籃球知識,請朋友們告訴我,我是一個不懂籃球的人,誰能告訴我有關於籃球方面的知識

時間 2022-05-30 21:35:14

1樓:qws小號

一看你問題就知道你是新手了~~

1.在3分線內投球命中,算2分。

在3分線外投球命中,算3分。

罰球命中,算1分。

2.軸心腳移動為走步

3.當然是送入對方的球筐

4.兩隊都可以搶```

慢慢學習吧```

剛開始挺艱難的~`

到後面就會好很多~~

有問題就繼續問~~

我的q是:404406834``

2樓:匿名使用者

我自己回答吧:

首先把籃球基本知識瞭解,專業術語

1.1分只有罰球(被法規後)2分在3分線以內投進(任何地方,任何方式) 3分在3分線以外(任何地方,任何方式)

2.走步就是球在手上時走兩步以上而球未出手,如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步

3.比賽全場投進對方球筐得分

4.投進的話b隊發球,投不進都可搶(這就是搶籃板)其實,籃球只要多打,找個人請教,會進步很快加油

3樓:深海天大

回答~1 一分就是對方犯規你罰球就得一分,二分是你在三分線內的任何位置投進都是2分[三分線就是半圓的那個]那三分就是三分線外投的咯

3當然是投入對方的藍筐咯

4.是倆個對都可以搶的啊``假如在你那隊的藍筐下面你們隊員搶到的叫防守藍板,在對手藍筐下叫進攻藍板

4樓:匿名使用者

先看看籃球比賽吧 在和人打打 規則上手很快的

5樓:龍

....上面哪個是正版``~?

麻煩、告訴我一下基本點的籃球知識。

6樓:

打籃球,第1是意識,第2才是技術.意識是學不來的,這個需要自己和隊友長期的磨合.比如何時擋拆,何時空切,無球跑動等等,意識好了,完全可以擊穿對手的防守,那樣得分很容易,還能造成對手的壓力,提高自己的信心.

規則很多,基本的都不用說了,在正規籃球比賽中,最值得注意的是那些3秒和5秒,因為這些在平時的比賽中都沒注意很多.我記得我們學校打比賽的時候,是吃了很多這方面的虧的.還有些就要見機行事了,比如裁判不同,對有些判罰就不同,典型代表的就是吹走步,特別是你運球起步的那瞬間和運動戰裡的跳投這些.

有些裁判吹得嚴格,有些則比較鬆.見機行事最好.

7樓:匿名使用者

規則啊。多的呢,像8秒過半場啦,3秒啦,24秒出手啦,阻擋啦等等,多的很

很多是你要在打比賽中才能體會到,當然我們平時在學校裡打的時候打半場,像3秒啦,什麼的都不算了

一般犯的比較多的有:

打手,阻擋,撞人,走步等等

8樓:

你是不是想應付基本能力啊,那你要注意裁判手勢,這是主要考的還有罰球問問體育老師就夠了

9樓:

建議到hoopchina.com看看...最專業的籃球**!!!

10樓:匿名使用者

qq寵物內測百萬q幣

我是一個不懂籃球的人,誰能告訴我有關於籃球方面的知識

11樓:衒風

字數太多了,發不了專。屬

12樓:匿名使用者

建議你買些書看或者買些光碟來看,再找個熟悉籃球的朋友問問,比單純的死記硬背要好的多,而且我相信長篇累讀要說的太多一下你也不能夠全接受

13樓:魏雪黎妝

瞭解什麼?例如?雙手拿球走動,叫走步。

運球要單手。運球后,雙手持球站立,若然再單手帶球,叫二次運球。運球起跳,落地後球沒出手,叫跳步。

手打到對方的手,叫打手,腳踢到球,叫腳球。球碰到板再進,叫擦板。

14樓:青衫幽靈

很多哦,基本工要練好,主要是射球的姿勢,不然到以後就難糾正過來,要有防守意識,有搶藍板的意識,主要是站好位,身高不是最重要的,站好位置才重要.還有很多.

15樓:匿名使用者

你的這個問題太朦朧了

關於籃球的知識是說不完的

也不知道你想知道是什麼

籃球是一個鍛鍊人全身的運動

全方面的鍛鍊

基本的規則是走步阿,兩運 也也是最基本的

籃球知識問答

16樓:匿名使用者

快速行進過人

快速行進要過人,當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走,變化方向就是前進方向的改變,這兩種動作最重要的關鍵都在於腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。

第一談的是要如何急停的技術,首先要了解的是,假如腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放鬆、彎曲,其實在急停前,或者應該說腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前,這四個部位器官應該先放鬆,讓你的前進速度先減慢,如此才能在後續動作中使勁用力,這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。

也就是要急停的步驟、動作要領依序是,減速,然後腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放鬆,接著小腿稍微用力、腳後跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最後用力不動、大腿緩衝持續前進之力並稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止,成為急停。

要急停腳後跟先停住,前腳掌再停、小腿用力後大腿再用力。

因此,要快速行進過人,基本上要先學會急停,不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是,因為要什麼時候急停,對手絕不清楚,所以當在快速行進間急停後,對手勢必讓你甩脫,當然就可以輕鬆過人了。

同樣道理再談快速行進間的過人,當要變化方向過人之前,理所當然的是要先做減速的動作,此時你的腳是逐漸放鬆,讓身體快速減速,接著是你準備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住,然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住,接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力,順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力,如此改變方向過人。

右腳放鬆停住後 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。

右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續往左用力。

當然我並不知道你目前的籃球技術水平達到了一個什麼程度,但無論是誰,無論達到了多高境界,實踐證明(不僅是籃球),我想你也一定很清楚,基本功是一切"高難"動作的基礎。比如說,你要想在空中(垂直地面)旋轉三百六十度,然後當防守你的隊員,落地的時候,你還在空中仍然可以把球投進藍框,將會產生什麼樣的效果,你也肯定會想象出來;如果雖然你在空中完成了一個(旋轉)的高難動作,結果沒有把球送進藍框(而得分),恐怕誰都為你而遺憾。最後我想要說的是,你要想「玩好」籃球,首先,先把「定點」投籃做好,不但動作要準確,而且命中率要達到90%為好,同時,運球、傳球、彈跳,都是屬於籃球的最基本(功)的問題,這些你做不好,將會成為阻礙你提高的一個障礙。

至於練習彈跳的小技巧,即如何跳的更高,來的更快,我看你還是先把「定點」投籃練上幾天,等有機會再說。

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