我現在是高三的學生,學習任務很重,晚上都是00 20睡覺,早晨05 30起床,我的休息時間可以嗎

時間 2021-10-14 20:30:26

1樓:月落黃昏明月夜

高三是很累,只要你不怕困,不怕累,對身體和其他方面不影響是可以的,每個人高三那時候都是這樣走過來的。苦點但是會很值得,高三的奮鬥和拼搏會留給自己一生去回味,不要讓自己留下遺憾,努力吧

2樓:非常之微粒

剛升入高三,我建議你不要這麼累,每天應安排7小時的睡眠啊,你可以11點睡,早上六點起,中午也適當的休息20到30分鐘,順便要記得補充營養。不然等到下學期衝刺的時候怕有影響。不過,凡事因人而異,你可以過段時間根據自己的狀態進行調整。

3樓:冰

恩、、最好抽時間休息休息,要不然身體會撐不住。或者吃點什麼營養的東西,不能虧待自己。堅持一下吧,馬上就會過去的,上大學就沒那麼辛苦了。加油哦!

4樓:匿名使用者

效率 學習關鍵是效率 你這樣不太行的 得勞逸結合 學的時候才能學好 學進去 不然你頭昏眼花的看一天書也沒有什麼效果

5樓:匿名使用者

你好強,我也是高三學生,但是我每天一般都睡8小時。我覺得還是睡多一點好,現在可能體現不出來,可是持續久了,會得神經衰弱的。我爸爸高三的時候就這樣睡眠少得可憐,就得了神經衰弱,所以他不希望我成那樣,不太贊同睡的少。

更重要的是課堂效率

6樓:情生情愛生愛

最好是晚上十點到十一點睡!

7樓:匿名使用者

當然不夠啦,平時課間抓緊時間,晚上就可以早點睡,對學習也有幫助

8樓:匿名使用者

你好,沒人人的睡眠時間不能同一而論,是要看自己的適應能力的,有些人睡眠時間很短,但還是很有精神的,從您的描述來看,您是很有自制力的,但是一般人的睡眠時間是要求最少7-8個小時,長時間的睡眠時間少,會降低身體的免疫力,建議您還是勞逸結合為好。

9樓:匿名使用者

回家先誰會,再寫作業

我現在是一名高三的學生,天天晚上必須11:30睡覺,早上5:30起床,真的受不了,請問怎麼做才能使

10樓:匿名使用者

您可以選擇早一點睡覺。或者是在星期天多睡一會。中午最好也能睡一會。

課間也最好休息一下,課桌上趴一會,抽空休息吧。

11樓:清繪

保證你的夜間睡眠是熟睡狀態,也就是唱說的睡的很死那種,這樣子精神會好點,平時有時間就補補覺,上課時覺得打瞌睡,下課不要趴著,會越趴越困,課間出去走動,清醒瞌睡,實在犯困喝灌咖啡提神

12樓:匿名使用者

我也高三!說實話你若是受不了可以選擇晚一點起來…

我是一名高三學生,每天晚上10:00睡覺,早上6:30起床,中午睡40分鐘左右,我的睡眠時間夠嗎

13樓:匿名使用者

你是一bai名高三學生.還能這麼悠閒的du睡zhi覺.還是很不錯的.大部分的高dao三學生都是

內晩上學到深夜.早晨也是容早早起床看書嗎?睡眠故然重要.但高三也是你人生當中重要的轉擇點.不是嗎?還是要好好學習.以後也不會後悔的。

14樓:匿名使用者

夠了,在高三這個努力拼搏的時候,你的作息時間是很好的了。一般都是晚11點,早6點。6點半都是早自習的時間了。你就幸福吧。

15樓:古光聖泉

夠啊……我初三了,不說起床時間,學校早上6:40開始上課,晚上10:30下課還有賊多作業……

16樓:隨風飄遙的葉子

足夠了,高三了能有這樣作息不錯了,……

我現在是一名即將升入高三的學生,但學習成績不能夠得到提升,您能否提供切實有效的學習方法

玫瑰無極 我是過來人,你最好瞄準高考。提前複習,當然不是整天看書,要多多左試卷。到了最後大家的知識量都差不多,所以關鍵在於做題目的方法。只是第一,第二 不知道你有沒有薄弱的科目,最好趕快趕上來,我是說有的話。第三 不關你事文科還是理科,文綜或者李綜是高考拉分的關鍵中的關鍵。當然數學英語也要強。由於不...

我現在是個高三的學生以前上學沒怎麼學現在想學了但是覺得沒有動力沒有勁

這個點了還在上網不睡覺,看得出你真夠沒動力的。別人說的都是廢話,跟你說不好好學習,以後就會怎樣怎樣,估計你也不會有多大感觸。你就這樣給自己動力,要是明年沒考上,自己還想上一本,是不是得復讀,你知道復讀的壓力有多大嗎?以不復讀為目標,一次考好,就有動力了,另外,少上網,早點睡覺 你覺得什麼是所謂的動力...

我現在是個高三的學生,我想努力考上本科大學,因為我是學體

白紙黑字不寫 提高分化成績?是這意思吧。我覺得高三的複習得分三步進行 第一輪,對已學知識進行總的複習。高三已經沒有什麼沒有什麼新的知識可以去學習,而第一輪很重要的就是複習高一高二學過的知識,迴歸課本,看看書上的知識點有哪些不會的,沒弄明白清楚的,必須在複習的時候把這些死角拎出來,逐一解決,自己還是不...