1樓：橄欖樹健康科普
如果一家三口每日三餐都在家裡吃，大約要花費800~1000元。這樣既能保證營養均衡，也會攝取到充足的維生素和膳食纖維，而且不會攝入過多的油鹽，極大程度地保證了身體的健康。
2樓：熙怡
每月在家裡做飯的話，我一個月基本上七八百就夠了。因為菜和果蔬是很便宜的，一天20塊錢足夠了，偶爾想改善一下生活的話，一週買一兩次肉就可以了。
3樓：微涼一葉
節約點，500元就夠了，超市打折的時候多囤點肉類，平時每晚7點會處理蔬菜水果，買回來就能做菜吃。
4樓：韭菜心
頓頓自己家裡燒，一個月花不了多少錢的。
如果基本都是在家裡做飯，你們每月生活大概要花多少錢？
5樓：傳送到傳送
如果基本都是在家裡做飯，每月生活花的錢各個家庭都不一樣。
我相信給予愛是讓自己快樂的最好方法。我深信食物是安慰人們的唯一途徑。更多美食問題和答案，請注意尋找美食。按照課題要求，如果他們基本上都是在家做飯，一個月的生活費用是多少？
一號網友稱，在過去的幾年裡，這真的很難計算。最近，房子在家裡，小區也關門了。家裡的餐飲都是通過**購買的，比平時好。
我會告訴你我家二月份的伙食安排和總費用。在回答之前，我們會給你一份在家做飯的必要費用清單：
1、天然氣的費用，除了做飯，一家四口，每天洗澡，費用約280元；
2、沒有空調，也沒有大功率電器。電費控制在200元；
3、今年2月，我買了40斤大米，花了110元；
4、食用油，5升/桶，用過2桶，100元左右；
5、姜蒜各兩斤40元；
6、鹽、胡椒粉、味精、麵粉、醋、醬油、醬油，約100元花掉；
7、乾麵，以備不時之需，準備3袋麵條，每包900克，成本30元；
以上，一共860元，這些都是在家做飯的必要開支，主要問題是每月在家做飯要花多少錢？根據每個家庭的收入，可以多多少少，可以富裕，也可以經濟；
在我看來，除了上述固定開支外，我家2月份的生活費還是比較經濟的。我們來談談2月份買菜的開銷
一、肉料：3只雞100元，5斤羊排200元，3斤豬脊骨150元，五花肉200元，雞翅根2斤45元；這些都是在1月份春節前在超市挑選的。他們為迎接春節的客人做了準備。
但由於今年的特殊情況，2月份採購的食材為我家提供了一定的基本保障；
二、蔬菜比較容易吃。二月是疫情爆發的階段。在社群關閉之前，他們不敢出門。
社群關閉後，他們再也不能出去了。所有購買的蔬菜都是在社群的**團、商店和新鮮自備櫃中購買的。他們一般購買大白菜、青椒、西紅柿、胡蘿蔔、白蘿蔔、大白菜、青蒿、捲心菜等韭菜、土豆、生菜和蔬菜在2月份的**是600元；
回想起來，家裡除了臘肉、鹹魚等葷菜，每天的午餐和晚餐還是很豐盛的。每隔3-5天，就是雞湯或排骨湯，偶爾還有胡蘿蔔烤羊肉；相對而言，土豆、大白菜、青椒和捲心菜吃得比較多。首先，這些蔬菜比較常見，容易購買；其次，它們相對便宜；第三，他們的家人非常喜歡它們；
二號網友稱，我和老公青梅竹馬，大學畢業2年後我們就結婚了，如今在同一座城市上班，雖然目前房子是租的，但是生活卻是我們自己的，目前我和老公的收入也不差，我們倆做了一個計劃，按照目前的收入，每月的存款，爭取年底的時候就把房子給買了，但是現在覺得有點亞歷山大，吃飯都不敢在外面吃了，每天晚上都是自己在家裡做飯，一般我都會做3個菜，你們看看我做菜的水平怎麼樣？
