1樓：阿狸控
德國有一個非常有名的幫助青少年戒除網癮的慈善機構，叫維希爾之家，他們多年總結出來的行之有效的辦法，實踐證明既能幫助戒除網癮，又不留下其他的後遺症和心理創傷。 他們總結出三個辦法。 藝術**：
就是幫助青少年培養其他好的興趣，比如說繪畫，比如說**，比如說舞蹈，比如說其他的，就是說讓你通過其他愛好分散你的注意力。 運動**：跟所謂的軍事訓練不同，比如說他們是要訓練你去打網球、高爾夫，或者騎馬或者其他有益的體育活動。
自然**：比如說到自然環境裡去享受自然的風光，或者是通過其他人與人之間非常良好的一些互動，通過這些非常溫馨的，非常自然的，而且是非常溫柔的辦法，來幫助大家解決心理上的一些問題。
孩子網隱怎麼解決？
2樓：草莓粉粉俾叫
隨著網際網路的快速發展和智慧手機的普及，孩子接觸網路變得越來越容易，同時孩子抵抗力比較低和好奇心比較強，導致孩子容易沉迷網路；孩子沉迷網路最容易出現的問題就是影響視力、厭惡學習、性格暴躁以及人際交往能力差等等方面，面對這些問題，家長們既無法坐視不理，也常常因找不到正確的方法而困擾。針對孩子網癮怎麼辦的問題，還得從根源上進行解決。
孩子網癮怎麼辦？
多關心孩子。
很多時候家長由於忙於工作，下班回家也是玩手機處理事情，導致孩子一個人很無聊，覺得父母不關心自己，所以就自己一個玩遊戲，沉迷於遊戲；不要批評、指責孩子，要感情投入地傾聽孩子的回答。告訴孩子您很關心他，很在意他。
告訴孩子上網可以。
大多數父母看到自己孩子有網癮都是不讓自己孩子去接觸網路，這樣很容易造成孩子逆反心理，和父母對著幹；我們應該告訴孩子上網是可以的，但是自己需要合理利用網路，每天控制上網時間，不要影響學習和視力。
合理管控孩子上網。
父母應該和孩子一起商量，制定一個上網的明確界限和上網時間表。表現好可以獎勵一個小時，加入超過了規定時間，就取消明天上網時間，以示對他不堅持規定的懲罰。記住您並非是去控制孩子，而是要把他從對網路的某種心理依賴中解脫出來。
結合軟體管控。
父母很多時候沒有那麼多時間監督孩子，很多孩子也不自覺，所以導致制定的規則很多時候效果不大；父母可以使用格雷盒子軟體上面的**管理和時間管理功能規定孩子只能玩什麼內容和上網多長時間。
家長以身作則。
家長自己不做壞榜樣，儘量不要當著孩子的面玩手機，不要因為手機忽略了孩子，如果當家長的整天手機不離手，無論吃飯還是睡覺都在玩手機，卻聲嘶力竭地要求孩子遠離手機，效果可想而知；即便是需要手機工作，也不要當著孩子的面使用手機，要不就和孩子一起互動玩。
鼓勵其它活動。
孩子離開了網上的活動必然要有相應的其它活動來替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動，要麼是他過去喜歡的，要麼再找一些新的，更有趣的活動來替代，假設參加學校的文學社、書法小組或者帶孩子戶外運動旅遊等等。總之，日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會懷念因特網上的嘈雜聲，也不會輕易屈服於重操舊業的慾望。
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