1樓：匿名使用者
1，課間不要玩得太累。
2，晚上不要玩得太遲。
3，上課前喝杯較濃的茶水。
4，認真做課堂筆記。
5，主動回答老師的啟發提問。
6，生活要有規律。
2樓：半夜江南
用仇恨的眼光瞪老師，嚴格審視他的板書有沒有錯別字和標點錯誤
3樓：閒雜人等無事忙
上什麼課？體育課時是不是也打盹？如果是，去醫院檢查。如果不是，還是找一下自己的原因。
1.休息好。
2.提高興趣。
3.別讓難題太多。
4樓：不齊是肖幼活
睡覺,如果睡著了,自然不再用打盹了!
5樓：匿名使用者
最好換位..換到講座前面..看你還敢睡不
6樓：昊淼看蒼穹
咖啡or茶均可。不過不要過於濃了，否則會引起亢奮。
7樓：任重道遠哦
你睡眠時間或睡眠質量有問題，從這方面想辦法，此乃釜底抽薪之策。
8樓：桐荏通清雅
清涼油，不過小心被周圍的人罵
9樓：黨好茂又亦
在臉頰兩側塗摸清涼油或風油精就可以提神啦！
10樓：危捷仵晏如
你想睡覺的時候就用手沾點水
然後輕輕的拍在腦門上
如何克服上課打瞌睡？
11樓：匿名使用者
怎樣克服上課打瞌睡？
可能是老師講課的方式讓你很難接受吧，只要把興趣轉到學習那裡就可以了。具體要怎樣做，我建議如下：
1。課前預習，勾出自己不懂的，課上老師講的時候自然就會專心致志的。
2。課後複習，把學過的知識系統的理解一遍，如果有不太明白的知識就去問老師或者向同學請教請教。
3。如果課本內的知識接受起來不費勁，可以嘗試著做做課外的習題，可以豐富自己的知識面，這樣你就有自信，可以在班裡抬起頭了，所以老師講課時你一定會好好聽，提問後你就可以迅速答出老師的問題。
4。你說你經常想睡覺，我建議你天天喝茶水，茶能提神，使大腦清醒。
5。買幾本**看看吧，體會作者的思想感情。或者讀讀名人的生長故事，體驗他們當時的感受以及想法。
只要你下定決心要好好學習，再大的困難和挫折都是可以克服的。加油學習，前途一定很光明。
上課睡覺是個很矛盾的問題，首先它會影響你整節課的聽課質量，但是如果不睡又會犯困，一樣聽不好課。所以，你最好保持充足的睡眠。
如果還是不行，那就像老師申請，要求站一會兒，仔細聽一會兒課，我想你總不至於站著睡著吧，等清醒了再坐下，我高中是就是這樣過來的，橫有效。
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12樓：居平鞠凝丹
最重要的是要保證要足夠的睡眠，要好好休息，調節飲食習慣，最好上課多舉手回答老師的問題，多提意見，跟著老師講課的思路走，希望能幫到您
13樓：薛波國妙菡
上課打瞌睡大部分的原因是因為老師講課的內容沒有聽進去，經常走神，怎麼樣克服就是要認真點聽老師講解了，站起來聽課或者擦點風油精什麼的啦！
14樓：聶優悅勞言
上課打瞌睡說明你對這門課不感興趣，所以會打瞌睡你首先要對這門功課放一些心思進去，
然後再上課時，你時時刻刻都要提醒自己要認真聽，按照我這樣做，你以後上課絕對不會打瞌睡！
15樓：吉祥母
這位同學,趕快克服這個不良習慣啊！如果形成自然規律，那就慘了。上堂打瞌睡這種現向作為學生可能每個人曾經有過。
可那是偶爾的啊！要想徹底除掉這個壞毛病，只有求你前後座的同學，只要你一睡著，求他們喊醒你，一連幾天，就能去掉這個壞毛病啊！祝你學習天天進步！
16樓：姬運寧悅喜
1）晚上睡覺早點
2）帶點風油精、清涼油
3）上課泡杯濃茶，吃點巧克力，具有提神功效4）想睡覺站立一會兒
5）靠自己的意志力，想到要睡覺就會錯過聽課的重要
17樓：匿名使用者
精神注意力集中，不想其它，認真聽老師講題目．加上晚上和中午都要有充足的睡眠．保證上課不打瞌睡．
18樓：宗景襲飛薇
可以買風油精哦``關鍵是自己要對那門課感興趣拉``只要認真聽進去老師的課就不會想睡了`
前提是晚上要睡好哦``至少也要睡6個小時吧``實在不行就來暴力的``讓同桌提醒你,然後掐掐自己吧``
我一般都是這麼做的``嘿嘿``有沒有用我可說不清哦``關鍵是自己哈``
19樓：
古人有很多辦法...
