如何更好更快記下所學內容?速記如何學好

時間 2023-04-27 01:51:08

1樓:

先確定一點:學習沒有捷徑。人和人的記憶力其實都差不多,排除極個別「天才」,我們都是普通人。其實只要靜下心來,一切都不是問題了。

首先要擺正心態吧,知道自己現在處於一個什麼樣的位置,然後再根據自己的優點、缺點、潛力與外部環境定下一個目標(要有挑戰性但同時力所能及的,努努力就能達到的),最後通過自己的努力,一步一步向目標靠近。最後一點,不要給自己太大壓力,也許「輕裝上陣」說起來容易做起來難,但是起碼不要因為自己心態的原因,輸在起跑線上,對吧?

也許你煩惱的原因就是因為不知道自己的目標在**,或者說不知道自己如何達到目標。又可能是你想要專心學習,但因為不知道自己究竟要努力到什麼程度才能使自己滿意,你很困惑不安,靜不下來。那麼為什麼不從現在開始腳踏實地去做呢?

長時間的思考容易引起茫然。茫然的時間,不如用來做該做的事。

距離高考還有一年多的時間啊,一年多的時間是絕對有可能發生奇蹟的!但前提是直面現實的艱難,但絕不放棄成功的信念。這期間,也許你努力了,但成效甚微。

可是你要知道這是一個漫長的過程,一條光榮的荊棘路。只要堅持走下去,一定會實現夢想,不是嗎?

2樓:小律童

可以把書本(一定要是課本)齊齊往過看,看到以前不會的,不熟悉的,用筆記本記下來,以後就針對這些本本了。

這是我高考成功的經驗之談,最重要的是要。

堅持「」明白嗎?如果真的用心學了,肯定能擁有自己獨特的一套學習方法。

3樓:網友

心中定下目標,多讀多練,記得多了,以後就會迎刃而解,記得就快了,腦袋老不用會變鈍的。好運。

4樓:匿名使用者

馬上畢業,找不多工資高待遇好的工作,很煩惱,誰有好的建議?

沒實力有不想努力幹,誰能給我扔個餡餅下來?!

明年考,雖說一口吃不了個大胖子,那抱著能吃多少吃多少的心態,說不準就過這一關了。傻孩子一點一點來吧!

速記如何學好

速記如何學好

如何快速記住所學過的內容?

5樓:g先生

在學習或記憶之後,要在一天內及時複習,比如課後及時鞏固一下,或者晚上睡覺前回憶一下當天學過的重要知識,儘量不要超過2天,因為在這個時間段內稍加複習就可以恢復記憶了,而過了兩三天、甚至一兩週後,由於知識被大量遺忘了,這個時候才去複習效果就會比較差,因為知識被遺忘的太多,差不多就等於學習新知識了。

在複習的時候,要學會間隔重複,而不是集中重複。集中大量重複所產生的只是短期記憶,而只有給我們的學習或練習當中加入了「時間間隔」和「內容間隔」,我們才有可能學得更加靈活,才能夠把它記得更牢。時間間隔說的是,我們現在學了這個東西之後,不要馬上去進行大量的重複,要隔一段時間再來學習,這個間隔的時間就可以大致參考遺忘曲線(每個人的實際情況不一樣);內容間隔說的是,我們不要長時間集中學一個東西,要穿插學一些別的內容。

需要注意的是,在進行間隔重複的時候,不是簡單地去重複看一遍,而是要進行「檢索和提取」,這樣才能進一步強化記憶。比如嘗試背誦,一邊看一邊嘗試背誦,再比如測試或考試,再或者卡片記憶法,在卡片的正反兩面分別寫下單詞的中英文,名詞和名詞解釋,或者問題和答案,等等。

除了上面的記憶原則和簡單技巧,如果記憶力差,也可以進行專門的訓練。

比如數字編碼記憶。通過「諧音轉化、形象轉化、意義轉化」等方法,把無意義的數字轉化成有意義的文字或者是形象,從而讓記憶變得生動有趣,變得簡單輕鬆。

比如宮殿記憶。規劃一條記憶的線路之後,通過想象和聯想的能力,把要記憶的資訊存放到特定空間的特定位置上,從而更好地完成記憶。

這些方法在「精英特速讀記憶訓練軟體」中都有詳細的說明和練習,可以參考學習。

怎麼才能快速的記住學過的知識

6樓:泰然且親切丶雛菊

提取碼:g01n教育應該教會人如何學習,不會變通,不會活用,出到社會自然也沒有競爭力。學習力就好比一層高樓大廈的地基,其他的能力,如溝通能力,寫作能力,考試能力等,都建立這個「地基」之上。

如果提高了自己的學習力,學習其他上層技能事半功倍。「一二三四」學習理論可以從根本上提升人的底層學習力,改變從小到大低效。

他是一位超級跨界學霸,他通過提升自己的學習力,實現了學渣的逆襲,保送北大,留學歐洲top1商學院,入職世界頂級名企。此外,他還和北大清華各省市狀元學霸們交流心得,總結出一套「一二三四」學習理論。

