女人如何短時間內學會散打

時間 2022-07-09 23:25:11

1樓:匿名使用者

1、如果是喜歡散打,男女都別指望短時間就能夠熟練實戰甚至成為高手(除非原來自小就常打架有一定對戰底子),武術另外一個叫法是功夫,打起來心理膽量、力量速度、方法技巧、時機掌握等都要通過長時間訓練培養和積累經驗和功力的,不下一定功夫甚至是長期功夫,不會成就真功夫。

2、如果是有意學防身術的,建議一是選擇跆拳道,女生力量一般不強,但腿部總強於手上力量,跆拳道訓練體系較系統,容易樹立堅持學習信心。二是學習詠春拳,詠春拳利於以弱勝強,也好上手。三是有條件的輔學些擒拿和反擒拿,利於掌握正確方法以渾身力在區域性取得優勢反制對方,也需要學習瞭解一些人體結構要害的基本知識,女生總體看力量偏弱,更應該防身反擊一擊就必擊、制要害。

3、如果非要想急功近利似取得心理和實際都有點防身效果的,建議直接買一小瓶噴的防狼噴劑好了。

2樓:

這個問題無法回答你,不談散打簡單與複雜,噹噹是講短期內學會 就沒人無話可答。學習這個東西不光靠師傅,更重要的是要靠個人,靠自己。

3樓:正心館合氣道**

什麼叫學會,怎麼定義

學會一拳一腳也叫學會

學會打倒一個人也叫學會

學會打倒多個人也叫學會

短時間,又是多短

一天?一週?一年?

10年算不算短?

4樓:

找專業的散打教練指導 一定能學會的 要相信自己

5樓:女人誰說的清

見人就打,多練多捱打多總結

6樓:洛陽酒店

學會散打 , 就要學 技巧 ,學發力點 。

目的要 明確 ,是健身 還是 打人用的?

7樓:匿名使用者

找個男朋友……

《我的野蠻女友》看過嗎?

怎樣在短時間內學好英語。如何在短時間內學好英語

每天早晨背英語單詞,作文,但是單詞背了會很快忘記,所以儘量的夾在課文中間,背課文是最好的選擇,還有堅持聽力,多聽錄音,培養語感,或者看英文版的電視,那樣不會覺得枯燥,還有基本的語法要掌握。一定的資料輔助。背基本句型,單詞,或者常用的。熟背!可以試著看看英文電影,有字幕的那種。很管用。短時間內。充其量...

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想要短時間內學好英語是不大可能的,但是你可以把你的英語水平給提高,你可以每天早上都起來背50個單詞,然後早上起來再多聽英語聽力,因為聽力特別重要,其次,你還要多讀英語讀物,比如說英語報紙或者是英語課文。首先你要學習背單詞,詞彙量對於英語來說是非常非常非常重要的,所以你要花費很大的功夫去背單詞,要知道...

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