你就仿效一下...掐自己大腿就可以了..
或者站起來站一會 也可以..
春天有春困..多喝點誰 晚上休息好就可以了。.
20樓：大雪微藍
每天給自己訂個目標 有目的地去學習
中學有些課程確實是無聊 但都是基礎 還是要打好基礎愛打瞌睡的話 就讓同學掐你 互相提醒 這方法挺有用的但有些實在無聊的課 老師水平又不高的話 我建議你可以自學多看書 多看報...
21樓：
是不是下午才瞌睡?如果是的話,就別睡午覺啊!這樣上課的時候會想繼續睡的,下課的時候多出去走走別悶在課室裡,以前我6年級也是這樣,現在初1,好少會瞌睡了
22樓：常琪睿
叫同學打你一巴掌，或者想睡覺就站起來，起碼有了醒的感覺，等沒了才坐下去！
23樓：
最簡單有效的方法：到教室後面站著聽課~
24樓：
我有個小技巧，是在上學的時候用的
瞌睡的時候站起來回答問題,自己找問題回答
那時候注意力就立刻集中了
瞌睡也就自然沒有了
還可以幫助學習,一舉兩得!
你看怎麼樣?
25樓：
我的方法就是。。。不聽。。。
如何防止上課打瞌睡
26樓：依樹花淦燕
不要把自己弄得太累了,要勞逸結合..上課儘量集中精力了。
我想，你需要的並不是我的侃侃而論，對原因的論述，你需要的是實實在在的解決方法。當初，我也出現過這種情況，但是被一一克服了。首先，我注重培養自己的毅力，沒有毅力是絕對不行的，我想，你是有決心做好的對吧？
其次，要培養自己對學習的興趣，不要說自己做不到，拿出一點毅力和精力，你想，作為學生，學習成績就是我們走向社會最好的資本，知識就是我們享受人生最好的伴侶，努力學習吧，付出一點點光陰，收穫一生的幸福。另外，我還注意到，我們要努力融入到課堂之中，睡覺一方面原因就是因為我們被動了，我們要做課堂的主人，積極回答問題。這樣你所得到的不僅是不嗜睡，而且會得到同學乃至是老師的欣賞，還會有知識和成績的回報。
最後，你還要保證休息，我不瞭解你的生活狀態，但我可以給你一個底線，無論是那一天，你一定要在十點以前睡覺，我嘗試過，連續一個星期在十點以後睡覺，結果惹了一身病。我分別從幾個方面給予了你建議，希望你能受益，當然，這些不必要全部做到，但是我相信，這一定會有幫助的。信任別人是一個人正直的表現。
希望你在以後的學習生活中快樂健康。另外，根據你的實際情況（當然這個你自己清楚），我可以告訴你幾個應急方法：1.
你可以在臉上你平時覺得敏感的地方塗抹少量的清涼油（替代品也行），不要太多，可以提神。2.你還可以在上課前飲用一些咖啡或者是運動飲料，這樣不僅可以提神，關鍵可以增加你的計算能力，是你的應變能力達到頂峰。
3.你還可以利用課餘時間閉目養神，最好把頭埋在臂彎裡，這樣別人不會起疑。4.
你還可以讓要好的同學不時地提醒你。5.你也可以用夾子夾住你的一些部位，但不要讓別人發現，上課時也要及時的鬆開，換另一個部位，用較鬆的夾子，以免夾傷。
這些方法比較實用，希望你有所參考，如果還有不足之處，歡迎你繼續提出
27樓：匿名使用者
為什麼上課會困呢？
如果是因為：
1. 完全聽不懂，沒有概念，不知所云，不困才怪，那就課後好好k書，課前好好預習，慢慢補上；
2. 他講的你全會，那就踏踏實實滴睡吧；
3. 半會不會之間，就是正常學習的狀態，很奇怪這樣怎麼會困，不過要是困的話：
a. 硬性規定自己每節課都找出來一個問題問老師（當然不一定要去問的，就是找個茬），不知道是中學還是大學，中學比較困難，大學容易些。
b. 課前預習，準備幾個問題，上課的時候找答案咯，同樣，中學困難，大學容易；
c. 不要吃完早飯就急急忙忙跑去上課，血都跑到胃裡去消化啦，大腦會不會供血不足？上課的時候吃；
d. 坐在老師眼皮底下（幾乎不管用）；
e. 帶你的課餘愛好去上課，**，十字繡，遊戲機甚至寵物（老鼠之類的），至少比睡上一整節課多聽到隻言片語的；
f. 找個確保你能看清黑板和聽清老師講話的位置，讓老師講普通話；
g.有條件的話可願意喝咖啡或者濃茶提神，薄荷味的糖也可以，主要還是需要多休息睡眠
