怎麼樣才能逼迫自己學習,如何強迫自己學習

時間 2021-06-04 18:39:02

1樓:寶寶

當不想學習的時候,逼迫自己學習可以從以下方面做起:

一、準備一個學習計劃本

開啟本子,首先將重大事件標註出來。比這個本子最重要的功能是當不想學習的時候,把自己的學習計劃一步步寫出來,拆解當前的問題。寫完之後,任務清晰,只要按照步驟來做,一週之後就會看到自己的成果。

但是如果每天都拖延,翻開本子就會有深深的自責。也算是一種自虐式督促。

二、想盡辦法完成一個目標

一般人在做題過程中,總會遇到不會的,就很想都整理出來並儘可能解決。這樣做沒什麼不對,但有可能會使得完成一件事情的成本變高,從而很難做完或做之前就牴觸、不想做。與其這樣,不如認真做題,併兼顧效率。

這樣當看到自己做了更多的題,會有動力繼續堅持下去。只要堅持下去,熟能生巧。成績肯定會好起來。

三、整齊的書桌

把書桌收拾得井井有條,這樣每當要學習的時候,都有個好的環境,好的心情。

四、適當運動

如果心情不好,或者實在學不下去的時候,就出去走走,跑幾圈,出出汗,不要吝嗇這個時間,因為運動後的心情會非常舒服,而且精力充沛。

五、別熬夜

儘量做到別太晚睡,因為如果睡得特別晚,第二天早上眼睛和頭還是會累的,所以越忙、越累的時候,越要保證睡眠,保證休息,因為磨刀不誤砍柴工。

六.鼓勵自己

給自己一個小標語,或者小錄音,或者醒目的地方一個鼓勵加油的小卡片。每天晚上或者每週末找出獎勵自己,看電影或逛街或吃飯或k歌或看**等。一定要會休息,張弛有度,但別過,讓自己收不住心。

2樓:烈炎純情

同學,你好!首先,不要先入為主的認為自己對學習不感興趣,要注意感覺每一個可能讓自己感興趣的細節。

瞭解自己對哪門課興趣最大,對哪門課興趣最小。仔細想想為什麼會這樣。要擴大自己的活動範圍不只去做自己感興趣的事 ,而充滿興趣的要去做一切可能做的事情。

作為學生,因為個體的認知結構不同,每個人都可能出現對個別課程不感興趣的情況。但為了系統的掌握知識,建立合理的認知結構,我們必須把心裡對一些課程的排斥放下。積極的參與,從心理上親近,以一種好奇眼光看待這些課程。

而且,所有的知識都是融會貫通的,你可以以自己感興趣的科目為出發點,將所有的知識體系化,從而培養對其他功課的興趣。

其次,認真是產生興趣的重要**。

許多抱怨對學習沒有興趣的同學沒有真正認真的對待學習,其實,認真是和興趣成正比的,你的學習認真了,不僅會取得好成績,還能享受知識本身給你帶來得成就感,成就感和好的成績就會刺激你對學習的興趣,而興趣又會促使你更加認真的去學習,從而取得更好的成績。形成良性迴圈,互相促進,學習的興趣會越來越濃,甚至到入迷的地步。

第三,尋找積極的情緒體驗

情感是滋生興趣的催化劑,積極的情感體驗會使人將一種行為進行下去,中學生在學習過程中要調節自己的情感,不要抱著消極的或應付的態度去學習,努力在學習中獲得真正的樂趣和滿足,還可以尋找課本中對自己成長的種種幫助和好處,這些都有利於學習興趣的提高。

第四,科學安排學習時間

一般的說當一個人連續長時間的學習同一內容時,就會感到 乏味和疲勞。因此,同學們要勞逸結合。該休息時休息,該學習時學習,而且學習時間安排要科學。

文理科交叉、難易交叉,才能效能最大化。另外,每天在固定的時間學習也是保持學習興趣的方法,習慣在特定時間出現的興奮性和學習密切相關哦。

第五,勤於計劃,總結,知己知彼

對每一個科目內容、自己的程度有一個明確的認識,知道自己在進步可以促進成就感,知道自己離目標已經很近可以激發出興奮和激情。這些都是學習的的動力,如果你給自己作了明確的分析,你會發現你的學習興趣簡直是在呈直線增長呢。

當你已經能在每個課本里尋找到無數的快樂和成就時,你還能說自己沒有學習興趣嗎?

3樓:

1.馬上拿出計劃本把每天的要做的事情記錄一下,不是要做的大事情,而是把問題分解。

2.想辦法盡力完成某一項任務,態度認真,但不苛求完美。在**寫作中,我總想一步就寫成很好的,論點精闢,他人讚賞的文章,但是越這樣要求,越發現自己的無力與無知,感覺寫得怎麼也不好,不滿意。

如此的話,有兩種方法,1種是不管其他,就把自己知道的用文字整理出來,大綱;2種是馬上看寫的特別好的文獻,學習,模仿之,無論何種途徑,相信總是有成果出來的,只管寫,不管寫的怎麼樣,第一階段只求有成果。追求完美的人,固然易出精品,但也易止步不前。做題什麼,同理,或者直接自己做題,或者看書,學別人如何做題。

3.整理書桌,把書桌收拾得井井有條,這樣每當你要學習的時候,你都有個好的環境,好的心情。

4.休息得當,適當運動,這個我特別贊同。每當心情不好,或者實在學不下去的時候,就出去走走,跑幾圈,出出汗,不要吝嗇這個時間,因為運動後的你,會非常舒服,而且精力充沛。

