番石榴有什麼作用呢,番石榴有什麼功效嗎

時間 2021-05-10 08:12:04

1樓:韓曼辭麼睿

番石榴又叫雞矢果,桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果,果味甜香,也可釀酒。原產美洲,海南各地都有種植。

番石榴為兩廣(廣東、廣西)常見水果。臺灣地區也極盛行,稱為"芭樂",有"芭樂"協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植,今年開始盛產。

但上海人幾乎"十人九不知",多數人聞其名將其與石榴相混淆。它的全身,包括果、籽、葉、根、樹皮均具有藥用價值。它的藥性甘、澀、平、溫,具有收澀止瀉,健脾消積的功能。

更重要的是具有降血糖作用。實驗證明,用家兔灌服25g/kg體重,番石榴果汁,會使正常家兔的血糖值下降19%,而患糖尿病兔則下降達25%。藥效在服用後4小時達到最大值,24小時內即恢復原來血糖值。

又用番石榴葉提出的黃酮甙口服,對四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明顯降血糖作用,其降糖率在服用2小時下降30%,4小時下降46%,6小時下降57%。

因為番石榴降血糖作用明顯,雖然不能**糖尿病,但因無明顯付作用,比服用西藥具有明顯的優越性,不愧為-綠色的保健食品,應大力推廣。

2樓:陶紫雲系南

番石榴營養價值很高,為各種水果之冠。

1、可提高免疫能力、預防感冒及上呼吸道感染:番石榴維生素c含量比柑橘多3倍,是人體攝取維生素c的良好**,可以提高免疫能力,特別是可預防流行**冒、上呼吸道感染等疾病,有利於提高血管彈性;

2、可降低膽固醇:能將膽固醇分解成硫化物而排出體外,從而清潔血管,有益於營養物質的運輸,對促進大腦的發育有益。

3、可強化骨骼:番石榴含鉀、磷、硫和氯,可以強化骨骼系統和淋巴系統功能。

4、可以止瀉:番石榴含有鹼性澀味,能制止胃酸發酵,收斂腸黏膜,多吃可以止瀉。

5、開胃消食:番石榴對人體還具有消食、開胃、通便和美容之功效,經常食用可以促進人體的新陳代謝,促進身體健康和發育。

6、增加食慾、排除毒素:番石榴可增加食慾,促進兒童生長髮育,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b族維生素、維c,鈣、磷、鐵。種子中鐵的含量更勝於其它水果,所以最好能一起食下去。

番石榴既可鮮食,也可榨汁飲用,多吃可以預防老化,排除體內毒素的功效。

7、可防治高血壓、糖尿病:對於肥胖症及腸胃不佳之患者,最為理想之食用水果。此外番石榴的葉片和幼果切片晒乾泡茶喝,可輔助**糖尿病。

8、美白肌膚、紫外抗線:番石榴是攝取維他命c最好的**。除此之外,具有抗氧化功效,能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加**對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

9、補血抗衰老:番石榴同時具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。

兒童及有便祕習慣或有內熱的人不宜多吃。肝熱的人應慎防便祕,因為番石榴具有收斂止瀉作用。

3樓:艾寄容來風

【性味歸經】甘、澀,平。

【功能主治】收斂止瀉,消炎止血。葉、果:急、慢性腸炎,痢疾,小兒消化不良;鮮葉:外用治跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不癒合。

【用法用量】葉、果0.5~1兩;外用適量,鮮葉搗爛敷患處。

番石榴有什麼功效嗎?

4樓:小黃黑客

1、食用

番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴還廣泛應用於食品加工業,主要目的就是為了增加食品維生素c的含量,使食品的營養得以強化和提高。

番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用,食用前需將果實一切為二,可根據烹飪需要酌量加入。

2、營養

番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高,另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

3、藥用

葉、果實:甘、澀,平。收斂止瀉,止血。用於洩瀉,痢疾,小兒消化不良。鮮葉:外用於跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不收口。

5樓:食物密碼

番石榴,俗稱芭樂,最突出的就是富含膳食纖維,相當於蘋果的3倍多,對促進腸道蠕動

、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感,非常適合**及便祕的人群了。其次,它的維生素c含量也不低,相當於檸檬的3倍了,有非常好的抗氧化效果。