h.最重要的是自己的毅力，自己一定要把上課當回事，心裡一定要給自己壓力，讓自己必須清醒，如果必要的話，頭懸樑，錐刺骨也是可以ss的
28樓：納個夜晚
1)上課時，要坐端正，不要趴在桌面上。
(2)注意力要集中，積極思考，不要讓大腦處於休息狀態。
(3)提醒自己，上課打瞌睡是違反課堂紀律並且是不尊重老師的行為，要用意志去克服，想一想「懸樑刺股」的故事。
(4)實在很困時，自覺在座位上站一會兒或轉一轉頭，揉一揉眼，下課休息時走動走動。
鳳油精有提神的作用，實在熬不下去就塗抹少許於兩邊太陽穴處，很有效的！
29樓：
除了要早點休息之類的物理性解決辦法（我相信發問者你也聽了不少）最重要的是精神上的解決辦法，那就是————1.想想掛科後面對老師、同學的難堪
2.想想睡覺後回家面對課本的鬱悶
3.想想掛科失敗被父母整個暑假拿你和別的孩子比較4.想想暑假的時候親戚問你考第幾名
5.想想暑假的時候望著電腦嘆息
6.想想玩智慧遊戲機什麼的時候，老媽在耳邊說「整天知道玩，...（省略萬字）」
如此一來，面對自尊和未來的精神折磨，相信課堂上的40分鐘只是小意思最後提示，最重要的還是自己精神上的堅持
30樓：香芫鮮樂和
早點睡，或者叫同桌幫幫忙，你打瞌睡的時候她就掐你腿一下，還有往太陽穴鼻子下面擦晾油感覺辣辣的就精神了，上次我塗到了鼻子裡，哇，那個才叫給力啊，上課都哭出來了~
31樓：匿名使用者
首先當然是晚上好好休息，其次就是對於那些自己不感興趣的課程，確實會讓人感到困，所以努力培養起對該課程的興趣吧。
32樓：
我同學上課瞌睡的話就用圓規針尖扎自己，不過效果不佳！還有人準備點醋，瞌睡了喝一口！不過，我個人還是推薦，如果上課瞌睡的話，自己主動站起來聽課！
33樓：俗客紅塵
在太陽穴塗點清涼油，我以前就是這樣做的，挺有效的，但就是有一點味道。
34樓：匿名使用者
扇自個兒，姐高三的時候，用過風油精、扇過自己、後來覺得還是中午午睡是最好的，不用太長，20到30分鐘，不用一定要睡著，就趴在那，閉眼，能睡著最好。
35樓：蟹子最初的美
晚上的時候早點休息，保證第二天精力充沛
36樓：青島浪爺
這個問題千百年來一直存在，可控但不好控。最簡單的辦法還是保證充足的睡眠，或者帶點清涼油，至於頭懸樑什麼的，還是免了吧！
37樓：匿名使用者
告訴你個祕訣，我一直在用，很實用的哦~那就是：上課時和你同桌玩「握手遊戲」。。（就是十指相夾，越大力越好，保證一會兒就不困啦）
38樓：匿名使用者
課前睡一覺也行，站著上課也行，主要是對那門課程培養興趣，有興趣就不覺得困了，可以準備一包溼巾困了擦下臉。
如何防止上課走神？怎樣防止上課不走神
防止上課。走神。的22個方法。1 上課要盯著老師，以防走神。2 適合自己的聽課姿勢，但要適度。3 同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。4 上課時工具書在手邊，節約時間，防止走神。5 適當聯想，但不是走神，而是老師講解內容的深化和廣化。6 聽課一定要提出問題。7 對於老師多次重複講的內容...
如何上課清醒一整天,不犯困吖，如何防止上課犯困 有哪些迅速清醒的方法
睡眠不足啦 至少要保證9個小時的充足睡眠啦 別吃飽，吃飽了是個動物都想睡，別穿的太暖和了，穿的太舒服了，你枕個胳膊馬上就能呼，少吃點，但要吃好，不一定吃飽，臨近課間操一般就餓了，再吃點，也別太飽，冬天多活動活動，一身熱汗，或者凍的你腳趾木木的，不停的哈氣，你還能睡的著的話，我只能說你上輩子真的是隻豬...
高中上課怎樣能不困呢？高中生如何防止上課犯困？
我高中開始的時候也在為這件事情犯難。因為我的睡眠也特好。呵呵。首先肯定是因為睡眠不足造成的，一定要午休哦！喝咖啡嘛，我覺的一定用也沒有反而會加重黑眼圈。我的方法就是老師在上面講課就認真仔細的聽，聽不進去就在腦子裡重複老師剛剛說過的話，聽一遍自己再在腦子裡默讀一遍。實在不行，就站起來，這招很管用，但至...