1樓：手機使用者
對於每一個要克服的障礙，都離不開意志力；面對著所執行的每一個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意志力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養和發展的技能。下面幾條有助於增強你的意志力，不妨一試。
一、積極主動 主動的意志力能讓你克服惰性，把注意力集中於未來。在遇到阻力時，想像自己在克服它之後的快樂；積極投身於實現自己目標的具體實踐中，你就能堅持到底。美國東海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他從事的是一種很煩人的工作，而在進餐前喝幾杯葡萄酒似乎能讓緊張的心情得到放鬆。
可酒和累人的活又使得他常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，這位經理意識到自己是在借酒澆愁，浪費時光。於是他再貪杯，而是把更多的兒女身上。
剛開始時很不容易，常常想起那香氣四溢的葡萄酒，但他告誡自己現在所做的事將有所得而不是有所失。後來的事實證明，他越是關心家庭和子女，工作起來的幹勁也就越大。 二、下定決心 美國羅得艾蘭大學教授詹姆斯·普羅斯把實現某種轉變分為四步：
1、 抵制——不願意轉變； 2、 考慮——權衡轉變的得失； 3、 行動——培養意志力來實現轉變； 4、 堅持——用意志力來保持轉變。 為了下定決心，可以為實現自己的目標規定期限。瑪吉·柯林期是加州的一位教師，對如何使自己臃腫的身材瘦下來十分關心。
後來她被選為一個市場組織的主席，便決定**6公斤。為此她購買了比自己的身材小兩號的服裝，要在3個月之後的年會上穿起來。由於堅持不懈，柯林斯終於如願以償。
三、目標明確 普羅斯教授曾經研究過一組打算從元旦起改變自己行為的實驗物件，結果發現最成功的是那些目標最具體、明確的人。其中一名男子決心每天做到對妻子和顏悅色、平等相等。後來，他果真辦到了。
而另一個人只是籠統地表示要對家裡的人更好，結果沒幾天又是老樣子，照樣吵架。 四、權衡利弊 如果你因為看不到實際好處而對體育鍛煉三心二意的話，光有願望是無法使你心甘情願地穿上跑鞋的。普羅斯教授對前往他那兒諮詢的人勸千說，可以在一張紙上畫好4個格子，以便填寫短期和長期的損失和收穫。
假如你打算戒菸，可以在頂上兩格上填上短期損失：「我一開始感到很難過」和短期收穫：「我可以省下一筆錢」；底下兩格填上長期收穫：
「我的身體將變得更健康」和長期損失：「我將推動一種排憂 解悶的方法」。通過這樣的仔細比較，聚集起戒菸原意志力就更容易了。
五、改變自我 光知道收穫是不夠的，最根本的動力產生於改變自己形象和把握自己生活的願望。道理有時可以使人信服，但只有在感情激發起來時，自己才能真正加以響應。 六、注重精神 法國17世紀的著名將領圖朗瓦以身先士卒聞名，每次打仗都站在隊伍的最前面。
在另人問及此事時，他直言不諱道：「我的行動看上去像一個勇敢的人，然而自始至終卻害怕極了。我沒有向膽怯屈服，而是對身體說——『老夥計，你雖然在顫拌，可還是得往前衝啊!
』」結果毅然地衝鋒在前。大量的事實證明，好像自己有頑強意志一樣地去行動，有助於使自己成為一 個具有頑強力的人。 七、磨練意志 早在2023年，心理學家博伊德·巴雷特提出一套鍛鍊意志的方法。
包括從椅子起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒出然後一根一根地裝回盒子裡，他認為，這些練習以增強意志力，以便日後去面對更嚴重更困難的挑戰。巴雷特的具體建議似乎有些過時，但他的思路卻給人以啟發。例如，你可以事先安排星期天上午要乾的事情，並下決心不辦好就不吃午飯。
八、堅持到底 俗話說「有志者事竟成」，其中含有與困難作鬥爭並且將其克服的意思。普羅斯在對戒菸後又重新吸菸的人進行研究後發現，許多人原先並沒有認真考慮如何去對付香菸的**。所以儘管鼓起力量去戒菸，但是不能堅持到底。