5.早睡,早起。儘管我習慣把事情拖到晚上,然後發現晚上效率真高,但是事實上,如果睡得特別晚,第二天早上眼睛和頭還是會累的,所以越忙、越累的時候,越要保證睡眠,保證休息,因為磨刀不誤砍柴工。

6.鼓勵自己,給自己一個小標語,或者小錄音,或者醒目的地方一個鼓勵加油的小卡片。每天晚上或者每週末找出獎勵自己,看電影或逛街或吃飯或k歌或看**等。

一定要會休息,張弛有度,但別過,讓自己收不住心。

7.當你全力去做某件事時,不要玩手機,不要上網,尤其是剛學完,想休息一下,請你記住,你這無意中的一個網頁瀏覽,就是你一天墮落的開始。

8.開心、大氣,只有不為生活瑣事所煩,不斤斤計較,才會在學習的時候不胡思亂想,專心學習。

此八條,與君共勉,望都能成為自控力強的人,都能一步一步完成自己手中的任務,成為自己的強者。

4樓:

這個主要還是靠自己的意志力,不要整天想著玩。靜下心來,找一個安靜的地方學習,你會漸漸發現學習的樂趣!

5樓:每本淡淡

寫一個適合自己的計劃,在家長朋友的監督下進行。我是這樣的, 你不妨試試。

6樓:

題幹中,你自己已經回答你了。

就是逼迫自己。

或者試著就寫一點點,有了開始才可能繼續下去。

也可以去圖書館自習室(有氛圍),或約三兩好友一起寫,團結力量大。

實在不行,靜下心思考思考,即將到來的開學,高考,還有你的前途,未來..

心無雜念的時候,就寫吧。在作業中成長。

總之重要的是你要有個開始,並且堅持下去。

7樓:匿名使用者

對自己說不願意學習寫作業就要挨說

如何強迫自己學習

8樓:王小彬

這個回答可能有點晚,結合我的經歷吧,就一句話,你可能會失去追求一個你喜歡的人的資格

9樓:匿名使用者

我覺得bai也沒必要長篇大幅和你說明du,作為一個過來人zhi,我只能dao說:“趁年

輕多版努努力,以後後悔權了可是來不及的!

高一其實是關鍵,打好基礎,多學點,高三就不用那麼辛苦了。

高三考好一點,大學就過得幸福了。

在這個社會你不努力是會被無情淘汰的。

別給自己找藉口,看不進書,這是懶,看電視玩遊戲誰不喜歡,但是你要想想你的未來,你是想平平庸庸的過一生,還是出人頭地!!!

共勉勵!!!!

10樓:匿名使用者

兄弟bai,能夠振作嗎?那些大道理我懶du得說,誰都zhi知道。

11樓:什麼叫為什麼

很簡單的,你就想來一下你不學習開自心後考試會怎bai麼樣,排名怎麼樣,到

du時候老師,父母,同學zhi怎麼對你。然後你每dao天晚上想下你今天都做了什麼,我每次這樣想都會覺得我又浪費了一天,心裡很空洞。所以第2天就很認真學習了。

還有你要有興趣啊,學點你喜歡的。

12樓:☆飝⊙嬭

不要這樣想,首先,學習不是強迫才能學的,強迫學習不僅沒有得到知識,反而會版產生***,這權樣不僅耽誤學習,而且會是你從心裡排斥學習,家裡的電腦,電視就儘量不去想,如果非要想,就讓家長把電視的電線拔掉,鎖在櫃子了,等到週末時再拿出來。電腦上換一個密碼,等你需要用時,比如查資料,再讓家長開開機器,並限制你的上網時間

13樓:匿名使用者

我也沒有什麼資格回答你 因為我跟你一樣 囧

坐等教育專家

14樓:表示恐懼

想象著學習之後就能玩,我(初一)就是這樣

15樓:失落的香蕉皮

我也有同樣的問題,現在也是高一……

16樓:匿名使用者

這是一個漫長培養過程,不是一天兩天的事情!靠自己一點一滴積累!

17樓:匿名使用者

假如,我和我的家長是不在乎成績的呢?該怎麼控制。。。

18樓:匿名使用者

我也沒有襲什麼資格回答你 因為我跟你一樣 我更加的囧

19樓:藍色化學

怎樣提高自制力?有以下一些建議,樓主可以參考:1

怎麼樣才能改變自己?如何才能改變自己?

首先你需要你要明確具體這個好的方向,不要總是聽別人的評價,別人的評價並不一定適用於自己,道德總是用來約束別人的,你心裡需要對自己有明確的認識,你想要變成什麼樣子,那個樣子你是否真的喜歡,是否能真的能接受。其次,改變自己並非一日之功,不是說你想改變就能改變,否則也不需要在這提問了,所以你需要做好打持久...

怎麼樣才能專注學習,怎樣才能讓自己專心學習呢

同學,我覺得既然你發來了,那肯定是困擾已久的問題,一般的說教你也習以為常,也許你可以多和老師,同學接觸接觸,這對你對於一門課的興趣愛好可以迅速提高,說白了就是自己進不去那個圈子,就去和大家一起,讓這些帶動你進入那個圈子,讓你愛上學習,祝你成功!我感覺你是對這個科目沒有興趣,還有一個原因是你沒有預習,...

如何才能讓自己變得更優秀,怎麼樣才能讓自己變得優秀?

公務員乾貨 堅持學習 堅持運動 堅持鍛鍊身體。 小花豹 如果你堅持這三點 一定會越來越優秀 第一 堅持學習 利用碎片化時間 不斷的充實自己 提升自己 第二 堅持行動 有好的想法 就立刻行動 學會在試錯中成長 第三 堅持鍛鍊身體 因為沒有健康的身體 除了等s 你什麼事都幹不了 張雪峰老師 首先要善於學...