1樓：帳號已登出
學姐分享幾點快速提高學習效率的小技巧，親測有效！
2樓：志欣老師
一個月進步10分已經很不錯了呢。
可以把每一章的重點內容標註出來，重點記憶一下。
不要否定自己，努力會有回報的，一個月進步10分已經是很不錯的成效了。
每一章的重點深入理解，反覆記憶，達到融會貫通的效果，也可以買一些練習冊自己在課堂下多練習練習。
如何提高自己的學習效率？
3樓：小a聊教育
我在學習的時候。時常保持著一顆平常心去。不急不躁，此時別人會覺得我很不愛學習，但是在考試的時候，我卻比他們的成績都優秀，因為我懂得勞逸結合，而不是去死記硬背。
在學習中要學會找到自己的學習方法，當然每個人因為個人習慣、知識接受程度不同，所以不同的人就會產生不同的學習方法，這也是一個普通人能在短時間內能夠快速提升的方法。
不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比戴著耳機做功課的效果好多了。
不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
4樓：星辰大海遨遊天外
在合適的學校環境下學習。
為什麼學習環境很重要？周圍環境能構建一個平臺，讓你得以進行清晰及有效的學習。選擇一個能讓你學習的安靜地方，光線要充足，身邊擺上水和健康的零食；避開外界干擾，關掉**和電子產品，除非你要用電腦或平板電腦學習。
儘量避免在人多的地方學習，也不要和愛說話的朋友一起學習。和班上其他同學討論你正在複習的話題很有好處，但注意不要分心。
2.制定學習計劃制定一個學習計劃，它將讓你的學習效率大大提升。課後稍作休息，補充精力；吃頓飯，鍛鍊個把小時。
無論你是在家、圖書館或咖啡廳學習，記住找一個不受干擾的安靜角落，讓你可以集中精神思考手上的問題。你可以重新謄寫或重新輸入課堂筆記，這可以幫你理解課程內容。重新看一次筆記。
3.不要一整晚都複習同一門功課實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩門課程，情況要好多了。
連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間。
例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等。這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的計劃，現在四十分鐘就完成了。
希望和點贊，謝謝，祝你每天好心情！
怎樣才能提高自己學習效率
5樓：破點思維曾老師
學會這種方法，讓你的學習效率變得超級高。
如何提高自己的學習效率？
6樓：g先生
提高自己的學習效率，關鍵在於從基本的學習出發，一點一點的改進學習方法。
1、如果你之前沒有預習的習慣，那麼就先要從學著預習開始。
對於那些學霸來講，他們通過預習已經把知識掌握的七七八八了，再通過老師的講解，掌握剩餘的二三，鞏固那已知的七八。你對知識都還沒有掌握好，他們已經把題做熟練了。這樣，他們就永遠先你一步。
所以，提高學習效率，先從預習開始吧。
2、如果你對學過的知識總是記不住，那麼就要從記憶這塊去下功夫。
記憶方法有數十上百種，但歸根結底還是「理解記憶」zui好，其次才是那些如聯想的記憶技巧。要想對知識進行更好地理解，就需要多看、多思考、多問、多聯想、多做題。
除了理解記憶，還建議你掌握「間隔重複、提取記憶」，因為學習後的遺忘不可避免，所以在學習後一段時間裡，可參考遺忘曲線進行有間隔的溫習，同時也要不斷提取，比如自我測試、問答等。
同時，聯想記憶也不能少，因為要記的東西大多是枯燥的，所以要發揮聯想的能力，讓記憶內容變得有趣、印象深刻。比如「精英特速讀記憶軟體」中的「編碼定位記憶」，把要記憶的那些無意義的數字或文字，通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼之後，記起來就會輕鬆多了。
3、雖說學海無涯苦作舟，但休息也不能少。
多數人都認為，只要刻苦就會有收穫，即使在疲勞的時候依然要堅持，可是當我們疲勞的時候，思路變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。
有時候，上課、以及自習課容易走神，學過的部分容易被忘記掉，一些人由於長時間得不到休息，身體素質也在下降，甚至生病，這樣一來要想高效學習，可能性不大，所以該休息的時候大家就休息，養足精神，這樣學習效率才能高。
4、切忌重複著大量同樣的內容。
如果你把自己曾經做過的卷子、作業、資料等拿過來看看，研究一下，你一定會發現重複了大量同樣的內容，甚至是原題。
所以做題的時候建議把題型歸納總結好，把題型的切入點和解法認真研究一下，把知識模組歸納分類，這樣會對你的學習有很大幫助。
7樓：戰遐思溥未
成績是別人評價你學習情況的重要標準，所以要認真對待。但也要勞逸結合，保證睡眠。
8樓：聞榮花柴壬
有科學的學習方法就可以在學習上做到事半功倍。
提高學習成績方面：有學習內環節，容學習態度、學習方法。你只要從現在把學習轉變了，學牢了，當然就簡單了，成績就會提高。
更不要太緊張。只要把分數看開點就可以了，否則太過於緊張的心情，是無法進行復習的。一緊張，就害怕。