當另人遞上一支菸時，便又接過去吸了起來。如果你決心戒酒，那麼不論在任何聲合裡都不要去碰酒杯。倘若你要堅持慢跑，即使早晨醒來時天下著暴雨，也要在室內照常鍛鍊。
九、實事求是 如果規定自己在3個月內**25公斤，或者一天必須從事3個小時的體育鍛煉，那麼對這樣一類無法實現的目標，最堅強的意志也無濟於事。而且，失敗的後果會將自己再試一次的願望化為烏有。在許多情況下，將單一的大目標分解成許多小目標不失為一種好辦法。
十、逐步培養 堅強的意志不是一夜間突然產生的，是在逐漸積累的還會不可避免地遇到挫折和搶購失敗，必須找出使自己鬥志渙散的原因，才能有針對性地解決。瑪麗第一次戒菸時，下了很大的決心，便以失敗告終。
2樓：言子老李
父母有沒有想過或者遇到過孩子不想讀書了該怎麼辦？當孩子提出這個問題的時候，父母應該如何面對？
孩子對讀書沒興趣怎麼辦？
3樓：鐸少好複雜
通常情況下是不會這樣的，我建議看看孩子是排斥什麼才覺得沒興趣讀書，這個要分析看看，一定要讓他覺得讀書有用，以後可以通過讀書改變命運這些觀點要樹立起來才會哈！
請採納，謝謝，祝好！生活開心每一天！
4樓：杏花落雨暮色起
孩子對讀抄書沒興趣，可
襲以這樣辦：培養和尋找孩子的興趣點。比如，讓她讀一個小故事，然後複述給家長。
或家長提一個問題，讓他在故事裡尋找答案。如果孩子表現非常好，家長要及時誇獎和獎勵。如果表現不好要鼓勵不要批評。
這樣時間長了，孩子就會對讀書感興趣了。
5樓：是你的小可愛欷
孩子對bai讀書沒有興趣應該怎du
麼辦？其實這可能是zhi
很多人dao都比較頭內疼的一個問題，這也要分容人吧，就比如說我弟他就是對讀書壓根就沒有興趣，然後對一些玩的東西就特別感興趣，但是以前的時候呢，我也會經常去引導他讀書，然後也會給他創造很多讀書的機會，但是他還是不怎麼感興趣，所以說後面的時候就看他的興趣去培養，也不再去強求他，因為我覺得畢竟並不是讀書這一條出路，希望我的建議對你有用，希望採納，謝謝。
6樓：kow丶
孩子對讀書沒興趣怎麼辦？如果孩子對學習不感興趣的話，有很多方面的關係。如家裡環境專。
一些因素也會屬造成孩子不愛讀書學習的習慣。要多與孩子溝通，告訴他讀書以及學習對人的一生有多麼的重要。同時一個孩子營造環境或學習的氣氛。
家長也多陪陪孩子，多一些關於學習的書。時間一長他就會對學習慢慢的產生興趣。
7樓：house張慶勳
孩子對讀書沒有興趣，往往是家長期望過高，使孩子產生厭學情緒，在這種情況下，作為家長應該對孩子的學習保持平和的心態，然後循序漸進讓孩子對學習產生興趣，同時對讀書的結果，以及考試等等不要過分的注重。
8樓：匿名使用者
孩子對讀書不感興趣怎麼copy辦，俗話說書中自bai
有**屋書中du自有顏如玉讀書是增長知識的重要zhi途徑，因此dao，培養一個有文化有知識的少年，讀書是必不可少的，很多家長都在抱怨孩子不愛看書，對讀書壓根不感興趣最多半小時，如何把愛讀書的孩子，轉變成渴望讀書的孩子的辦法很簡單。一發掘孩子的興趣所在，許多孩子對讀書感興趣是從書本所帶領他們進入的奇妙世界，開始的，如果你的孩子對課本或一些說教，書籍，望而生畏，那就給他提供一些幽默笑話書或綜合雜誌等，對好動的孩子可以給兒童體育雜誌，熱門球星的自傳，二，給孩子一定的自由，重點放在讀書帶給孩子的快樂，父母需要的材料有。雜七雜八說的孩子將來更有出息。
不盡然，很多小學裡一些都等生卻喜歡讀消遣書，因此，讓孩子儘可能地根據興趣愛好選擇書籍，尤為重要，三，輕鬆的態度，如果你的孩子不能堅持讀，讀完一本書，儘量別流露出，你失望的情緒對於孩子來說，沒辦法讀完是很正常的，你應該為他手裡有一本書，而感到高興，避免採取獎懲辦法，專家認為，如果是為了父母讀書，這種情況不會持續太久。
9樓：y蘇顏兒
先觀察出他現在的心理是怎樣想的,如果是因為壓力大,那麼家長應該適當改變孩子的讀書方式版,減負,每一個孩權
子都不是天生的不愛學習,都是後天壓力或者教育方法不適合自己的孩子,所以,不要光強迫他去學習,先找出家長自身的教育方法的不足,循序漸進.
