1樓:網友
繼續吃,而且挑能長得胖的吃,吃旦碰並再多青菜蘿蔔也胖不起來。
加上多模跡睡覺。
哎~我正吵帶想**呢。
生了孩子後,越來越瘦是怎麼回事
2樓:北京五洲婦兒醫院問答
生完孩子出現暴瘦,常常是由於在生孩子的時候出血量比較多,而且產後惡露量也比較大,所以就會引起產婦氣血兩虛,同時在生產後還要進行母乳餵養,這時候胃口又不佳,而身體需要分泌足夠的乳汁餵養寶寶,所以會導致自身的脂肪分解產生能量,從而出現暴瘦。同時由於產婦的脾胃比較虛弱,不能吸收蛋白質、脂肪等營養物質,所以外源性的營養不足,也會引起生完孩子後暴瘦。因為身體體質還有生活中的一些現實原因,有的人生完孩子就瘦了,而有的人還是很胖。
朋友小麗在懷孕的時候還是很胖的,但是在生完了孩子以後就像是脫胎換骨一樣,變得越來越苗條了。那麼大家知道有哪些原因會導致產婦在生完孩子以後會暴瘦嗎?
1.用母乳餵養會瘦的很快。
相信很多有過類似經歷的媽媽們都知道,在生完孩子以後如果堅持用母乳餵養孩子的話,**的速度會變的很快,因為媽媽身體裡面的大部分營養全部都變成了寶寶口中的糧食了。每天餵養孩子最少都需要一斤的母乳,如果在平常的飲食當中再多加註意一些的話,那麼**的速度也是特別快的。但是要注意千萬不要為了**不好好吃飯,導致自己沒有母乳餵養孩子不管怎麼樣還是孩子的健康最重要。
2.沒人幫忙帶孩子會瘦的很快。
一般的情況下很多孕媽媽在生完孩子以後,都會得到媽媽婆婆的照顧,生下的孩子也不用太費心都是有人幫忙帶的。但是如果生完孩子以後,整個月子期間都沒有人照顧,然後還要自己照顧孩子的話,那麼孕媽媽本身是特別累的,身體裡面的脂肪也會被大量的消耗。有的時候孩子半夜睡醒了就睡不著了,還要媽媽抱著孩子哄半天。
在日常的生活中還要洗衣服做飯,做家務等等做這麼多事情怎麼可能會不瘦呢?
3.月子沒有做好會瘦的很快。
做好月子對每乙個女性來說都是特別重要的乙個過程,如果月子做好了,不僅能讓身體恢復的特別快,而且身材也會很快達到自己想要的乙個程度,可如果月子沒有做好的話,不僅身上的這身肉減不下去,而且對自身的健康也是很不利的。而且在月子期間合理的飲食也是很重要的,雖然說切記不要大補但是也不要吃得太清淡,在保障孩子的正常母乳的情況再合理的控制飲食,那麼肯定是能瘦下去的。
儘管說生完孩子以後**是一件很讓人煩惱的事情,但是也不是很難。只要在生完孩子以後在飲食這方面多注意,平常在進行一些適量的運動,那麼肯定能夠瘦下來的。
3樓:所念真
你好,生完孩子越來越瘦可能有很多原因。你的老婆會不會有精神壓力大呢,吃飯胃口什麼的怎麼樣。
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