學習方法 怎樣利用夜晚的時間高效學習

時間 2021-09-10 07:47:07

1樓:學霸

如果想睡覺,就先好好睡一覺再學習(^_^)

如何有效利用時間,提高學習效率

2樓:合易人力資源管理諮詢****

合易認為:首先,高效率的學習需要學會利用自己的**時間,一天24個小時,人不可能無時無刻都保持精力充沛狀態,只有在自己精力充沛的那個時間段,人的工作效率才有可能高效。每個人精力充沛的時間段不一樣,對於上班族來說,即使晚上精力比較旺盛,也不提倡經常深夜學習,這需要在時間與健康之間做一個權衡。

其次,要學會合理的分配精力,要有自己一天的任務清單,今天要做哪些事情,輕重緩急如何,哪些多餘的動作或不必要的事情可以不做,哪些短時間能做完的不要拖延,還要學會適當的休息,不能一天到晚精神緊繃,持續保持高壓狀態,適度的調節,讓自己的精神狀態最大限度的保持在峰值。

再次,做事情要專業專注,不能死鑽牛角尖,專業的人做專業的事,同時要學會運用團隊的力量,力出一孔合力擊之;做事情要保持注意力集中,所以環境很重要,避免外界的干擾,防止精力分散。

最後,調整自己的習慣,終結拖延症,當日事當日畢,辦事高效,一事一了,才能進行合理的精力分配,才有足夠的精力保持高效率的學習。

3樓:不懂先生

有效利用時間,提高學習效率方法:

1、學習是自己的事,只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣,方能學有所成。學習最重要的就是跟著老師走。上課聽講,下來之後總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。

一般來講,老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的,所以你想有個好成績,最好還是跟著老師走。

2、學習效率很重要。學習中最忌諱的就是一味的苦學,學習必須注重效率,只有高效的學習才能事倍功半。可以通過練習 《精英特速讀記憶訓練軟體》 來激發大腦潛能,培養和提高學習能力。

速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,用軟體練習,每天堅持練習1個多小時,一個月的時間,可以把我們的閱讀速度提高5、6倍左右,記憶力、理解力等方面也會得到相應的提高。我堅持練習了半年多的時間,後面也時不時的練習鞏固一下,我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘,記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯。

3、學習中要學會階段性的總結,瞭解自己最近的學習情況,進行調節和完善。學習中的總結也就是檢查自己近期學習成果的一個過程。一般進行周總結和月總結就可以了。

更多關於提高學習效率的方法可以到貼吧《高效學習法吧》交流。

怎樣才能高效的利用好時間呢,如何高效利用時間?

不懂先生 高效的利用時間,好好學習,首先要學會聽課 1 有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識 發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握 2 參與交流和互動,不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者,而是 聽 的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積...

聊一聊,有什麼高效的學習方法?

準備研究生考試的時候,真心感覺沒有比那時候更苦的日子了,但是知道後來發現,自己已經習慣了坐在桌子前,泡杯茶,點根菸,慢慢看著英語,看著專業課的日子。提高學習效率最好的方法不是什麼做概括,總結思維導圖,而是你發現這種生活很讓你安心,沒有別的煩惱事,沒有覺得對不起父母。什麼時候你能感覺的這種努力是一種幸...

有哪些高效的學習方法推薦呢?有哪些高效的學習方法?

用了一年零一個假期的時間趕完了高中的數理化生,又用了一年的時間拿了一門競賽的省隊和另外幾門的省二保送清華,後面的學習工作中仍在得益於這套方法。抓概念,找依據,多提煉。抓概念 任何學科最重要的都是最基礎的概念,定義 定理 公理 定律,學科的一切知識都是從這裡出發,由這些推導。要多花功夫研究想透他們說的...