10樓：匿名使用者
平時散漫慣了一下子不太習慣，慢慢來，不要勉強，自己家孩子自己瞭解，強迫沒有用對孩子的健康不利的事情最好不要做。也不要拿自己家，孩子跟別人家的孩子比。
11樓：吉祥寺小藏
面對孩子不愛學習
62616964757a686964616fe58685e5aeb931333433633961，父母怎麼辦？三個大腦「開關」
1、別亂批評！別打！理解孩子不愛學習是正常的
當孩子不愛學習，父母除了要理解孩子不愛學習很正常外，對孩子要有同理心。例如當小孩遇到難題而不想學習時，父母可以說：「我也覺得好難哦，我們來想想辦法。
」相反，如果孩子總被父母批評，小孩大腦的杏仁核就會阻止小孩繼續專心學習。杏仁核是情緒腦的核心，孩子如果總是經受不良情緒的對待，他們也不懂得自我控制情緒，理智腦的發展也會受到影響，那麼孩子不夠專注便很容易發生。
2、學習不要太呆板
孩子們的學習常常充滿乏味，背誦課文？重複讀！練習數學？
重複做試卷！學英文？背語法！
正因為太無趣了，所以孩子常常不喜歡。美國教育心理學會也有研究發現，65%的孩子，更喜歡影象方面的學習，如果有故事就更好了。
所以，孩子們的學習能不能形象一些呢？例如我們能不能在陪孩子學成語時，給孩子講講故事呢？當孩子學習「畫蛇添足」時，你可以先把故事告訴他：
幾個人比賽畫蛇，有一個人畫得最快，沾沾自喜，看到別人比自己落後很多，就順手往蛇身上加了腳，結果就壞了事，最終輸了。孩子聽完這樣的故事，一定會對「畫蛇添足」印象深刻。
九成的孩子，在重複教別人的過程中，對知識的吸收最好。這也是來自美國教育心理學會的研究結果。最常見的重複教別人的做法，便是鼓勵孩子當小老師，孩子可以「教」父母，也可以「教」其他小朋友。
很多小朋友當小老師，常常覺得就像在玩遊戲，用有趣的方式，把知識高效率地複習了一遍。
3、幫孩子拆解困難
很多時候，孩子們討厭學習，常常是因為學習太難了，孩子學不會，跟不上其他孩子的步伐，甚至因此經常被老師批評，那麼孩子想喜歡學習都難！這種情況下，孩子的大腦處於學習的恐慌區。爸媽該怎麼辦呢？
幫孩子拆解困難，幫助孩子進入學習的「最近發展區」。心理學家維果斯基說過，當孩子學習遇到困難，家長要充當孩子的教練，把孩子的學習進行拆分，降低難度，陪孩子一個一個攻破。
舉個例子，孩子寫作文有困難，這時父母發現的原因：一是孩子想不到要寫什麼，二是孩子的生字太多，三是拼音也不熟悉，經常寫錯。所以，孩子每次遇到寫作文就「頭大」。
爸媽接下來可以從三方面幫助孩子：
鼓勵孩子經常閱讀，閱讀得多，孩子腦瓜裡的想法多了，寫作主題自然不缺乏；
學習生字，複習不熟悉的字；
複習拼音。
如果家長髮現，上面的拆分後，孩子還感覺很有難度，那麼可以在大拆分下繼續細拆分。例如孩子不愛閱讀，可以拆分為哪些小的成長目標？可以從閱讀圖畫書和無字繪本開始。
記得幾年前臺灣有個女孩，經常被母親逼迫著學習，最後雖然考上了當地最好的學校，可是她卻自殺報復母親，讓人唏噓。
所以，當你發現孩子只是討厭學習，你該慶幸他們還愛生活。一個充滿愛與支援的環境，才是孩子內在學習動機最好的沃土！
孩子上學不好怎麼辦，孩子讀書不好該怎麼辦
孩子處於叛逆期，情緒容易激動，如果孩子厭學，教育孩子時不要太強硬，柔和的方式面對更好。我認為可以從以下3點讓化解孩子不想上學 1 控制情緒不打罵好好溝通 孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但依然要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談談，瞭解一...
一天干啥都沒興趣怎麼辦，對老婆越來越沒興趣了，怎麼辦
甘肅萬通技工學校 去散散心吧，可能最近有點焦慮 初心不忘 這個可能還是要看看原因的了，比如是不是有一些生活事件的影響，是不是有一些煩惱的問題導致的了，那麼就是會影響人的情緒狀態的了，另外的話，還要注意是不是疾病的狀態的了，比如是不是情緒障礙的問題，抑鬱症的問題 導致的了，也是不排除的了。 琦任真 什...
怎樣讓孩子對讀書感興趣，如何讓不愛學習的孩子對讀書感興趣
猴43511傺鼻 當一個孩子拿起一本書開始，便是閱讀培養的關鍵期。而至於每個孩子拿起書的時間，這根父母的引導直接相關。比如，有孩子從半歲就有視覺學習卡看和玩，還有父母陪著一起教和玩，這個孩子很快便會找到相似的物件進行認知。我認為，這可能是一個人最早期的自主閱讀。 以心 小心呵護孩子的讀書興趣，如果有...