1樓：鳳慧心
這個問題有以下幾點原因：1.自身體質的原因，脾胃虛弱。
這個問題要去諮詢中醫，調理脾胃。2.外面做飯的很多調料是家裡沒有的，雖然肆搭嘴上吃著好吃，但是腸裂槐拿胃消化不了。
3.外面的食物或多或少的沒有家裡衛生。你的習慣明橡很好，儘量少在外面吃。
2樓：致偏茶
這兩個問題是有聯絡的，但是我個人認為得分開來考慮，對於每個問題採取不同的措施。
1、先說胃脹的問題，我上高中的時候經常這樣，現在沒有了，以前每次回家就喜歡吃老媽做的飯， 尤其是冷盤，因為住校在學校吃不到阿，那時候吃完下午就坐車返校，公交車上人多特擁擠就開窗戶透風，但是窗外的風就嗖嗖的吹進來了，我的肚子在那時候就開始脹了，坐不舒服，有種喘不上氣的感覺，有時候肚子還會咕咕的叫，不是餓了，而是裡面有股冷氣在滾動，但是又不好叫別人關窗戶，到學校要兩天左右才能緩過勁兒來笑陸，每次回家都遭罪，但是又想家……現在沒有了，我總結的經驗是胃受涼了，對於腸胃容易受涼的我們來說，要保護好自己的胃阿桐公升旁，也就是說需要在肚子上下功夫，多穿點，即使是夏天，可以把衣服圍在腰上，感覺也酷酷的，還有就是吃青蘿蔔，它對促進腸胃消化很有一套，常用來開胃，局橡建議生吃，吃不慣可以先吃熟的。。。
2、我之前去體檢的時候向醫生反映如何保證大小便正常，他給的意見是每天晚上入睡前準備一杯水，蜂蜜、麻油(就是芝麻油)，用水沖服一勺蜂蜜和一勺麻油，是目前最有效最快的辦法了，我試過，麻油的味道太膩，難喝得很，我是適應不了啊，我只和蜂蜜，長期堅持可以改善腸胃，還可以美容。。。
胃總是難受，吃不下去東西該怎麼辦啊？
3樓：曼青雪謠
還是去醫院檢查一下吧，多按摩一下胃部，或者看看中醫。
4樓：常芷昳
去醫院看看啊老大。
為什麼在外面吃胃會不舒服
5樓：
摘要。親親晚上好，我是小度哦，很高興為您解答呢。親親在外面吃飯胃不舒服，有可能是由於外面的飲食不清潔衛生引起的急性腸炎情況呢，才會導致胃不舒服。
親親晚上好，我是帆盯小度哦，很高興為您解答呢。稿段親親在外面吃飯胃不舒服，有可能是由於外面的態敬和飲食不清潔衛生引起的急性腸炎情況呢，才會導致胃不舒服。
而且親親平時儘量少吃外面的食物液困。也有可能是本身胃腸道功能差一些。平時應儘量在家裡面吃飯，儘量做一些清淡寬埋頌的食物，建議日常採用一些食療的辦法來調理自己的脾胃功能。
必要時可以加用一些助消化和調節腸道菌群的藥物，也可以服用慎鄭一些中成藥來調理脾胃功能，同時建議適當的運動來增強體質。
為什麼在外面吃胃會不舒服
6樓：
摘要。您好，親親～很高興為您解答，為您查詢到為什麼在外面吃胃會不舒服，是因為身體出現，最近一段時間在外面吃的多，胃不舒服胃脹難受的臨床情況出現考慮是由於飲食不當引起腸胃蠕動功能低下，消化不良的綜合現象，通過具體的檢查確診後服用，多潘利酮和調理飲食進行**可能與胃部炎症有一定的關係，或者是在外面吃飯的時候食物比較油膩，寒涼不太容易消化吸收就容易引起胃部疼痛，平時儘量的減少外出就餐的次數，可以吃一些清淡營養的食物。
您好，親親～很高興為您解答，為您查詢到為什麼在外面吃胃會孫巨集穗不舒服，是因為身體出現，最近一段時間在外面吃的多，胃則卜不舒服胃脹難受的臨床情況出現考慮是由於飲食不當引起絕殲腸胃蠕動功能低下，消化不良的綜合現象，通過具體的檢查確診後服用，多潘利酮和調理飲食進行**可能與胃部炎症有一定的關係，或者是在外面吃飯的時候食物比較油膩，寒涼不太容易消化吸收就容易引起胃部疼痛，平時儘量的減少外出就餐的次數，可以吃一些清淡營養的食物。
怎樣養胃備餘腔1.飲食管理：平時應避免暴飲暴食，定時定量規律進餐。
清淡飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。改變不良的飲食習慣，禁止飲酒，避免飲用濃茶、咖啡等，可以幫助養胃。2.
生活管理：在日常生活中，應養成規律作息的習慣，避免熬夜，保證睡眠充足。保持心情舒暢，及時宣洩緊張、焦慮等不良情緒。
適當進行體育鍛煉，有助於增強機體免疫力，對養胃具有一定好處毀雹。3.規範用藥：
平時還應注意規律用藥，避免長期、大量服用抗生素（比如阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等）、非甾體抗炎藥（如布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚片等）等藥物，以免對胃黏膜造成損傷，仿衫如必須服藥上述藥物，建議在餐後服用，有助於保護胃黏膜。
腸胃不好，老是吃一點胃就難受怎麼辦，，
7樓：網友
希望可以幫到你： 胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛 [戈壁灘的雄鷹的答題]嚴禁剽竊、複製、轉貼。 所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你乙個方法非常管用：
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例． [戈壁灘的雄鷹的答題]嚴禁剽竊、複製、轉貼。 １定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間儘量不要超過三分鐘。 ２先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定乙個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量。
注：在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 [戈壁灘的雄鷹的答題]嚴禁剽竊、複製、轉貼。
、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方 法，三餐後就會好轉。 注：先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙ｕ，按說明書服用三次。
戈壁灘的雄鷹的答題]嚴禁剽竊、複製、轉貼。 4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。 5、以上方法一週後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。
如有效再給你乙個**胃病的方法。
請問煲仔飯的煮法，總是燒焦了底，沒有外面的香滑。謝謝
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