1樓：公務員乾貨
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
提高情商的方法有哪些
2樓：秋水長天
1、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。
其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於患上病態恐懼症，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因為我們既為自己的過錯而自責，又對一個第三者捲進來對我們評頭論足而感到憤慨。
界限清晰對大家都有好處。你必須明白什麼是別人可以和不可以對你做的。當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。
如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要提高自己的認知水平。
2、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦裡，做出理智的行動。 美國人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂衝動。
是的，當血液充滿大腦的，你頭腦清醒，舉止得當，反之，當血液都流向你的四肢和舌頭的時候，你就會做蠢事，衝動暴躁，口不擇言。
3、想抱怨時，停一下先自問：「我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？」 對於沒完沒了的抱怨，我們稱之為嘮叨。
抱怨會消耗用力而又不會有任何結果，對問題的毫無用處，又很少會使我們感到好受一點。 幾乎所有的人都發現，如果對有同情心的第三方傾訴委屈，而他會跟著一起生氣的話，我們會感覺好受一些。有人對你說：
「可憐的寶貝。」這對你來說是莫大的安慰，你的壓力似乎 減輕了，於是你又能重新面對原有的局面了，儘管事情沒有任何改變。 但是如果你不抱怨呢，你會感受到巨大的心理壓力。
壓力有時並不是個壞東西，是的，它也許會讓你感覺不舒服，但同時也是促使你進行改變的力量。一旦壓力減輕，人就容易維持現狀。然而，如果壓力沒有在抱怨中流失，它就會推積起來，到達一個極限，迫使你採取行動變現狀。
4、掃除一切浪費精力的事物。 什麼是不利於我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物。
許多人的神經系統就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。我們已經習慣於意識不到精力的消耗。
3樓：亓章
多看書，聽課，從生活中積累經驗。情商低的人，往往不和別人接觸，說話不會考慮別人的感受，以自己的感受出發，有時候雖然說的對，卻得不到認同。情商往往與個人先天與成長環境，性格息息相關，提高情商就要多走向社會，與人多接觸，多觀察，學習別人的說話處事方式，在說話時學會換位思考，這件事情別人怎麼說我會接受，各個方面多多磨鍊，接觸的多了，情商會慢慢提高？
如果是我喜歡的型別，我當然會高興瘋了～但是如果我不喜歡，我一定不會去聊下去，不想傷害彼此，但是對於女孩子的主動，我還是會很感動，因為女生邁出那一步，一定是鼓足勇氣的！要禮貌地對她作出自己的表示
4樓：公務員乾貨
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
5樓：文軒的閱讀筆記
我認為提高情商的方法有，鍛鍊你的交流技巧 ，多出去旅遊，提高讀物的質量，做個樂天派，尋找心靈寄託。希望對你有所幫助。
6樓：不再感嘆流年
如果是我喜歡的型別，我當然會高興瘋了～但是如果我不喜歡，我一定不會去聊下去，不想傷害彼此，但是對於女孩子的主動，我還是會很感動，因為女生邁出那一步，一定是鼓足勇氣的！要禮貌地對她作出自己的表示
7樓：回驀一笑鬼魅生
這個你可以從兩個方面開始，第一，提升感知他人的情緒能力，就是說能感同身受，現在他人立場，感受他人當時的情緒，第二，控制自己情緒，無論什麼情況下別隨自己性子來。
8樓：泡椒
沒有具體的方法，所謂的情商就是你的所作所為能夠讓你和對方都感到舒服，這就是情商高的表現，你要是能夠做到這點，你的為人處事基本上已經很好了
9樓：
情商低的人，往往不和別人接觸，說話不會考慮別人的感受，以自己的感受出發，有時候雖然說的對，卻得不到認同。情商往往與個人先天與成長環境，性格息息相關，提高情商就要多走向社會，與人多接觸，多觀察，學習別人的說話處事方式，在說話時學會換位思考，這件事情別人怎麼說我會接受，各個方面多多磨鍊，接觸的多了，情商會慢慢提高？
10樓：匿名使用者
學會控制情緒，學會將心比心，學習察言觀色，學習好好說話。
11樓：強者思維
提高情商的6種實用方法
提高情商的方法有哪些？
12樓：寧靜致遠培
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
提高情商有哪些方法？
13樓：匿名使用者
我的情商也不高，但是今年有所提升，感覺是很明顯的，彷彿變了個人似的，我可以把方法與你分享一下。
第一，做**或其它與人正面接觸的工作。好的**員哪個不是八面玲瓏，會討顧客歡心的？！
前不久做了幾個月的兼職**，好處很多。一是把害怕與人交往的障礙突破了。（逼著你與人接觸）二是學會壓住自己的怒火，冷靜的換回思考了。（有些顧客說話很衝的）。
