還有月就要中考了,晚上功課很多,有沒有可以提神的東西

時間 2021-10-15 05:29:37

1樓:匿名使用者

比方說站著,洗洗臉,太陽穴上塗點兒風油精,都比較見效

2樓:

你這樣做的後果 可能 考得更差 身體最重要 ~~~ 死讀是每用的

3樓:沙丁魚會飛的

我跟你一樣都是中考生,我的作息方式跟你有些不同。每天放學回家洗澡吃飯休息一下9點多就睡覺,然後凌晨4點起床做作業,複習。中午一點多的時候喝一杯咖啡,然後小睡20分鐘,讓眼睛休息一下。

(千萬別以為喝咖啡就睡不著,只要時間得當,喝完咖啡小睡一下又讓大腦休息的功效)

再告訴你一天中人有三段時間是腦子最靈光的時候。6:00—8:00 11:00—13:00 20:00—22:00

23:00—01:00是大腦最需要休息的時候,一天中這段時間睡好就行了。千萬不要抱著用其他時間補回來就行了。因為你會發現一旦錯過這段時間你會在其他時間都想要睡覺。

這是我們學校的心理老師教我的,有些事我自己得出來的規律。挺管用的。

睡覺前8小時不要喝咖啡,不是喝咖啡對身體不要。如果你不想喝可以用茶一樣有效果。

4樓:

試著吃點菠蘿,刺激神經的!

5樓:心曠神怡

你這樣對身體不好,並且學習的效率也不是很好!應該勞易結合!

6樓:人間美景

可以在太陽穴上塗點兒風油精,重要是要保持充足睡眠,千萬不要因小失大!

我上課老是想睡覺,都快要中考了,如果在這麼下去我就完了,什麼辦法可以提神啊!

7樓:最優秀

喝咖啡☕,早睡覺,喝茶,或者想睡覺的時候掐自己一下

8樓:

站到後面,要麼就咖啡把,雖然對身體不好

9樓:匿名使用者

用泰國的八仙筒,可以提神的呢

10樓:久擁必殤

晚上睡好,中午睡10分鐘都管用

11樓:祈禱

我也是,馬上要中考了?

12樓:匿名使用者

吹點冷風。再就是多活動活動

現在還有月就要中考了,我英語從初一開始就沒認真學過,一點也不會

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馬上就要中考了,可是化學還有好多不會的,特別是酸鹼鹽的,有沒有人可以幫幫我啊。。謝了

校安然 我是中學化學教師,帶過五屆畢業班,從你的描述給你提幾條建議,不要急著去做題 做試卷,建議你先買一本輔導資料 要求資料上包括知識點 例題 練習 先把它認真看一遍,練習就看的時候一起看答案,像 全國中考分類精粹化學 大概要一個月,然後把這本書上的題做一遍大概半個月,最後整合知識做模擬卷。就ok了...

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