1樓：在航的
引言：當人們在備孕的時間段就會格外注意一些飲食上面的健康問題。有的人會問在備孕的時候多吃一些香蕉和鹽，會不會有什麼影響？
其實多吃香蕉是有益身體健康的，但是鹽不能多吃。接下來跟著一起去了解一下吧衫賀。
<>當人們在備孕的階段就會格外注重健康，只有健康的身體才能迎接健康的寶寶，所以要注意一些飲食方面的問題。在備孕期間的人羨帶們是可以多吃一些香蕉的，因為香蕉裡面有鉀元素，而且還有豐富的葉酸，對人體非常好，當體內有一些葉酸或者是亞葉酸和一些維生素b6對胎兒的神經發育都是非常好的，而且可以幫助孩子健康發育。
而且還能保護人們的心腦血管，從而對孕婦是非常有利的，也可以**一些牙痛，當懷孕期間出現牙痛就可以多吃一點香蕉，但是不能多吃，每天吃一根香蕉就可以了。但是對於言來說就要少吃了，無論是備孕期間還是不備孕期間鹽都要少吃，吃多了鹽對身體是不好的，因為鹽裡面有過多的物質會影響身體健康，當或派派人們吃太鹹可能會引發乙個心血管方面的疾病，要懂得保護自己的健康。
所以在日常一定要懂得健康的生活方式，吃一些健康的食物。平時可以多吃一些新鮮的蔬果，這裡面的維生素是非常多的，吃了對人體有益，而且許多人喜歡吃一些垃圾食品對身體是無益的，所以備孕期間不要吃垃圾食品。而且在此期間要做一定量的運動，當運動量達到了以後，身體才會變得更加健康，也能夠提高身體素質，對身體是非常好的，要懂得去做一些運動。
2樓：樂樂在此呢
會影響到避孕的效果，也會枝凱影響到念冊備孕的情況，會導致牙痛，也會引起各種疾病，不利猛高喚於身體健康，會產生各方面的問題。
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可以促進皮前消化，可以提高身體的免扒握前疫力，可以促進血液流通，可以讓自己的身體更加健康，可春清以讓腸胃的蠕動變快，這些都是對備孕的人的影響。
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可以提高身體免疫力，可以促進腸胃蠕動，能夠補充維生素和礦物質，可以很好的提公升懷孕的幾率。
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