求一份高一的學習計劃安排表

時間 2021-10-14 21:30:54

1樓:死亡祕密

6:00—7:00抓緊時間早讀,主要是英語單詞。

7:00—12:30上課根據你們老師的安排,但最好是好好聽講,好好完成老師的課堂任務,課堂上的任務最好不要留到課後。

12:30—14:00期間中午吃飯後抓緊時間午睡,哪怕只要10幾分鐘也好,午睡很重要。

睡前看看歷史,像看故事書一樣看,不要總是抱著記背的心態壓力對待歷史,看困了,就睡午睡。 14:00—17:

30好好上課,專心聽講。上課根據你們老師的安排,但最好是好好聽講,好好完成老師的課堂任務,課堂上的任務最好不要留到課後。 17:

30 放學後,休息半個小時,愛聽歌的買哥***,單放機,聽聽**,緩解自己勞累了一天的身心。之後吃晚飯。爭取19:

00前完畢。 19:00—22:

30 自己先抓緊時間完成當天的課堂任務之後,就重點看自己的弱勢科目了,多,像你就在這個時候多看看地理。 你要**的話,建議22:30—23:

00期間在附近跑跑步。不要過度,容易疲勞,不過適當的疲勞可以有助於睡眠質量。特別強調你不要早上鍛鍊**,這樣會使你白天和疲勞,而且誒早上時間特備短暫,很寶貴,應花在學習上。

另外,早上鍛鍊容易餓肚子,導致你白天飯量增加,影響**。所以**的人一般選擇晚上睡覺前鍛鍊是有根據的。我們大學的裡的99%的**的人都是這麼做的。

23:00就洗漱後睡覺了 本人只能告訴你這麼多了,盡力了,\(^o^)/~~希望你能學好你的弱勢科目。

2樓:jiu玖小姐

教你簡單高效製作學習計劃表

3樓:花知烏雅寅

1、從6:00到7:00:朗誦課文、背誦英語單詞。

2、從7:00到12:30:根據老師的安排,高效的完成課堂任務。

3、從12:30到14:00:吃午飯,然後午睡30分鐘。

4、從14:00到17:30:專心聽講,記筆記。放學後做半個小時作業,之後吃晚飯。

5、從19:00到22:30 :抓緊時間完成當天的課堂任務之後,複習弱勢科目。

6、從22:30到23:00:慢跑30分鐘,然後回家洗漱休息。

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雲南新華電腦學校 老師給你一個複習計劃表。加油,不管在 上學,最主要的還是要學會複習,有一套自己的複習方法很重要的,手裡有再好的資料,有名師上著課,如果不復習,那效果也是不行的,以下一些複習方法,希望能幫到你 一 迴歸課本為主,找準備考方向 學生根據自己的丟分情況,找到適合自己的備考方向。基礎差的學...

求一份南昌旅遊的安排表(2 3天)

30日晚先去紅谷灘秋水廣場看看,3人住一起,省錢 從中山路到步行街,從百貨大樓到太平洋,從金童到萬壽宮.八一館 滕王閣 天香園 新大地市場 東湖 位於鬧市中心,綠蔭如蓋,湖水盪漾,豫章十景 中的 東湖月夜 及 蘇圃春曉 均在其中。由於鬧中取靜,每天遊人如潮。北魏年間,酈道元著 水經注 中,即有東太湖...

為我制定一份學習計劃,制定一份學習計劃

週一 數學。週二 英語。週三 語文。週四 化學。週五 物理。週六 全複習。週日 全複習。退學吧,這也要別人幫你,你基本上上學是沒希望了。星期1 語文。星期2 數學。星期3 英語。星期4 物理。星期5 化學。星期6 星期日 休息。玩好,就能學好 學好不一定會玩好。勞役結合吧!制定一份學習計劃 高中生需...