1樓：樂憐煙
到了高三更易胖，因為高三學習更累，一累了就想吃東西，所以就會發胖。
2樓：律醉鑲
就是因為你在這個高三的時間段都在努力奮鬥去學習，沒有好好的去運動，所以就會越來越胖這種現象。
3樓：蘇主任
到了高三學習壓力就更大了，學習時間長，所以經常會感覺到飢餓，下了晚自習也要補充一下能量，這都是很局纖正常的現象，就不要在桐毀仿乎胖瘦餘梁了，把高三熬過去再說。
4樓：風君侯
你說的這種譁敬情況確實的物段，如果人患有三高，很容易引起脂肪堆積和聚集的。所以一罩蘆譽定要從運動和節食兩個方面來下手。要引起足夠的重視，才能保證身體健康。
5樓：桂枝柴胡
或許不是餓的原因，因鏈公升為內心深處有學習壓力。
我昌燃大學那時候也是每晚下了晚自習都會買小零食耐喚虛，不吃就難受。
6樓：渡君天涯
看你飲食習慣，平常喜歡吃綠色少吃肉類的基本胖不起來，除非一些可能。
7樓：聲程
這個不會，只要控制食量還有飲食就沒事。
8樓：叫剛哥
這得忍了，最好不要吃點心。
9樓：網友
天將降大任於斯人也，飢餓不僅是一種歷練也是最好的提神藥醒腦水；餓它一晚上，你會先出現飢餓難忍的一段時間，隨後就慢慢的可以忍受了，慢慢的，一晚上過去，早上多喝點水，上廁所就不會便秘；食慾，食性是色也，所以想吃零食還是要適當剋制，少吃點好些；
怕變胖，那就天天堅持鍛鍊身體，早上拼嫌鍵慎命衝下個800公尺，1000公尺，放學之前，再重複一道，規律鍛鍊，風雨無阻的天天進行；吃要吃得好，要有滿足感，不要怕貴，喜歡吃什麼就吃什麼，也不可吃飽了撐著沒事兒幹，自己掌握飯量，差不多就夠了，不要死撐瞎脹；如果能一直堅持鍛鍊加刻苦學習，少吃了零食或不吃，沒兩個月就會控制住。
還有，你要是能每天，能在課堂上學到點真東西，那還真不怕什麼，因為你一心一意的在學習，巴亮圓不得不下課了，想學到更多；不過這需要乙個清晰的頭腦，敢於放開芹敬了來學，從學習的角度講，不必患得患失，胖了也不怕，不能因為怕胖就把學習落下了，胖了以後可以減，青春只有一次，錯過了卻不會再回來，加油。
你讀個高三怎麼胖成這樣了？
10樓：慧圓教育
高三的時候，我不住校開模胡始走讀。
每天晚上十點半下晚自習搭公交回家，我媽都會去車站接我。
然後我們走過一段黑漆漆的路， 到家都是快十二點了。
我媽會去下一碗肉絲麵給我吃。
於是我一邊泡腳一邊吃著熱乎乎的肉絲麵， 吃完睡覺 。
經過一年的這種生活，我成功長胖了。
高考完了之後，我又撒潑了好幾天才消停。
這時候我爸媽才真正注意到我長胖了好多， 他們都震驚了。
於是我媽說了一句讓我痛徹心扉的話：
閨女，別人讀書都瘦了好旦告攔多友胡， 你讀個高三怎麼胖成這樣了？ 」
老爸接了一句：「大概是別人操心就瘦了，你閨女光顧著吃了。」
我： ？老媽，不是你把我喂成這樣的麼？你這樣問我良心不會痛嗎？
接讀書時候那個，工作之後，去外地。
吃不慣當地的飯菜，工作又辛苦，我就 慢慢往下瘦 。
過年回家，我媽 再次震驚了。
老媽：「閨女，是不是工作太辛苦了？ 你怎麼瘦了這麼多 ？」
我剛要安撫她，她接著說：
你肯定是在**，你以前挺好的，不能節食啊， 要多吃飯！ 」
我： ？老媽，我胖了就是不操心，我瘦了就是在節食，我還是你最愛的閨女麼？
music謝謝你給我的愛~
高三黨該怎麼**？
11樓：網友
高考可以說是人生最公平的最快的轉折點，在這個時候，你首先要想的不是**，而是要保證身體的健康。如果平時不太運動的話，保證三餐飲食正常，抽空去跑跑步，飯後坐五分鐘然後起來走路不要坐或者站著，條件允許可以多吃雞魚牛三種肉類，少吃豬肉，在一定程度上也可以**。 運動充足不僅能**還可以提高你的精力，但是睡眠要***哦。
建議不要過度減少飲食，會導致免疫力下降的。
如果給你一個機會回到高三，你會怎麼做？
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