晚餐一般情況下我都會準備3個菜，我覺得兩個人吃飯，2個菜有點少，3個菜剛剛好的樣子，我喜歡吃蝦，所以買了一些新鮮蝦回來做油爆蝦，老公喜歡吃海鮮，但是太貴，花蛤還是買得起的，所以買點花蛤回來給老公吃，還炒了一個青菜，味道還不錯，自我感覺這一頓飯很棒。
天氣太熱了，實在不想吃飯，所以做了一個芹菜炒香乾，一個腐竹炒肉，煮了一個銀耳蓮子羹，天氣熱，就喝點湯湯水水的東西好了，第一次喝銀耳蓮子羹還配幾個菜的，老公說以前只吃過涼拌腐竹，沒想到，腐竹還能和肉一起炒著吃呢。
還有其他網友，情況各不相同。
6樓：我真的是柳上惠
以一家三口為例，如果每天三餐在家做，每個月1500元，吃的相當不錯，但要求要具備較好的廚藝，瞎糊弄不行。另外，這個標準不包括每日的零食、水果、酒水，只是飯菜，當然營養均衡的肉類、海鮮、雞蛋和全部烹飪所需的原材料在內，函燃氣費用。
在疫情期間，我本人己體驗了自己做菜的成本，確實花不了多少，在廚藝方面，因為曾經進廚師學校學習過，具備熟練的烹飪基本功，每天合理安排三餐，即要葷素搭配又要講究營養和口感，為保證菜的品質與專業酒樓相比較不相上下，我購買了專業裝置，有些菜需要過油的必須過油。
在一個月時間裡，早餐是西式做法，類似於三明治，就是麵包片夾生菜、荷包蛋、法式火腿腸，因為是夏天儘可能不吃油炸的或包子這類早餐，流食就是牛奶或燕麥粥，鹹菜泡菜儘量不吃。
午餐我做過的菜有：宮保雞丁、魚香肉絲、香酥翅中、滑溜裡脊、京醬肉絲、家常豆腐、香菇菜心、蒜泥西蘭花、清炒荷蘭豆、油浸魚、糖醋里脊、辣子雞丁、元爆裡脊，香菇燜扁豆等。
在加工過程中，都是提前把2天內用的肉絲、肉片切好放入冰箱備用，因為烹飪過程都是接近專業廚師做法，肉絲肉片在過油前都是要上漿的，炒出的菜保證肉絲、肉片的滑嫩。
自己做菜不僅成本低，衛生絕對有安全保障。爆炒類的菜基本超不過30秒鐘，因為我做菜特別注重提前準備，主料與配料都是提前加工好備用，家裡人到齊後，四菜一湯十分鐘完事。
為了準備方便，一般是向家裡提前公佈近2天早午晚餐菜譜。其實烹飪在家庭裡就是一種藝術和樂趣。成本每月1500元綽綽有餘，我以前也經常到外面飯館去吃飯，有些菜吃起來不是你想吃的那個味道，疫情期間使我大中華多出來多少廚神啊。
7樓：刺客侃社會
當然了，並不是說每個家庭每個月的生活費都會達到1500塊錢，你比如說有些人在公司上班，可能公司會廣泛，那麼這個時候伙食費就不會有這麼多了，那每個月的生活費也就比較少。另外有些家庭每個月的開銷可能也會更加的多一些，例如有些家庭每個月可能都會出去吃幾次好的，下幾次館子，有些人上班的地點離家比較的遠，所以交通費可能會稍微的多一些，這些其實都是不確定性的因素。我個人覺得在日常生活當中，大家可以養成記賬的好習慣，我們可以看一下每個月的開支是多少，收入是多少，看一下是否能夠平衡。
8樓：情感脈門
一個月大概在2000元左右，家裡4口人，然後吃一般的食物。早餐每餐20元，購買包子、饅頭、麵條。午餐30元，簡單的素菜。
晚餐10元左右，基本就在中餐基礎添個小菜。然後偶爾會有加餐，買肉200元左右。
9樓：禪說社會
