1樓：小康社會說
女性什麼年齡段絕經才是最好的呢？可以講講嗎？
大家好，當女性受到痛經摺磨的時候，很多人會有這樣的想法，就是說以後不來月經就好了，可是當女性絕經期到來的時候又捨不得這位朋友走，真的是一件非常矛盾的事情。那很多女性呢，總是想著用各種方法來推遲自己的絕經的年齡，其實就是為了能幫助自己延緩衰老，但是絕經也並非越晚越好，如果絕經過晚的話代表你的卵巢一直在分泌激素，那會在一定程度上增加例患卵巢腫瘤和乳腺疾病的風險。那麼最佳的絕經年齡到底是什麼時候呢？
第一，專家曾經進行過研究，如果你的絕經年齡是在45到55歲之間，都算是正常的，而女性最佳的絕經年齡應該是在歲，絕經年齡跟這個數越接近，那代表你的子宮和卵巢保養得越好。當然不可能所有的人都在這個年齡段絕經，畢竟每乙個人月經來潮的時間也是不一樣的，因此絕經的年齡也會有所差異。
第二，也有專家表示，絕經年齡越是接近歲，那說明她的子宮和卵巢越健康。如果是在日常生活中已經出現了五種異常，或許說明你已經進入了絕經期。當月經間隔的時間變長，甚至有的時候兩三個月才來一次月經，月經量開始變少，甚至又縮短到兩三天就沒有了。
突然感覺到自己愛生氣，愛發火，心情也非常的暴躁，有時候自己難以控制身體，容易出汗，有潮紅、發熱的現象，那有時候晚上睡覺的時候呢，會被熱醒。
第三，專家建議，這個時候女早謹性可以多吃一些黃豆或者扁豆，那這些豆類可以幫助我們改善身猜禪體的不適症狀，同時對於卵巢呢有一定的穗睜塵保養作用。另外絕經前後的女性還要堅持做一些運動，不僅可以提高抵抗力，也可以幫助體內的血液迴圈，讓女性的心情逐漸變好，幫助自己平穩的度過絕經期。
2樓：qiy英小球
並不存在「女性絕經的最佳年齡」的說法。女性絕經的年齡一般在45～55歲之間，個體差異較大，在沒有其他不適的情況下，絕經年齡在此範圍內都是正常的。
絕經，是由於卵巢功能衰退，導致雌激素水平下降，月經停止。絕經的年齡可受遺傳、營養、居住地區的海拔高度、吸菸等因素的影響。
從臨床特徵，內分泌學及生物學上開始出現絕經趨勢（如月經週期紊亂等）到最後一次月經之後的12個月內，這段時期在醫學上稱為圍絕經期。一般女性從45歲開始，會陸續出現圍絕經期症狀，早期主要是血管舒縮異常，出現潮熱、心悸、精神神經症狀和軀體症狀，絕經數年後逐漸出現培或泌尿生殖道萎縮性變化、代謝改變和心血管疾病、骨質疏鬆及認知功能下降等退行性改變。租辯。
圍絕經期弊中缺的女性需要放鬆身心，保持心情愉悅、均衡飲食，適當補鈣，定期體檢。
3樓：網友
女性更亂悔年譁山正期的年齡在 45 至 55 歲之間。 只要在這個範圍內，都是正常的。 這並不意味著更年期好。
只要是更年期，身體就會出現一系列的症狀，因為絕經後卵巢功能會衰退，所以雌孕激素水平下降後，會對人體造成很大的傷害，對於 比如容易引起心慌、失眠唯運、盜汗。
4樓：墨汁學姐
1.女性最好的絕經年齡應該是49歲。
2.而且早神越接近49歲絕經也說陸枯虧明身體素質更好一些。在45歲到50歲這個範圍內剛剛敗轎好。
女性什麼時候絕經最好？你又有怎樣的看法？
5樓：小度每天在打盹
對於中國女性而言，一般來說絕經都是在48歲左右，有早有晚，45歲以上絕經都算基本正常。45歲以下絕經就偏早。如果沒到40歲就絕經，叫做卵巢早衰。
絕經的年齡最好不要超過55歲，大於55歲仍然沒有絕經，就叫晚絕經，對於晚絕經的這部分女性來說，患者得子宮內膜癌的風險會增高。
