓：放手的田園
在日敏悶尺常的生活中，應該注意調整孩子的飲食結構，多給孩子食用新鮮的罩罩蔬菜水果均衡飲食，讓孩子規律作息，橋高適當的進行一些相關的運動。
4樓：你好甜甜圈呀呀
應該多給孩子吃一些雞心鵝肝，豬肝來補一補。平時讓孩子多做運動。喝一些礦泉水。
如何預防幼兒缺鐵性貧血
5樓：網友
1.補充含鐵高的食物。很多孩子出現缺鐵性貧血主要是挑食。
所以家長在飲食上要特別注意，多給孩子吃含鐵豐富的食物，及時通過食物來補鐵。如動物的肝臟、豆製品、蛋黃、奶製品、綠葉蔬菜、維生素c水果、海帶、大棗等都是富含鐵元素，在日常生活中，家長就要多花點心思，合理搭配食物，讓孩子多吃這些食物。
2.嬰兒新增輔食要強化鐵質。嬰兒出生4個月左右就會逐漸新增輔食，這時家長可以適當新增魚泥、蛋黃、肝泥、菜泥及鐵強化食品。我國許多年前也已經推行食物強化鐵劑，避免婦女和兒童貧血。
3.使用鐵鍋器皿。家長應該多選擇鐵鍋鐵鏟燒菜，因為這是一種比較好的補鐵器皿，煮菜時會產生細微的鐵屑，與食物相融後形成可溶性鐵鹽，可被腸胃吸收。
4.鼓勵孩子多吃飯菜。很多孩子出現貧血與偏食或不愛吃飯有關，為了預防孩子貧血，家長要鼓勵孩子多吃飯。
這種情況下，還可以給孩子適當服食鐵之緣片或鈣劑，每天兩片，服食乙個月孩子的貧血就會改善。補鐵期間要注意少吃鹼性食物，比如就不能與牛奶一起服用了。
6樓：北京五洲婦兒醫院問答
在孕期和哺乳期，媽媽要攝取足量的鐵。
媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物，如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。飯後吃一些新鮮水果，並要經常測查血色素，發現貧血時儘早**。
提倡母乳餵養。
母乳中的鐵含量高於牛奶，且鐵的吸收率明顯大於牛奶，母乳為50%，牛奶僅為10%。寶寶4個月後，都應按月齡逐步新增菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及餅乾、麵包、公尺粉等強化鐵質的食品。
烹飪時使用鐵鍋鐵鏟為寶寶做食物。
這種傳統的炊具在烹飪食物時，會產生一些小碎鐵屑溶於食物中，形成可溶性鐵，易於腸道吸收。
新手父母該如何預防嬰兒缺鐵性貧血？
1 母乳餵養的寶寶可能需要補充物，如果他們十分缺鐵的話。例如，在母乳餵養的同時，喂寶寶喝新增了鐵的配方奶。2 配方奶餵養的寶寶應該餵食含鐵的配方奶。3 對於那些過分依賴牛奶的寶寶，最好在飯後而不是吃飯時給寶寶喝牛奶，因為這樣做的話，寶寶在喝完牛奶前就飽了。4 食用富含鐵的食物的同時，也要補充豐富的維...
如何預防寶寶缺鐵性貧血，預防兒童缺鐵性貧血症的方法是什麼？
簡單的來講，缺鐵性貧血的主要原因就是由於身體缺鐵 缺營養因子造成的。那預防缺鐵性貧血最好的方法就是給身體補充足夠的鐵，均衡的礦物質，避免在身體出現缺乏這些營養元素後，身體表現出明顯的症狀甚至病症後才發現。因此，預防 防患於未然是最好 最安全的方法。1.可以服用各種含鐵的藥，促進鐵的吸收。2.多吃瘦肉...
孕婦缺鐵性貧血應該怎麼辦？孕婦缺鐵性貧血頭暈怎麼辦
寶寶在懷孕的整個過程中所需要的營養是非常多的，寶寶的攝入途徑就只能是依靠媽媽的營養了。所以，在懷孕期間準媽媽的飲食就顯得很重要，結合自身的身體狀況去調整飲食習慣。在孕期準媽媽如果出現缺鐵性貧血，我們應該怎麼樣去改善呢？孕婦缺鐵性貧血的症狀，貧血程度比較輕微的時候也可能不會出現任何症狀。孕婦貧血較嚴重...