1樓：匿名使用者
這件事你能輕車熟路的搞定還會緊張嗎？…要不就是缺乏自信，完全投入去做，儘量做到不理會其他人，慢慢地就不會緊張了
2樓：
再正常不過的反應了
可能99%的人都這樣。
如果是必須要站後面的，就把要做的事提前準備充分一點，胸有成竹做得好，就沒那麼慌亂了，而且有可能還想對方覺得滿意，讓自己表現得興奮呢。
3樓：大峰
這是一種緊張導致的過度敏感 沒事兒多跟人交流交流 慢慢就好了 你應該屬於內向型的吧
4樓：迷人小潘
靦腆內向不願意主動與人溝通怕有人說你壞話！你太在意別人的看法！
5樓：
當有人在你身後，特別是領導，師傅和質檢員，這時心裡就有點緊張，怕自己做不好，自己做事對不對自己沒有把握，怕別人找漏眼。臉紅是緊張，血壓升高產生的，放鬆心情，你認為怎樣做是正確的就怎樣做，就當身邊沒人一樣。
6樓：
有兩種可能。第一，你比較注重別人的對你的看法，第二，你心裡素質還有待鍛鍊。你屬於哪一種你自己知道，當然不管哪一種，年齡能鍛鍊人，慢慢就好些了，別擔心。
7樓：暖不了的秋
怕自己做不好，說明你的確沒有信心能做得好，所以加強自己的能力吧，下次再有別人站你後面你就不會這樣了。
8樓：瑞明康美
你對自己沒把握，也許你從小就少了那份安全感，所以會這樣
9樓：
可能是你比較害羞，對於自己沒有什麼自信。你需要對於自己多一點肯定和鼓勵。相信自己，樹立信心。加油，朋友
10樓：匿名使用者
心理壓力問題，把心態調整好，平常心對待
11樓：留下酒窩的醉
我也是。手心出汗，很熱，臉紅。你是內向型的吧！我內向的!
12樓：慈書
不要怕，只要自己認為對的就去做，有了第一次下次就不會了
13樓：侍幻天
性格比較內向，非常在意別人對自己的印象
14樓：暴惠
誰都會有那種感覺，生怕自己做的不好
15樓：以杉
過分的注重別人的看法了，
16樓：還是傻小子好啊
我也有，就是感覺不爽
17樓：匿名使用者
這是心理緊張，多鍛鍊鍛鍊就好了
18樓：旁籽爛
心理問題，遇到這種情況你找個辦法剋制自己
19樓：匿名使用者
太在乎自己會突然做的不好唄
20樓：匿名使用者
做自己的事讓別人去看
我特別害怕彙報工作，尤其是領導要是批評我，我就會臉很紅，怎麼辦
21樓：匿名使用者
這個屬於個人性格，沒什麼大不了，領導瞭解你的話，就應該知道你平時就是這個樣子嘛，沒必要表現的多鎮定
不過天生怯場，彙報時支支吾吾，領導還是不大喜歡的~~呵呵，那就要提前準備嘛，做好了充分的準備，自然到時候應對自如，
至於受批評時臉紅，這無所謂啊，開個玩笑：有的時候臉紅反而顯的你很受教，勇於承認錯誤本身就是領導所喜歡的，當然不排除特殊情況。
22樓：匿名使用者
即使你跟他彙報時，臉蛋通紅也要把工作彙報完。彙報工作也是給領導增添印象的，他會知道你在做什麼，作到什麼程度等等。上司巴不得有人彙報的
23樓：匿名使用者
領導也是人，你也是人，怕什麼！他又不能吃了你！習慣就好了
老公站身邊看我做事，我總是很緊張，手抖個不停，很害怕，陌生人看我做事也抖個不停
你為什麼會緊張呢，是因為怕自己做的不好嗎，那你就告訴老公，把自己的擔憂說出來，以後多嘗試幾次，要給自己信心，就算做的不好也不會怎麼樣的，不要怕，應該就會好的額，親不要擔心 你是源於什麼，緊張？為什麼緊張，你老公是你最親近的人。你最虧心事了吧？那不然的話就是有心理方面的疾病 你跟你老公很陌生嗎？你們是...
我開自己的車緊張，開別人的車很緊張
你開自己的車，緊張，開別人的車也很緊張，證明在一間程度上，你對馬路的壓迫感具有緊張感，才會這樣 那可能是你自己本身就心情比較焦慮，容易緊張的性格，或者是你對於自己的開車技術不是很自信，比較擔心，有一些安全的隱患，你應該要先學會冷靜，慢慢地放鬆自己的心態，可以開得慢一點，保證自己的安全。這種原因我覺得...
為什麼我會很緊張，為什麼我跟別人說話會很緊張
只針對這個事情的話 慢慢來就好 一開始不要強求自己太應付自如 只是儘量做到可以簡單回答 多聽一些 要顯得誠懇和專心集中注意力聽以便準確作出回答 聽的時候不要看對方的眼睛 先看著對方的下巴適應一段時間之後是嘴 再然後是鼻子 最後到眼睛這個需要一些時間的 最後就可以完全適應和對方很自然的交流了 如何有效...