我做完運動,寫作業的時候,手在抖

時間 2022-01-12 15:20:14

1樓:匿名使用者

手抖可能有如下原因:1.短時間內劇烈運動,身體機能未能很好調節,容易手抖;2.

空腹運動或血糖水平偏低,運動後血糖變化,容易手抖;3;身體機能弱,手抖是亞健康的提醒。建議:可以衝一杯淡糖水,稍作休息,服用後看看症狀有沒有改善,如果沒有,那一定要注意避免劇烈運動,關注身體健康。

2樓:夜殤灬獨家記憶

因為你剛剛做完運動,全身都處在一個疲憊的狀態,全身無力,需要休息一會才能恢復體力

3樓:情感實時解答

運動完後,肢體神經還處於運動緊繃狀態,慣性的作用。

4樓:悅悅專屬暱稱

剛剛做完運動,你的運動量可能有點大了,寫作業的時候手會抖,你做完運動之後要做一些慢的運動,像散步啊,就是慢慢的走一下,讓你的身體恢復一下,你不能突然一下子做完運動,然後就靜下來

5樓:

你做的什麼運動,

年紀青青手怎麼會抖。

如果運動太劇烈,或時間太長,

適當減少點,再觀察手抖不。

6樓:天藍色的綠茶

是不是用手過度了,休息一下吧

7樓:慕桖甜恬

剛做完運動,可能是運動量有點大的緣故吧,可以休息一會再去做作業。

8樓:貓煮娛電影

這個是很正常的表現,不要有太多的疑慮,休息一會基本上就好了,這是運動造成的

9樓:餘夕

肌肉過度勞累休息一下再起來可以,別太硬撐。

10樓:成心誠

那是因為剛做完運動,肌肉還處於緊張狀態,還沒完全恢復,所以出現發抖現象。

11樓:情感e解憂

應該是運動後的原因,

如果平時沒有這樣抖動,

那麼就沒有問題。

你該休息一下再看。

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