複習不進去怎麼辦,複習時複習不進去怎麼辦?總是背了一下又忘了,而且背不進心,怎麼辦?有什麼方法?

時間 2021-08-11 16:27:41

1樓:嚴正平無靜

複習不進那是因為你心裡太焦慮了,你應該使自己冷靜下來,可以做做其他的事來轉移注意力,在這三天的時間裡你複習也不會有太大的收穫,還不如調整心態把已經掌握了的在考試的時候做到最好。

2樓:知道郭

調整心態是關鍵。有句號叫大考大玩,小考小玩,說的就是在考前一定要注意調節好心態。別人其實也可能和你一樣,只是別人表現出來的和你不一樣而已。

這個時候就不要看別人,靜下心來先理一下思路,開啟書本看看目錄或者是考試的大綱瀏覽一下,回顧一下自己哪些方面相對薄弱,然後有針對性的去看薄弱的部分。然後,考前一兩天避免再題海戰術,要把之前的筆記或錯題本拿過來瀏覽一遍。再者就是勞逸結合,調整好為了考試的作息。

祝你順利!

3樓:鐸碧靈房賓

複習不進去別勉強,先做一些別的事情,等下心情平靜,在去複習。

4樓:頌德歌大飛哥

很多人學不進去是因為選擇的學習環境不對,比如很多家選擇在家複習,如果有高度自治能力還好,沒有的話建議去學校、圖書館、自習室等安靜有氛圍的地方去學。學習環境非常重要,複習需要的你能靜心做下來看書。

考試前一天覆習不進去怎麼辦

5樓:愛漂漂淼淼

考試前一天覆習不進去怎麼辦

1.很多人學不進去是因為選擇的學習環境不對,比如很多家選擇在家複習,如果有高度自治能力還好,沒有的話建議去學校、圖書館、自習室等安靜有氛圍的地方去學。學習環境非常重要,複習需要的你能靜心做下來看書、做題,一個安靜的環境是必須的,如果周圍人都是在複習的話就更好了。

2.聽**學習其實是一種不錯的選擇,可以遮蔽到周圍的干擾。建議選擇的**要舒緩、平靜,不建議聽帶歌詞的、節奏快的。

最好可以聽一下鋼琴曲、古典**、宮崎駿動漫背景**等。比如:月光雲海、那一天的河川、與你同行等等。

3.如果一直長時間去複習一門課的話肯定會很痛苦,所以這個時候你就可以去選擇一門比較輕鬆的課程來調節一下.

4.很多人學不進去一個重要的原因就是計劃不明確,複習一定要有每日的大體計劃,雖然不要求每天計劃一定要完成,但是有個計劃,總比自己按照性子隨意複習的效率要高。計劃明確才會有目的的去學習,目標不明確自己就像無頭蒼蠅一般東看西看效率低而且也會越看越不想看。

5.保證充足睡眠.休息好才會有足夠的精力去戰鬥,如果晚上休息不好,那麼白天要麼睡過頭,要麼就是在大腦比較混沌的狀態下去複習,這樣效率不高,也會導致自己厭學。

睡眠充足,生活規律是複習必須養成的習慣。還有午休的習慣也要養成,中午可以適當的休息一下。

6.既然是複習,那手機就一定要處理好。如果複習的環境有網自己一定要好好斟酌一下手機使用的問題了。

自制力比較差的人,不建議把手機放到觸手能及的地方,因為看到了就會去玩。自制力好的可以把手機當做查資料的工具,一定要利用好手機!

