神經緊張睡眠差吃什麼藥好?

時間 2025-07-12 03:45:29

提問:精神緊張焦慮的失眠吃什麼藥?

1樓:三喵萌珞讋

**情況:吃過酸棗仁,有一定效果。

2樓:獅子島山瑪利亞

精神緊張焦慮的失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,最好採取自然**,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程。

專家建議應該選擇純天然、對人體沒有***、安全的方式來幫助睡眠。因此,眠夢香成為了人們幫助睡眠的新選擇。每天可用溫水衝食或與牛奶、果汁等調勻後飲用,堅持幾周,可以提高睡眠質量,睡眠會更好,逐漸改善失眠。

腦神經不好,睡眠不好,吃什麼藥能好點

3樓:環蘭夢

飲食是最安全的方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的中藥調理,即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道湯飲,不妨試試: 一、酸棗仁湯:

酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。

二、靜心湯: 龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗喊罩水煎成半碗,睡前30分鐘服用。可達鎮靜的效果,尤其對心血虛衰的失眠者,功效較佳。

三、安神湯: 將生百合五錢蒸熟,加入乙個蛋黃,以水攪勻,加入少許冰糖,煮沸後再以的水攪勻,於睡前一小時飲用。百合有清心、安神、鎮靜的作用,經常飲用,可收立竿見影之效。

四、消滲纖三味安眠湯:酸棗仁三錢,麥冬、遠志各一錢,以水煎成,於睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮靜的作用,混合有催眠的效果。

五、桂圓蓮子湯: 取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養心拿仿、寧神、健脾、補腎的功效,最適合於中老年人、長期失眠者服用。 六、養心粥:

取黨參35克,去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10克,以的水煎成,去渣後,與洗淨的公尺和水共煮,公尺熟後加入紅糖服用。可達養氣血安神的功效,對於心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。 七、百合綠豆乳:

取百合、綠豆各25克,冰糖少量,煮熟爛後,服用時加些牛奶,對於夏天睡不著的人,有清心除煩鎮靜之效,牛奶含色氨酸能於腦部轉成血清素促進睡眠 .希望。

長期精神緊張引起的神經衰弱吃什麼藥

4樓:滄海浩波

長期精神緊張引起的神經衰弱的**方法:

可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱,可改善患者的焦慮和抑鬱,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉,旅遊療養,調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。

支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢,要保持心情舒暢。

神經衰弱吃什麼藥,哪些藥好

僧寄戎 現如今生活在這個社會上,每個人都有面臨各種各樣的問題,不管是生活壓力還是工作壓力,每個人肩膀都很重。有的人承受不住壓力就會出現脾氣暴躁,睡眠不好,時間久了就會引發神經衰弱,那麼如果患上了神經衰弱我們應該怎麼辦呢?今天我們就來看看有什麼辦法可以緩解呢。這個疾病主要表現為,易疲勞 睡眠不好 注意...

神經衰弱吃什麼藥有效,神經衰弱應該吃什麼藥?

神經衰弱比較有效的藥物有鎮靜催眠類藥物和抗抑鬱類藥物,前者有佐匹克隆等,後者有帕羅西汀等。神經衰弱的藥物 理念,就是緩解症狀。神經衰弱突出症狀是失眠,可以服用鎮靜催眠藥,如唑吡坦 佐匹克隆等。神經衰弱導致長期焦慮 抑鬱的,也可以考慮使用一些抗抑鬱藥物來改善症狀,如帕羅西汀 文拉法辛等。得了神經衰弱,...

自律神經失調吃什麼藥,植物神經紊亂吃什麼藥?

吃谷維素。是調節植物神經的非常有效的藥物,可到西藥房去買。便宜。谷維素就可以搞定。植物神經紊亂吃什麼藥?神經功能紊亂產生的症狀比較多,可以有心血管方面的症狀,可以有消化系統的症狀以及神經衰弱 失眠多夢 頭暈 頭疼,記憶力減退等等,比如心血管可以出現心慌 心悸 早搏等等,胃腸道系統的植物神經功能紊亂可...