大學生如何培養良好的自我意識？
1樓：joey衡
(一)正確認識自我。
正確地認識自我是培養健全的自我意識的基礎。而人的自我認識可以分成兩方面，一方面是自我定性，就是對自己的性格，特長，興趣，愛好以及家庭對自己的影響，性格的弱點等等。如果乙個人能夠全面、正確地認識自我，客觀、準確地評價自我，就能量力而行，為確立合適的理想自我，並會為實現理想自我而不懈努力。
另一方面就是自我反思，這是乙個終身的過程。經常進行自我反思才是進步的前提，才不會自以為是。如前所敘，認識自我主要有三條途徑—經驗法、比較法和反省法。
除此之外，大學生還要盡力拓寬生活範圍，增加生活閱歷，擴充套件交往空間，積極參加活動，擴大社會實踐，才能找到多種參考系，才能憑藉這些參考系來多方面、多角度地認識自我。還要學會將通過各種途徑獲得的關於自我的資訊進行分析、綜合與比較，實事求是地全面評價自己。要學會用發展的眼光、辯證的方法看待自己和他人。
比較的視野越廣闊，方法越科學，自我定位就越恰當，才能充分發揮自己的聰明才智，實現自己的人生價值。
二)客觀對待自我。
1、積極地接納自我。
接納自我就是愉快、滿意地接受自己，即悅納自我。悅納自我是發展健全的自我意識的核心和關鍵，也是適應社會的前提。悅納自我不決定於個人財富的多少、地位的高低、生活條件的好壞，而更多的是取決於自己的心理狀態。
乙個悅納自己的人，才能為他人接納。這樣的人是以積極的態度來接受自己的一切，他們對生活樂觀、豁達，能理智地看待自己的長處和短處，冷靜地對待得失，不誇大也不貶低自我，能以發展的眼光來看待自己，不迴避自身的現狀，更不以哀怨、自責甚至厭惡來否定自己。這樣才能培養自信、自立、自強、自主的心理品質和良好的自我意識，成為生活的強者。
2、良好地控制自我。
自我控制是健全自我意識、完善自我的根本途徑，是主動定向地改造自我的過程，也是個體對待自己的態度具體化的過程。因此，在改變現實自我向理想自我實現的過程中，大學生要面對現實，從實際出發，排除各種干擾，合理定位。並在這一連續的自我監控、自我呈現、自我修正的自我調適系統執行過程中，努力培養自己良好的意志品質，從而做到自我的有效控制，最終實現理想自我。
2樓：種峰
<>大學生如何培養良好的自我意識？這是個好問題。上大學後後和高中有很大的區別，沒有老師家長的管教，沒有繁忙的課業，很容易就在輕鬆的大學生活中迷失自我。
如何才能避免這樣的情況呢，就要樹立良好的自我意識。
1.近朱者赤，近墨者黑。我認為要經常與積極向上的人在一起才能夠向他學習到好的東西。如果你的朋友是乙個消極的人，而你的自控能力又不是很好就很容易受到他的影響。
2.樹立正確的價值觀，做正確的事情。
3.積極學習專業知識，充實自我提高自身素質。
3樓：網友
1.努力提高現實自我。
提高現實自我是大學生不斷修正現實自我的行為和相應的心理活動，使之朝著正確理想自我的方向發展。為了不斷戰勝舊的自我，重塑新的自我，就要努力發展自己，積極主動地為社會服務，勇挑歷史重擔。只有立足社會需求，從個人實際出發，使自己的行為符合社會準則和要求，才能得到社會的承認。
2.鍛鍊自我調控能力。
自我調控是大學生主動地定向地改變自己的心理品質、特徵以及行為的心理過程。首先，要制訂完善的行動計劃和程式，使自己的行為有條不紊，避免盲目性，但同時也要注意制訂計劃後嚴格執行，不能朝令夕改。
3.培養健全的意志品質。
意志健全的人，在行動中表現出較強的自覺性、果斷性、自制力和頑強力，而對自我的有效監督和控制，離不開意志的力量，只有意志健全的個體，才能做到對自我的有效控制，從而最終實現理想自我。因此，大學生都應在日常的生活中，提高對心理衝突和挫折的耐受能力，培養自我健全的意志品質。