第二，多觀察那些情商高的人是怎麼處事的。在上班的過程中，我悄悄向受歡迎的同事學習待人處事，對比自己平時是怎麼做的，效果有哪些不同。
第三，少聽傷感歌曲，多聽積極舒緩或歡快的歌曲。不同型別的歌曲可以製造不同的心境，不要讓那些傷感的歌曲勾起你的不順心的回憶。
還有點小方法，目前我正在試用期間，但是準保有用。比如看看生活故事片和此類**。以前我從來不看這類電視和**的，覺得很婆婆媽媽，如今我發覺了它們的實用價值了。
這類故事可以給你的生活提供參考、對比，自己也得用心揣測一下。
14樓：寧靜致遠培
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
有哪些可以提高情商的方法？
15樓：公務員乾貨
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
16樓：影子
我認為如果一個人的人智商比較低，那麼還有提倡的辦法，但是如果一個人的eq比較低的話，想要提升，就真的是沒有辦法，因為我覺得一個人的情商從出生來說就已經註定了，只要很好的提升已經是不可能的，所以我不認為有什麼可以提升情商的方法。
17樓：匿名使用者
我覺得想要去提高你的情商，無非就是去做做一些事情，多與人進行一些相處，並且說是多吃一些虧，因為吃虧是人類最好的一個老師，他可以教會你很多東西，在你吃過一次虧之後可能就不會去吃第2次虧了，所以說這個東西是有助於你提升一個情商的。
18樓：獨身女王
情商高的人往往很容易感知他人的小情緒，並及時做出一些措施來緩解。而這種感覺能力，一般是經歷過很多溝通與交流才得來的技巧。面對他人犯的小錯誤，我們要以一顆包容的心去對待。
畢竟人無完人，金無足赤。只有包容了他人的錯誤，才能夠理解他人的情緒。
19樓：絆你一生
一些提高情商的方法，其實就是你可以去看一些提高情商的書，我覺得這些提高提高學校的書其實是非常多的，在一些基層委裡面也有許多提高其他的方法，所以你去提高情商的話，其實也是非常方便的，希望你提高情商成功
20樓：沉夜孤星
我覺得要提高一個人的情商真的是一件非常困難的事情，有時候就好比對牛彈琴，但非要提高也是有方法的，比如說，可以多去看看書，學習學習書裡面是怎麼去說話的，書裡面是怎麼去看待事情的，這樣子的話，我覺得是可以提高情商的。
21樓：沉夜孤星
現在情商高的人在社會上是混的比較好的，所以這讓很多人都很羨慕，怎麼樣提高情商也成為了一大難題，畢竟情商這個東西不是說提高就能提高，我是覺得，如果想要提高情商，那就得會說話，心思細膩，懂得閉嘴，這些都是一門學問，等看通透了，學問就成了。
22樓：浦秋安
我覺得想要去提高你的情商的話，你可以去多看一些有關於情商的那些書，也讓自己的情感得到提升。因為情商這種東西必須要經歷的多才會去得到提升，所以說你必須得去多看一些事例，多讓自己的腦子進行一個思考這個樣子才會去提高你的情商。
23樓：賣萌
有一些提高情況的話，其實就是幫你去做一些事情的時候去容忍一下自己或容忍一下別人，通常情況下饒過別人就知道我自己，所以我覺得你這樣就可以提高情商，提高情商，其實是很容易的一件事情，相比你那種不懂人情世故的狀態，懂了其實更好
24樓：小知97387晃吩
第一，做**或其它與人正面接觸的工作。好的**員哪個不是八面玲瓏，會討顧客歡心的？！多觀察那些情商高的人是怎麼處事的。
在上班的過程中，我悄悄向受歡迎的同事學習待人處事，對比自己平時是怎麼做的，效果有哪些不同。
提高情商的辦法有哪些？
25樓：
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
26樓：冷酷的z先生
高情商的女人都是先讓男人付出
27樓：公務員乾貨
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
提高情商的方法，提高情商的方法有哪些？
情商 emotional quotient 通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒 意志 耐受挫折等方面的品質，其包括導商 lq 等。情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒 情感 意志 耐受挫折等方面的品質。把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起...
有哪些提高情商的方法？提高情商的方法有哪些
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。情商 emotional quotient 通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒 意志 耐受挫折等方面的品質，其包括導商 lq 等。提高情商的方法有哪些 提高情商的方法？每人都想自己擁有高的情商，高情商的人在為人...
情商低的表現有哪些提高情商的47種方法
旱鴨子王亞 記得在quora上有一個經典的回答，情商低的表現就是 對陌生人客氣，對親近的人發脾氣。 不喜歡換位思考，不在意他人感受。在眾人面前通過貶低別人來抬高自己。負面情緒主導意識。只在意自己的表達，並不能覺察別人對自己表達的態度。始終要在言語上勝過別人。問明知故問的問題，說話戳人痛處，哪壺不開提...