6樓:黎約踐踏f燶p咄

番石榴是臺灣所獨有的,很多人都喜歡吃。番石榴的功效是什麼呢?番石榴的功效比較多,比如可以降血糖,還能抗病毒、細菌,能抗感染。

抗氧化、美容**也是番石榴的功效體現的一個方面。番石榴的功效和作用非常多,下面我們一起來詳細瞭解下吧。

番石榴的功效之一:降糖

番石榴的功效首先體現在降低血糖方面,因此是糖尿病病人很理想的水果,經常食用,還能起到預防糖尿病併發症的作用。對於沒有糖尿病的病人而言,也可以多吃來預防。

番石榴的功效之二:抗炎殺菌

番石榴所含的有效成分,能抑制細菌,能消炎,對於一些感染類的疾病,可以起到一定的效果。番石榴在抗癌和防癌方面的效果也非常理想。

番石榴的功效之三:美容**

番石榴的功效還體現在,具有抗老化的功效。這是因為其含有多種營養成分,可滿足人體生長髮育所需。同時其還能減少黑斑等形成,增強肌膚對抗紫外線的能力,女性經常食用,美白的效果很不錯。

番石榴的功效之四:助消化

番石榴內含大量的纖維素,被人體吸收利用之後,可以增加胃腸道的蠕動,促進體內宿便的排放,從而起到清宿便排腸毒的功效。

番石榴的功效除了上面介紹的這些之外,其還具有解救的功效,還能降壓,保護心臟等,總之是一種很好的水果。不過容易上火,或是胃腸道消化功能不是很好的人,則一定要少吃或是不吃,小心引發了不適。

番石榴的功效首先體現在降低血糖方面,因此是糖尿病病人很理想的水果,經常食用,還能起到預防糖尿病併發症的作用。對於沒有糖尿病的病人而言,也可以多吃來預防。

番石榴的功效之二:抗炎殺菌

番石榴所含的有效成分,能抑制細菌,能消炎,對於一些感染類的疾病,可以起到一定的效果。番石榴在抗癌和防癌方面的效果也非常理想。

番石榴的功效之三:美容**

番石榴的功效還體現在,具有抗老化的功效。這是因為其含有多種營養成分,可滿足人體生長髮育所需。同時其還能減少黑斑等形成,增強肌膚對抗紫外線的能力,女性經常食用,美白的效果很不錯。

番石榴的功效之四:助消化

番石榴內含大量的纖維素,被人體吸收利用之後,可以增加胃腸道的蠕動,促進體內宿便的排放,從而起到清宿便排腸毒的功效。

番石榴的功效除了上面介紹的這些之外,其還具有解救的功效,還能降壓,保護心臟等,總之是一種很好的水果。不過容易上火,或是胃腸道消化功能不是很好的人,則一定要少吃或是不吃,小心引發了不適。

7樓:匿名使用者

它汁多味甜,營養豐富,有健胃、提神、補血、滋腎之效。番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變,避免了動脈粥狀硬化的發生,抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。

它能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分. 番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病患者有獨特的功效。番石榴還有收斂止瀉,消炎止血的作用。

葉、果:急、慢性腸炎,痢疾,小兒消化不良;鮮葉:外用治跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不癒合。

用法用量:葉、果 0.5~1兩;外用適量,鮮葉搗爛敷患處。

番石榴的作用:

收澀止瀉;止痛斂瘡。主治瀉痢;脘腹疼痛;脫肛;牙痛;糖尿病;瘡瘍;蛇咬傷。

1.番石榴根及其果實是攝取維他命c最好的**。除此之外,具有抗氧化功效,能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加**對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

2.番石榴根及其果實同時具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。

3. 番石榴根皮及其果實 有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內的宿便。

4. 番石榴根皮及果實富含維生素c、鐵、鈣、磷等礦物質,補充人體維生素的需求,對喝酒超量者具有解酒功能 。

5. 番石榴根皮煮水,配紅糖可除溼止瀉。 番石榴不但是生食的鮮果,食療藥用價值也很顯著,具有很好的保健作用:

可防止細胞遭受破壞而導致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能 , 可防治高血壓、糖尿病;對於肥胖症及腸胃不佳之患者,是最為理想之食用水果。

8樓:中醫診療專家

收斂止瀉,消炎止血。葉、果:急、慢性腸炎,痢疾,小兒消化不良;鮮葉:外用治跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不癒合。

番石榴有什麼作用?

