我是大一的學生,最近無論做什么事情都不能集中精神,上課也常常走神,總是想些有的沒的事情,就快考試了,怎

時間 2022-09-12 19:30:17

1樓:李曉鵬

大一嗎?一般都是這樣的。我建議你給自己一個目標,你應該朝著這個方向努力,當你在想其它的問題時,你就想一下你離你的目標還有多遠,你應該付出多大的努力,想一想畢業後的競爭,還有現實社會的弱肉強食,你應該付出多大的努力,大學沒有高中那麼苦,那是你有目標,你在為你的目標努力,付出的多,你應該把目標放得長遠些,這樣以後才不會後悔。

我也是從大一走過來的,現在想起來還有點後悔呢,為了你以後不後悔,所以努力吧朋友,不要為沒有付出努力,以後而後悔啊!加油!!!!!!!!!

2樓:曉磊

才大一你緊張什麼?考試只是對你所學知識的一項綜合評定!那麼在意作甚?

以後工作了老闆給你發工資又不是按你大學時的分數發放。考過就行,還有就是你太容易被周圍環境影響,我猜你舍友應該有幾個很努力的在備戰考試吧?多聽聽**、出去散散步、和好友聚聚餐,放鬆放鬆。

你太在意某些事兒了。

3樓:匿名使用者

剛上大學,大學的新生活沒有了高中時候的緊迫,學習完全都是自己的事,老師很多時候都只是給你一個引導!別慌,給自己定個目標或遠近期的計劃吧,跟著計劃走,相信你會做得很好的!!加油哦!

4樓:緣夢喬

這種很有可能是上火,還有內分泌失調引起的

我是一名初中生,成績還 算不錯,但最近上課集中 不起精神,容易走神,學 習也不在狀態

5樓:呵呵嘿緯

其實初中不用太累了,好好調整一下,不要熬夜,還要午休,這樣上課就會有精神了。

6樓:

因為在乎,所以我願用餘生為你暖一盞茶,晚風微揚時勿忘回家。

願你所到之處,遍地陽光;願你在夢的遠方,溫暖為向。

願我們精緻到老,眼裡長著太陽,笑裡全是坦蕩!

我是一名學生,近期總是無法集中注意力,上課總是分神,全天都是無精打采的。懷疑是不是過度思考,怎麼辦

7樓:不懂先生

集中注意力,最基本的要保證有一個好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外,在平時的生活學習中,要學會給自己規劃一下時間,每個時間段要做什麼,明確下來,有了目標學習才有方向、才能有條不紊,從而做到注意力集中。

另外,可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的:靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力,克服走神。

這一練習屬於右腦開發的練習,對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助,我學生時代自己嘗試過的。

上課時走神、不能集中注意力,還可以這樣做:聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課,視線和聽覺都集中在他的身上,把周圍的人和環境努力忽略掉;另外,多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時,可以邊聽邊做筆記,手、眼、耳全部動起來,易於抑制疲勞,提高學習效率,增進記憶能力。

我是高三學生,做題目、上課時總是胡思亂想,無法集中精力 10

8樓:不懂先生

集中注意力,最基本

bai的要保證du有一個好的睡zhi眠,睡眠好了才能有良好的dao精神狀態。

在平版時的生活學習中,要學會權給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;同時,要學會給自己規劃一下時間,每個時間段要做什麼,明確下來,有了明確的事情、任務學習才有方向、才能有條不紊,從而做到注意力集中。

可以學習掌握速讀記憶的能力,具體可以通過學習練習《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中的:靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力,克服走神。這一練習屬於全腦開發的練習,對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助,我學生時代自己嘗試過的。

上課時走神、不能集中注意力,還可以這樣做:聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課,視線和聽覺都集中在他的身上,把周圍的人和環境努力忽略掉;另外,多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時,可以邊聽邊做筆記,手、眼、耳全部動起來,易於抑制疲勞,提高學習效率,增進記憶能力。

我做什麼事老是集中不了精神,還老走神.是怎麼回事

9樓:匿名使用者

這個需要訓練的啊

還有自己要給自己暗示

同時要通過獎勵懲罰手段,加強注意

我家的小孩今年十三歲了,上課老是集中不了精神,老走神,他的身體沒有什麼問題,智力也不是很差,請教了

10樓:匿名使用者

要看您的小孩~是不是經常玩電腦~或者很晚睡覺~那是很影響~上課注意力集中的~或者吸引他的東西很多~如電腦~玩具之類的~可以多帶他出去做運動~跑跑步增強意志能力!

我是大一的學生,有個喜歡的女同學,最近她男友移情別戀失戀了

氺蛭de溦笑 又一個問對人的了,本人最擅長橫刀奪愛。1.在她面前不要說她男朋友的太多壞話,適可而止就可以了。2.從生活上要關心她,她難受的時候就陪她散散心。3.從內部入手,跟她好姐妹弄好關係,表現好點,儴姐妹說你好話。4.在追她的時候,不要對別的女人關係太好了。5.適當地讓人誤會和你的關係。6.瘋狂...

我是大一學生,我想追她。最近她失戀了,她很難過,很消沉,都月了。安慰她也沒什麼用,我該怎麼辦呢

貓咪塔塔 安靜細心地陪著她 什麼特別的是都不要做 就靜靜的陪著她 她會開心起來的 只要有人在身邊 好起來也不難的 先不要追她 就安靜的在他需要人配的時候 在他身邊就好了 馬克吃菜 關心她,讓她覺得你的好,並適當的給些暗示.她現在是最需要關心的時候,只要把握好時機和火候,應該能成功 這個時候的女生是最...

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