每個人的基礎不同，學習態度也不同，所以要採用的方法也就不同。要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，要根據自己的特點選擇適合的方法。就可以取得進步。
學習的方法應該是「百家爭鳴」「百花齊放」。
從基礎開始——熟悉技能——應用。一定是經過無數次的練習。瞭解學科的特點，熟記公式，多思考，多挖掘多做題，學習永遠都沒有捷徑，只有練習，練習，再練習。
要做好四輪學習：
1.全面複習的基礎知識（看課本）。
2.用考試來檢驗自己第一輪的複習情況。詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的複習。
3.分版塊複習。做到同中有異，異中有同。
4.專題複習。綜合能力的培養，拓展自己的應用能力。
9樓：草根明星
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
10樓：軍事俠
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
11樓：關於我這人
學會這種方法，讓你的學習效率變得超級高。
12樓：dsfdse是我
一、克服對學習的牴觸心理。
停下手中的事，立刻開始學習。你總是對自己說：「再過一個小時我就開始學習。
」一遍遍重複這句話，直到把一整天都荒廢掉。如果你需要認真學習，就不要再拖延。停下你正在做的任何事，拿著學習材料到一個安靜、安全的地方開始學習。
「開始」比「堅持」難得多。一旦克服最開始的牴觸心理，你會發現繼續學習就容易多了。
激勵自己。士氣對學習效果影響巨大。一開始給自己「打打氣」，在整個學習過程中將士氣保持下去。
二、排除干擾因素。
找一個不受打擾的地方學習。很多人留出了充足的學習時間，結果任由各種干擾因素分心，最後把時間都浪費掉了。學習的地方一定不能有干擾因素。
通常你得找一個安靜、私密的地方，遠離電子遊戲、網上娛樂專案、電視、社交活動等等。
小提示學一會兒，休息幾分鐘，大腦會更清醒。
學習時保持頭腦冷靜。儘量不要想那些影響情緒的事。
將學習物品收拾得井然有序，會讓你更專心，更冷靜。
完成困難的任務或者做完難題後，不妨獎勵自己。
買一些便宜的本子作為複習本。把學習要點記在裡面，便於快速複習。
進入自習室，在專注海洋加入線上自習室跟其他人一起學習也會更有趣。
對於需要記憶的內容，你可以把背完的答案錄下來，臨睡前聽一聽。這是很好的複習方法。
畫圖表和流程圖有助於記憶某些學科的要點。
怎麼提高自學的學習效率 30
13樓：祿昂厲三詩
1、要有絕對的責任心。對自己負責是做任何事情成功的關鍵，所以要分清主次，安排好自己的學習，明確什麼該做什麼不該做。
2、自己決定自己的目標、方法等。不要讓家長或老師替你作出選擇，否則會養成依賴性，要自己決定自己。
3、根據自身情況安排好自己目前最應該做的事。決定了就不要改變，不要讓別人或別的令你感興趣的事情讓你分心。
4、找到你覺得自己學習效率最高的時間和地方。當你學得很困難時，可以考慮一下這些因素，並作適當調整。
5、不圖虛榮。對自己的學習滿意，不應只是因為成績好，這是外在的，真正學到東西，比如技巧、能力等，這才值得高興。
6、要得到別人的理解應先理解別人。當你和老師有分歧時，比如對分數有不同的看法，作業沒有按時上繳，這時，你可以從老師的立場看問題，再看看自己，就比較容易解決分歧了。
7、靈活應變。當你對所學的課本內容知識不能很好地理解時，不要僅一遍遍地重複看，應該嘗試別的方法，可以請教老師和同學。
8、不斷挑戰自我。學習效率就是這樣慢慢提高的，不信你可以試一試。
很多同學看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好呢？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
1、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持小睡一會。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
高中怎樣提高學習效率？高中如何提高學習效率？
如何提高學習？1 預習。預習既是學習方法問題，也是學習習慣的問題。預習的內容很多，如 課前要預習生詞 課文和語法內容，在自己不懂的地方作上標記，帶著問題有針對性去聽課，課堂上盡力去解決自己不懂的問題，如仍不懂，課後應馬上問老師。2 聽課。聽課是學習過程中最重要的環節，聽課效率高的學生往往能夠在課堂上...
怎樣才能提高學習效率 怎樣才能提高學習效率
一 多讀書，注意基礎。要想學習好，基礎知識的掌握尤為重要，而基礎知識就是指課本知識，這一點同學們一定清楚。但在學習中，很多同學卻不重視課本的閱讀理解，只願意去多做一些題，因為考試就是做題。實際上這是一種本末倒置的做法，應當說，課本與習題這兩方面都很重要，互相不能替代，但課本知識是本，做題的目的之一是...
如何提高自己的學習效率？怎樣可以提高學習效率
我在學習的時候。時常保持著一顆平常心去。不急不躁，此時別人會覺得我很不愛學習，但是在考試的時候，我卻比他們的成績都優秀，因為我懂得勞逸結合，而不是去死記硬背。在學習中要學會找到自己的學習方法，當然每個人因為個人習慣 知識接受程度不同，所以不同的人就會產生不同的學習方法，這也是一個普通人能在短時間內能...