4樓：耳冬三點瓦
大學生如何培養良好的自我意識？大學生要培養良好的自我意識，首先自己應該 給自己設立乙個人生的目標，有了目標之後就不斷的去學習積累自己的知識和財富然後慢慢的就像自己所確立的目標靠近！
5樓：懶芊芊
正確認識自我，接受別人對自己的優缺點的評價，自我反思，自我更正，然後進步。
努力學習，擴充套件知識面，只有瞭解的東西足夠多，就能更好地提公升自我意識。
多見識東西，擴充套件視野。
大學生自我意識完善的途徑
6樓：網友
、學好專業知識，打下堅實基礎。
學校和專業可能不是每個大學生的第一志願，但這並不能成為上大學以後不認真學習、掛科的藉口和理由。當下的就業環境充滿了靈活性，你是什麼專業的學生並不能決定以後就要從事什麼專業的工作。學海無涯，無論什麼知識都不白學，在上課和複習的過程中，可以幫助學生掌握專業知識，有利於學習思維的構建。
做到認真聽講、不掛科是大學生完善自我的基本要求。
2、豐富課餘生活，做圖書館的常客。
大學4年的學習和生活，不僅僅是為了學習專業課知識，更是學習人際交往和拓展課外知識的好機會。大學生應主動參加各種課外活動，豐富課餘生活的同時還可以學習人際交往，促進學生心理健康發展。
大學圖書館中有豐富多樣的書籍，學生們可以根據自己的興趣愛好選擇閱讀。讀過的書籍，你可能不會清晰記得其中的每一句話，但那些印在紙上的文字會沉澱在潛意識當中，潛移默化地影響著人的思想和行為。
3、堅持運動，保持良好的身體素質。
身體是革命的本錢，擁有好身體才會有活力去學習、去交往、去生活。籃球、游泳、羽毛球等運動都可以激發活力，提高肺活量。大學校園中有各種運動場地和運動社團供學生們選擇。
相比較於躺在寢室裡打遊戲玩手機，堅持運動更有意義。在運動的過程中不僅可以促進良好體態的養成，還可以幫助大學生擁有充沛的身體潛能，提公升身體素質。
7樓：jf頻啡
大學生的自我意識是指大學生在自我意識的形成、發展和完善的過程中，所形成的對自己的認知、評價、情感和意志等心理活動的綜合。它主要包括自我認識、自我體驗、自我調控、自我控制等方面，它們相互聯結、相互制約，構成了大學生自我意識發展的完整心理過程。1.
大學生自我意識的形成與發展是在自我認識的基礎之上的。
大學生自我意識的特點
8樓：老許願
1、自我意識開始分化，並且迅速發展，自我矛盾開始出現。
2、自我意識矛盾日益突出，但調控能力相對較弱。
3、自我意識的矛盾不斷激化，出現自我意識的混亂。通常表現為兩種型別：一種是過高的自我評價，另一種則是過低的自我評價。
4、自我意識的矛盾轉化不斷進行，使得大學生自我意識發生了明顯的飛躍，個體之間出現了不同的差異，自我意識也逐漸趨向成熟。
9樓：佴葉孤豐
大學生的自我意識特點是自我評價的高度成熟性，自我意識的獨立性，自我意識的社會性和自我意識的發展性等。大學生的自我意識的特徵表現在以下幾個方面：@自我意識的高度成熟性。
大學生自我意識發展的高度成熟性表現在自我評價上的高度成熟性，大學生能正確地進行自我評價。自我意識的獨立性。大學生的自我意識的獨立性表現為自我意識的相對獨立性和自我意識的相對穩定性。
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自負或者自卑。人的自我意識主要包括三個方面 自我認知 自我意志和自我情感體驗。人評價自己，要靠自我認知，有的人過高地評價自己，就表現為自負 有的人過低地評價自己，就表現為自卑。自負往往以語言 行動等方式表現出來。自負實質是無知的表現。主要表現在不自知。俗話說 自知者明 人貴有自知之明 無知有兩種表現...