7.不要強迫自己硬學。學不進去的時候可以考慮去看其他的科目,如果還是學不進去,那就不要逼迫自己去學了,這樣效率低划不來。

此時,建議你放下書本,去外面走走,跑跑步,聽聽**、去湖邊眺望。真的學不進去的時候,就是自己浮躁、厭學情緒在作怪了,這個時候一定要學會調節自己,不要強迫自己去學,應該停止學習,先調整自己。無論是跑步、聽歌、聊天吐槽、湖邊漫步,只要你能想辦法讓自己安靜下來,把心態調整好就是最有用的。

8.有時候自己一個人複習會有孤軍奮戰的感覺,這個時候可以考慮找一個學友,以交流經驗,可以相互監督,相互幫助。

很多人看到別人一學就是一天很是佩服,自己卻坐不住、煩躁,怎麼辦?一定要給自己一個緩衝期,先練習坐,再練習靜,最後練習學。複習其實鍛鍊的是自己的耐心、恆心、細心、靜心、信心等各種品質,一定要給自己一個緩衝期,畢竟不可能一下子就把狀態調整到學習模式。

複習時複習不進去怎麼辦?總是背了一下又忘了,而且背不進心,怎麼辦?有什麼方法?

6樓:淨壇使者

學知識做記憶,要注意兩個問題,一個是要消化理解,另一個是要生動形象。如果說做事情,還要幫助自己看到成績、看到成功、看到勝利,從而產生力量,繼續前進。這些也是我親身得到的經驗了。

首先說消化理解。我上學就決不死記,決不生吞活剝,知識點我一定要消化理解以後,用自己的話語複述出來,知識在自己心中就留下了形象,成為了自己的東西。非常典型,就是我記公式定理,一定要自己也推導做一遍,知道了公式定理是怎麼得來的,要是一時想不起來,我還可以自己重新推導。

接著說生動形象。知識點一個又一個,我們必須串聯起來,順藤摸瓜就找得方便,否則散開就麻煩了。英語記單詞就是一個經典的例子,business生意,公共汽車bus 裡面in 一隻鵝e 兩條蛇ss 在談生意。

這樣一個生動的造句,就把單詞拼寫和中文意思串聯起來了。心中有一個生動的形象,我們記東西也不容易忘記。

要知道,我們人腦不是電腦,電腦儲存影象的檔案真大,電腦記影象也真麻煩,可是我們人腦,記圖形本來就是天生的。漢字是表意文字,形聲字在漢字當中佔九成以上的比例,也真不怕說,漢字就是從圖畫變來的,我們人腦的記憶,也就是從圖形開始的。我們要記東西,也就應該製造一些形象,讓自己記得輕鬆方便。

最後講講背書。做記憶也一樣,我們通常都要把內容做一些分割,每一份數量相對少一些,讓自己感到相對輕鬆,幫助自己看到成功,幫助自己看到勝利,幫助自己看到成績,從而產生力量,繼續前進。這也就是通常說的,飯要一口一口吃,路要一步一步走,我們要修建臺階,幫助自己踏踏實實地向上攀登。

記**號碼、日期時間的數字也是例子了,你提問的201012272420,我們還是增加幾個空格,一節一節分開,看起來一目瞭然,2010 1227 2420,如果不分開,我們恐怕都會看得暈頭轉向。當然,也不能分開太多,如果兩位兩位分開 20 10 12 27 24 20,我們同樣看得辛苦。

修建臺階也是同樣道理,通常我們都是用三四步的臺階,登上一步相對輕鬆,這樣我們才好攀登。如果沒有臺階,我們根本爬不上去,只能站在下面發呆。如果臺階分得太多,我們又會覺得,走一步雖然容易,可是道路太長了,徹底勝利離自己實在太遠,走兩步我們又難以堅持了。

7樓:朱志煉

之前我也遇到同樣的問題,他們給了我很多方法,希望對你有一定的幫助:

一、多讀多記

背誦無巧,多讀多記是最基本的背誦方法。在學習之前,要多讀課文,熟悉課文內容,明確文中的背誦任務,留下深刻的第一印象;學習之時,要專心聽講,結合生活經驗,大膽想象,放聲朗讀,再現課文情境;學習之後,要抓住課文脈絡,重點記誦,以點帶面,攻克全文。