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7樓:成敗的龍

為了更好地記住學過的知識,可以試試下面的三種方法。

1、檢索式學習記憶法

檢索學習,就是透過各種讓大腦覺得有點困難的方式把知識提取出來,從而深化記憶,以及用它們來解決實際問題。

怎樣進行檢索練習呢?其實方法也很簡單,比如課後的測驗、自我提問或測試、間隔練習、不同科目和技能的穿插練習等等。

檢索式學習法要想有好的效果:①重複多次檢索比一次檢索效果好,這很好理解,一個知識你如果經常拿出來用,那麼你肯定能把它爛熟於心。②而且,檢索之間要有一定的時間間隔。

這涉及到了大腦的一個記憶機制「必要難度法則」,也就是我們提取一項記憶時越費勁,在想起來後,我們就能記得越牢。而隔了一段時間再檢索,我們對知識的提取能力會變弱,回憶內容就會更費勁,但回憶起來之後記憶就會被強化;而且隔了段時間再複習,我們會發現哪些內容更容易被遺忘,從而有針對性地複習,讓自己記得更牢。

對於間隔時長,學習之後要及時檢索練習一次,然後可以間隔一天再練習,讓睡眠幫你遺忘一部分東西。但也要注意,間隔時間不要太長,讓自己忘記太多東西,否則就不是檢索了,而是重新學習。

2、合意困難學習法

心理學家發現,學習的難易程度和學習效果成反比,你在學習某件事物的時候耗費的努力越多,你學得就越紮實。而學習越輕鬆,效果反而越不好。所以,製造合意困難能夠加強學習效果。

合意困難,指的是那些學習者加大努力就能克服的困難;是那些能夠觸發大腦編碼和檢索過程,對學習產生正面價值的困難。

比如聽課的時候不記筆記,逼著自己更主動、更認真地去聽課、思考、記憶(很多人聽課基本就是在記筆記,啥也沒聽進去);學習了某個知識點之後,就主動地去找一些相關習題做一做;讀完一本書之後,給自己提出一些問題,然後根據閱讀這些問題;學完一項知識後,把自己學到的東西給別人講一遍等等。

3、藉助工具,建立記憶線索

在學習記憶中,靈活運用一些記憶技巧,建立記憶線索,可以起到事半功倍的效果。比如我們常用的諧音法、影象法、聯想法、位置法、結構法等等。

像「精英特速讀記憶訓練軟體」中的:①「編碼定位記憶」就用到了諧音/意義/形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶、影象記憶,就是把你要記憶的東西和一系列位置(比如我們熟悉的身體、家居傢俱)聯絡起來,建立記憶線索。②而其中的「思維導圖記憶」就用到了影象記憶、結構記憶、索引記憶等。

怎麼才能快速的記東西?

8樓:涼念若櫻花妖嬈

增強記憶的10種方法:

1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

5.及時複習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。

7.視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

8.多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

9.最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

10.科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。

記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。

9樓:葛先生的李小鬧

上學時我們總是要復背很多知識制點,一般這種情況下,總是覺得自己的腦細胞不夠用,看了好多遍書,腦袋還是一片空白,越著急越記不住,現在給大家分享一個我用了十幾年的訣竅,不但能快速記住知識點,還能長時間記憶,通過這個方法能有效提高記憶力,大學期間期末備考時幾乎全班都用我這個方法。

怎麼使牛奶賣的更快,超市學習怎麼更快記住多種牛奶?

過期一個月的牛奶能不能做 用,必須要經過以下幾個步驟的檢驗,下面我來說一下哈 取一個奶鍋,把牛奶倒入鍋中,先聞聞味道,有三種情況 1.如果臭了,就說明奶已經完全變質,不可以食用,如果你家裡有養植物,可以用變質的奶來澆灌,這樣可以使土壤變得肥沃,有利於植物的生長。2.如果牛奶沒有變臭,而是變酸,這個酸...

怎樣更好更快的學習

學習快就要認真找方法!學習要有計劃,同樣也要講究方法.要從基礎開始 熟悉技能 應用。一定是經過無數次的練習。具體的學習要問老師,要把學習學好就得找到適合自己的學習方法,瞭解學科的特點,熟記公式,多思考,多挖掘多做題,學習永遠都沒有捷徑,只有練習,練習,再練習。提供下面的方法 要做好四輪學習 1.全面...

怎麼讓自己駕駛技術提升的更快更好

我這樣看 第一你必須是有駕照的人 第二你應該對汽車有一定的基本瞭解 就是對車子有一定的敏感性 要學會做到人車一體。理解這個過程很複雜 簡單的說 就是你在駕駛汽車時 一 手的問題 你的左手應放在七點 右手放在二點的位置,單手駕駛時左手在11點位 不要死死去抓住方向盤,要學會用你的手心輕輕壓住方向盤就行...