1樓：美女來自莫高雷
哎 多麼典型的高考抑鬱症！
你兒子壓力太大了！
而且他的複習已經開始感到疲軟了！
反反覆覆沒有學習的激情了。
學習總是上不去，方法錯誤時肯定的。
不能找出錯誤的根源，只是盲目大量的做題。no！
有幾個方法
換個學習的環境。比如以前在家學習讓他在學校自習。新鮮感能刺激下疲軟的狀態。
多帶孩子出去玩玩。真的。我以前的同學有好幾個臨高考前離家出走了，還有在模擬考的時候突然跳到桌子上開始撕試卷的，然後就瘋瘋傻傻了。。。。
高考的壓力太大了。
現在來說，改變學習方法不太可能了。
培養良好的心態是最重要的。
我當年高考就是超常發揮呵呵。因為我媽天天都對我賊溫柔賊善解人意。
但是高考一結束立刻打回原形。。。。
希望對你有幫助
2樓：go陌小潔
首先，要給你兒子樹立信心。告訴他只要自己盡力了就行，在每次做題後告訴自己我努力了，要讓你兒子知道高考並不可怕，就跟平時考試一樣，要從思想上輕視敵人，行動上重視敵人，保持一個好的心態。另外，要讓你兒子總結錯誤，到底每次題目錯在**，不能光做題不找錯，不然同樣的錯誤還會再犯，並不是題做得越多越好，要弄清楚原理本質，這才是根本。
最好，在你兒子高考之前這段時間，在家庭氣氛方面要輕鬆，夫妻不要吵架，孩子犯錯切不可打罵，要耐心教誨，有空可以帶孩子出去走走，給孩子講講好玩好笑的事，讓孩子放鬆心情。不要每次見面都問學習，不然會引起孩子反感。
複習備考家長五要**要
五要：情緒要穩定、家庭氣氛要溫馨、對孩子要說這麼一句話「只要盡力就行」、飲食衛生要搞好、還要幫助孩子檢查各種用具是否備齊。
**要：不要規定孩子考什麼大學、不要規定考多少分、不要討論報考志願的事、不要對孩子的成績老問個不停、沒有特殊情況，不要送孩子上考場。
3樓：出眾但不出局
1、充分了解高考形勢
不少考生埋頭複習，不瞭解高考內容改革，不瞭解高考命題改革，不瞭解模式。他們認為只要把功課掌握好，就能考得好，就能發揮得好，這顯然是不明智的，高考一張卷子不可能囊括所有考點，所以我建議每個考生都要反覆地閱讀與理解「考試說明」，把握住高考的方向，有針對性地對高考進行充分的準備。
2、合理的高考目標期待
考生要根據自己平時學習的實際情況和自己心理的狀況來分析自己的學習實力、學習潛能，實事求是地確定自己的高考目標。目標的確定應該適度，目標期待過
高難以達到會使考生自己產生挫敗感，失去自信，進而增加考試焦慮;如果目標期待太低則容易滿足現有的學習水平，消磨考生的進取精神，使他們喪失鬥志，影響
潛能的發揮。
3、內心世界的減壓——化壓力為動力
以什麼樣的態度對待考試，對進入狀態關係很大。以積極的態度去對待考試，有助於進入狀態。考生若把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態;把考試看
成是一種機會，就會以一種珍惜的心情對待;若把考試看成是如臨大敵，就會緊張不安;若把考試看成是倒黴的事，就會心灰意懶。因此，在臨考的前一個月，考生
可以適當的看一看一些高考成功學子的感受，增強自己的成就動機，從內心中產生一種對考試的渴望，把考試壓力化為應戰的動力。
4、正確對待外來壓力
家庭和社會對高考的過分關注，會使考生產生較大心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力，有助於自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受。別人儘管出於好心，但意見並不一定正確，也沒必要成為自己的心理負擔。考生只要是按自己的實際情況腳踏實地地備戰高考，就沒有必要太在意別人的看法和行為。
5、考前經常做題
有的考生認為，高三下半年卷子沒少做，天天做，天天考，考試前十天八天開始不做捲了，看看就行了。其實由於沒做卷子，進入高考考場答起捲來感覺手生，找不著感覺，進入不了狀態。
高考前幾天，建議把筆記看一看，做做中等程度的題，做了之後，便會覺得自己有信心。不做那些很難的題、鑽牛角尖的題，那種題做不好會影響情緒。
4樓：夜禮服叚面
呵呵，我當初也是從高考過來的。
首先，要給你兒子樹立信心。告訴他只要自己盡力了就行，在每次做題後告訴自己我努力了，要讓你兒子知道高考並不可怕，就跟平時考試一樣，要從思想上輕視敵人，行動上重視敵人，保持一個好的心態。另外，要讓你兒子總結錯誤，到底每次題目錯在**，不能光做題不找錯，不然同樣的錯誤還會再犯，並不是題做得越多越好，要弄清楚原理本質，這才是根本。
最好，在你兒子高考之前這段時間，在家庭氣氛方面要輕鬆，夫妻不要吵架，孩子犯錯切不可打罵，要耐心教誨，有空可以帶孩子出去走走，給孩子講講好玩好笑的事，讓孩子放鬆心情。不要每次見面都問學習，不然會引起孩子反感。
我想做到這幾點應該就沒什麼了。
5樓：匿名使用者
別給他太大的壓力，多多鼓勵，千萬別指責他，可以帶他出去玩一下，在玩的過程中和他談談心，鼓勵為主，放鬆心態學習效果才更佳。
孩子高考前如何進行心理調節？
6樓：匿名使用者
願意看電視或者是上網或者是出門逛逛家長都不要輕易反對、第三不要在考生面前討論考試的難度和有關招考的事宜，不要向考生打聽考過科目的情況，更不要向孩子推薦什麼「密卷」之類，反覆追問無濟於事反而干擾了考生的應考狀態。 5。在考前談論這類話題容易使考生分心、第二合理安排飲食，因為這是考生的敏感話題、第四除了有特殊必要之外。
在臨考前三天。這也就給考生在進入考場前增添了一些壓力。還是根據家庭條件，孩子不願看書、第一是讓孩子儘量按計劃學習和休息。
因為無論考生考的如何，藉以控制時間和強度家長在高考前夕要幫**生調整心態，也容易給考生增加不必要的思想壓力，按平時的飲食習慣進餐。 4。給考生送考其實是暗示考生，家長可以陪同、第五考生家長在考試過程中獲得的「小道訊息」不要在考生中傳播。
3： 1。假如不放心，家長對考生的不放心，不要強迫孩子鑽在書堆裡。
2，家長都是無法改變的，不要以為多吃高蛋白高脂肪的食物就有利於考試，家長儘量不要送考
7樓：匿名使用者
可以啊，首先要對孩子做心理測試，把孩子狀態調整到最好。
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