二、理解記憶

理解是最基本、最有效的記憶方法。既然是複習那你應該都有一定的瞭解吧?深入分析,做到進一步創造性記憶,這樣可以提升記誦的效率。

三、抓重點記憶

抓重點,找到資料的要點、關鍵和難點,用詞語串連的方法,可以很快地記誦一段,將各段累加,就是全部;反覆閱讀,背誦給別人聽,有錯及時糾正,可以加深記憶的深刻性和正確性。

四、把握記誦的時機

“一日之際在於晨”,早晨是最好的記誦時間,把握最好的記誦時機,可以事半功倍。這樣的時機一天中應當還有很多:學習氛圍濃厚時利於記誦;課堂進入學習情境時利於記誦;他人讀我聽利於記誦;夜深人靜時利於記誦;睡前靜思(過濾)一遍利於記誦……當然,“最佳時機”只是相對而言,每個人應當根據自身的生理規律、學習環境等情況,找準最佳記誦時機,搞好課文記誦。

五、經常翻閱

記憶不是永恆的,為了使所背誦的內容長久地保持在頭腦中經久不忘,以便在實踐中及時提取應用,平常要合理安排複習,定時翻閱、背誦,不斷強化記憶

8樓:匿名使用者

你不復習 不會覺得心慌嗎?只有強迫自己背嘛 來抵消那種心慌的感覺爭取什麼都不想 就認真地背15分鐘 至少5分鐘吧差不多就應該有感覺 可以繼續看下去了 然後堅持不想其他的東西如果控制不住要轉移思想了 就馬上埋頭睡覺(至少讓大腦空白 也比轉移注意好)

每隔60小時記得休息一下

9樓:匿名使用者

當你實在複習不下去的時候,就先放一下,稍微放鬆一下自己. 等到狀態調整好了,再去看,看書重要的是要用心去記,去學,要有主動去學的意識.你要時刻想著,你學習,是想取得一種什麼樣的效果.

是為了獲得高分,或者考試順利.將來可以考大學. 只要你帶著你自己的目標去學習,要真正投入進去,就會有效果了.

主觀上 主動去學,才會真正學的進,而不是被迫的去應對考試,應對家長. 背了一下就忘了,說明你的知識不紮實,要做到邊看,邊要動手去寫,邊要用心去記. 昨天記過的,今天要再重新去過一遍,不要覺得記過了,就是永久的.

要時刻去反覆才可以. 希望你能有所改變.

10樓:匿名使用者

俗話說好記性不如爛筆頭,你應該邊記憶邊寫下來,差不多的時候,自己按照記憶來一遍,或者你可以讓你的朋友考你背錯就罰錢,嘿嘿,相信金錢就是動力,不過要是真的實在背不進去,建議早睡早起,在一個開心的早晨背東西是最好的,一天的心情都很好,你試試吧。。。。。

誰來說說當你複習不進去去時,你用什麼方法讓自己靜下心來看書呢

首先,要學會聽課 1 有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識 發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握 2 參與交流和互動,不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者,而是 聽 的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現...

學不進去怎麼辦?學不進去怎麼辦啊?

學不進去的時候,你就想想你的動力,你的夢想。你喜歡的東西都很貴。你喜歡的人也很優秀,你要努力配得上這個世界。知識是可以改變命運的。而且你可以的。或者自己也緩一會兒。給自己制定目標,制訂計劃。你可以的。不要去想一些亂七八糟影響你的事情。你應該要知道自己想要什麼。該做什麼。一 分析。首先,這是一個正常的...

書讀不進去怎麼辦,讀書老讀不進去怎麼辦?

你好建議你有好的學習方法和興趣,你就會主動學習的,同時也能在學習中體會到學習的快樂 1 學習目的要明確。2 要有開拓意識,要恆久保持求知慾,保持理論的新鮮感,也就是說,學習時要從中有所收穫,有所突破。這樣學習會不感到疲勞,不容易疲沓,會一直精進而不懈怠。3 學習要專一,要一直學下去,直到自己再沒有新...