2000左右。我給我老婆基本都在家裡做飯，每個月確實能夠省不少錢，關鍵是自己做飯衛生，健康，營養。
10樓：為人人
如果基本上都是在家裡做飯的話，每月的生活費花銷可能有兩種情況，這要看是在農村還是在城市中了，如果實在農村的話，一個月大概也就是500吧，因為我本身就是農村人，在家裡可以自己種菜，自己種糧食，雖然很多都用買，但是所佔的花銷並不大，如果在城市中，一個月大概需要2000，因為在城市裡不僅需要電費，而且需要水氣以及各種費用，例如物業等。
11樓：快樂寶貝問題解決
只有夫妻兩人在家，飲食偏清淡，縣城，一月一干元左右，魚蝦蟹吃得少，豬肉為主，一月吃一至五次羊肉，蛋以雞蛋，鴨蛋為主，油鹽醬醋，米麵雜糧綠豆齊全，奶喝全脂的，水果吃當季的，精打細算還可以。
12樓：小懂一點
在家做飯的話花費主要是買米的錢、買菜的錢、電費、燃氣費等，總得加起來1000足夠，如果想吃好一點的話就要加錢了。
13樓：一起吃香菜叭
這個要考慮吃什麼菜以及是多少個人一起吃的問題了，每月基本的花銷比如通訊，服飾這些就先當他是固定的大概500到1000，然後伙食的話，普普通通的就只買一點的大概也不需要花太多的錢，大概一個月就800到1000（加上外出聚餐）。可能我是一個比較省的人，所以對吃的這方面沒多大要求，一般就是簡簡單單就可以了，如果是住出租房或者要還貸的話大概還要再加上幾千。但是單單算生活費的話一個月大概就是2000左右。
14樓：生物食品
買菜還是要錢的，不過相對於在外面吃肯定要省一點，要是家裡做飯的話，一個月開銷也要三四千，根本不知道花在**了。
15樓：習慣的江江
這個應該和自己所在地方的經濟水平有關。以我為例，如果只在家做飯，每個月的花費大概在三百塊錢，如果買肉多的話，花費會更高一點。
16樓：
隨著肉價的**，消費水平也增高了。每天光是買菜基本需要100元往上，加上每月水電、物業費用等等，沒有5、6千是下不來臺的。
如果基本都是在家裡做飯，你們每月生活大概要花多少錢
傳送到傳送 如果基本都是在家裡做飯，每月生活花的錢各個家庭都不一樣。我相信給予愛是讓自己快樂的最好方法。我深信食物是安慰人們的唯一途徑。更多美食問題和答案，請注意尋找美食。按照課題要求，如果他們基本上都是在家做飯，一個月的生活費用是多少？一號稱，在過去的幾年裡，這真的很難計算。最近，房子在家裡，小區...
年輕女性在家裡的廚房做飯炒菜的時候，有必要戴帽子，戴口罩嗎
肯定麻煩啊，家常便飯沒必要這麼矯情 雙子砍柴十三年 科學一點說是需要的。但如果一點點小事都那麼謹慎，活人可就真太累了 炒菜時要不要戴口罩 扶瀾微步 有油煙機沒有必要 沒有油煙機帶一個更好 油煙對身體不好，特別是肺部 廚師炒菜時要保持有嗅覺還要品嚐菜的鹹淡味道。沒有硬性要求一定要戴口罩上崗。食藥局也沒...
在家從來都是男朋友買菜做飯洗碗打掃衛生我就在一旁玩手機購物
敏春厹 如果你感覺他配不上你，那就直接儘早和他說，別讓他偷雞不成蝕把米，也別嚯嚯他了 朋閎 你的男朋友很優秀，不知道你想要怎樣的生活，將來婚後的生活我相信他還會繼續做下去，但是不知道他從那方便配不上你，所以做為旁觀者只能說假如你失去他不知道是否還會有如此照顧你的生活而亳無怨言的人出現在你的面前，希望...