大學應屆畢業生就業心理壓力大怎麼辦

1樓：滄海浩波

大學畢業生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。擇業過程中遇到的各種問題(如工作單位不如意,擔心自己能力不足缺乏經驗而不能勝任工作等),這些都給臨近畢業的大學生造成巨大的壓力。因此,大學生應進行職業輔導,調整擇業心態,選擇適合於自己的工作是非常必要的。

應瞭解自我,包括對自我身體素質和心理素質(如智力、興趣、態度、氣質、能力等)的認識,這方面可以藉助於一些心理測驗工具,諸如《氣質調查量表》等來進行。其次要生了解各種職業的基本情況。在這兩方面的基礎上選擇適合於自己特點的職業。

同時還應學習基本的求職技巧,以便在求職過程中能發揮優勢,表現出自己的真才實學來推銷自我。最後還應正確面對求職中的挫折,調整心態,不斷努力尋找機會。

2樓：匿名使用者

每個人都會有這麼一段時期。不要害怕，去面面試，相信自己剛開始雖然做的不好，但下一次，下下次一定會做的更好。這就是個提升的過程。

如果你感覺到自己成長了，也就有信心了。壓力還會在，但會減輕不少。

3樓：匿名使用者

慢慢來，看別的學校有什麼招聘會，到處去看看。別急，現在找工作也沒有那麼難，只要你要求不是特別高，一般都可以找的到。其實我感覺，剛大學畢業也沒必要說一定要進好牛的企業，然後就把自己釘在那裡了，養的起自己差不多夠了，努力學點技術才是真，技術學到家，以後再換一家好點的公司把自己穩定下來。

現在也還早啊，一般校園招聘要到明年3月份呢。