6樓：青島小魚聊創業
一般50歲左右。
絕經期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的終止。一般分三個階段：絕經前期，絕經期和絕經後期。
絕經是以婦女的最後一次月經的時間來計算，多數婦女在45～55歲之間自然絕經。
絕經後由於雌激素突然和明顯的缺乏會引起一些不適，有人在絕經前期就可發生。常表現為心情和情緒的變化，煩躁、易激動、失眠，焦慮、內心不安、抑鬱，陣發性臉潮紅、潮熱、出汗，**乾燥、瘙癢、有時**還有蟻爬的感覺，並且**失去彈性，皺紋增多，肌肉逐漸鬆弛，時有疼痛，易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩等。這些症狀叫做更年期症候群。
女性絕經的時間越晚越好嗎？
7樓：美妝控
女性絕經的時間並不是越晚越好，很多的女性都知道絕經，也就意味著自己即將進入到更年期，但我們需要注意，並不是說不絕經就不會進入到更年期。一般女性絕經的年齡都是在45歲到50歲左右，而進入更年期也是這個時間段，如果說自己決心比較晚的話，那麼情緒可能也會受到一定的變化，而且更年期擁有的症狀，我們也是會擁有。<>
大部分女性絕經的時間就是在自己50歲左右的時候，最晚也晚不過52歲，如果52歲的時候還沒有絕經的話，我們也可以去醫院檢查一下。有的時候其實血並不是月經，可能是其他的一些東西，所以在這裡提前的檢查一下，也可能避免自己出現更加嚴重的問題。還有有一些女性，如果內分泌不調或者是精神壓力過大的話，也是很容易會導致自己的月經推遲或者是絕經的時間越晚。
如果大家進入絕經期的話，也可以選擇多喝一些紅糖水，或者是多吃一些紅棗，來幫助恢復面色的紅潤。如果說大家沒有去保護好自己的身體，也是很有可能會導致自己的臉色變得越來越黃，也可以去看一下中醫，讓中醫給我們開一些藥來進行調理。這些都是需要大家去進行重視的，身體出現任何的問題，都很有可能會導致更加嚴重的事情發生。
也是建議大家當自己身體不好的時候，一定要通過一些方式來幫助自己緩解。除此之外，像女性月經不調或者是月經期推遲，都是可以選擇去通過喝中藥來進行調理，身體有不舒服的情況，喝中藥比西藥要更加的好一些。
8樓：遊戲的另類智多星
女性決定的時間是有一定的限制的，並不是絕經越遲就越好，女性在更年期的時候一定要定期進行體檢來檢查自己的身體指標。
9樓：結婚發的
不一定，因為每個人的身體素質不同，有些人的身體素質很好，有些人的身體素質很差，而且這也與每個人的發育因素有關，所以我們一定要理智的看待。
10樓：大超說教育
女性絕經的時間並不是越晚越好，如果絕經太晚就需要去醫院檢查。
女人大概在什麼年齡絕經
11樓：子孝無憂心
最佳絕經年齡，一般是在52—55週歲之間，也不排除會有滯後的現象。
指導意見：一般到了正常的絕經年齡，隨著經期的消失，更年期接踵而至，會有一些比較明顯的症狀，例如心煩意亂、睡眠嚴重不足，嚴重的甚至會出現抑鬱的現象。
所以在絕經前期要提前做好心理準備，在後期要做好自我暗示，並且告知身邊的親人，避免出現病情嚴重的後果。
平時可口服金巢安，堅持服用一段時間，可改善身體的不適症狀，沒有***，長期吃還可保養卵巢，延緩女性衰老。
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