9樓:食物密碼

番石榴,俗稱芭樂,最突出的就是富含膳食纖維,相當於蘋果的3倍多,對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感,非常適合**及便祕的人群了。其次,它的維生素c含量也不低,相當於檸檬的3倍了,有非常好的抗氧化效果。

10樓:珺色

番石榴,中藥名。乾燥幼果具有收斂止瀉,止血之功效;常用於瀉痢無度,崩漏。成熟果實具有健脾消積,澀腸止瀉之功效;常用於食積飽脹,疳積,腹瀉,痢疾,脫肛,血崩。

葉具有燥溼健脾,清熱解毒之功效;常用於瀉痢腹痛,食積腹脹,消渴病,齒齦腫痛,風溼痺痛,溼疹臁瘡,疔瘡腫毒,跌打腫痛,外傷出血,蛇蟲咬傷。鮮葉具有止血之功效;常用於跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不癒合。

番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高,另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有 果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

11樓:公羊學岺碧胭

番石榴又叫雞矢果,

桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果,果味甜香,也可釀酒。原產美洲,海南各地都有種植。

番石榴為兩廣(廣東、廣西)常見水果。臺灣地區也極盛行,稱為"芭樂",有"芭樂"協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植,今年開始盛產。

但上海人幾乎"十人九不知",多數人聞其名將其與石榴相混淆。它的全身,包括果、籽、葉、根、樹皮均具有藥用價值。它的藥性甘、澀、平、溫,具有收澀止瀉,健脾消積的功能。

更重要的是具有降血糖作用。實驗證明,用家兔灌服25g/kg體重,番石榴果汁,會使正常家兔的血糖值下降19%,而患糖尿病兔則下降達25%。藥效在服用後4小時達到最大值,24小時內即恢復原來血糖值。

又用番石榴葉提出的黃酮甙口服,對四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明顯降血糖作用,其降糖率在服用2小時下降30%,4小時下降46%,6小時下降57%。

因為番石榴降血糖作用明顯,雖然不能**糖尿病,但因無明顯付作用,比服用西藥具有明顯的優越性,不愧為-綠色的保健食品,應大力推廣。

番石榴酮對人有什麼好處呢 番石榴有什麼好處與壞處?

對身體的好處還是比較多的,比如說可以提供身體所缺的一些碳水化合物,然後飽腹感也比較強,同時熱量也比較低,而且也可以達到抗氧化的效果,同時也對心臟有益。番石榴桃金娘科喬木,常見有逸為野生種,它汁多味甜,營養豐富,常食有健胃 提神 補血 滋腎之效。女性常吃番石榴還可以幫助我們起到抗氧化功效,能美白肌膚 ...

石榴有什麼作用呢?石榴起什麼作用

石榴具清熱 解毒 平肝 補血 活血和止瀉功效與作用。1 止血收斂,石榴具有明顯的收斂作用,能澀腸止血,再加上其有較好的抑菌作用,是輔助 腹瀉 出血的佳品。2 抗菌抑毒,石榴皮中含有較多的生物鹼,石榴果肉中含量也不少,對於金黃色葡萄球菌 溶血性鏈球菌 霍亂弧菌 痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,而且石榴在抑...

番石榴有哪些吃法和營養價值,番石榴有什麼營養好處?

321說好的 直接洗了吃 或者削皮吃 番石榴有什麼營養好處? 鋒鎯 番石榴是一種營養特別豐富的水果,特別是維生素c及b族維生素的含量更是居於很多水果之首,不僅可以鮮吃,還可以將番石榴加工成果醬,番石榴中的維生素a含量也很高,有助於增強 的抵抗力,預防 病。還含有豐富的鐵元素,能幫助提高造血功能,使 ...